1樓：網友
這個問題其實比較糾結，從必要性來說，不用卸妝，對**沒有危害。因為時間很短。但是，從保養角度來說，任何的保養品在4小時後基本就失效，所以，更好的方式是，中午清潔面部後，重新塗抹護膚品。
當然，這個和化妝其實就矛盾了。看自己吧，有條件，還是建議洗臉進行重新護膚。
補充：午睡的最佳時長為10-30分鐘，30分鐘後，便由淺睡眠進深睡眠階段，若在此時醒來，就會感到周身不舒服而更加睏倦，大腦出現暫時的相對的供血不足，造成一時性植物神經功能紊亂所致，這種症狀短則十多分鐘，長則半個多小時才能消失。
2樓：網友
如果睡覺時間在1小時以下就不用卸妝了。
午睡要卸妝嗎
3樓：腿腿美妝
化妝後午睡需要卸妝嗎？
4樓：汝音惲欣欣
以前上學的時候也糾結過這個問題，我的結論就是不睡午覺，如果實在太困就卸了再睡，然後再因為化妝而導致上課遲到。鬱悶啊~
5樓：璩璞可靜秀
午睡可以不用卸妝的，因為我們**的新陳代謝最旺盛的時期是在晚上10點-凌晨2點期間，所以你只需在睡前注意卸妝就可以了。
6樓：節攸葷光華
貌似睡覺時**修復功能很好呀。
還是缷的好。
我不喜歡化一次妝在臉上呆一天！67-)
7樓：夜薇飄瞳
只是睡乙個小時就不要卸妝了吧。。。要不然起來之後又要上妝，多麻煩啊。但如果真的要卸妝的吧，隔離霜這種東東還是用卸妝油和洗面奶徹底弄乾淨吧。。。
睡午覺要卸妝嗎?
8樓：高中孫老師
短暫的午睡是不需要卸妝的。帶妝睡午覺是可以的。
但如果下午沒有社交活動，不用出家門，在午睡前就可以把妝卸掉。畢竟不卸妝就睡，長期下來，暗沉、長斑、長痘、黑頭、毛孔粗大等問題都會慢慢顯現。
所以根據實際情況來決定要不要卸妝。卸妝次數過多也是會對**造成負擔的。
9樓：腿腿美妝
化妝後午睡需要卸妝嗎？
10樓：網友
1，睡午覺一般都是小休一會兒，打個盹，眯會兒眼，大都不超過半個小時，所以不必卸妝，否則午覺後又要馬上化妝，時間也不許可；
2，如果頭天熬夜了，上午也很忙碌，下午要補覺不用上班的話，那就可以卸妝後好好休息。
化妝、化妝就是以裝扮為主，為了應付場面、職場、演出等。殊不知那些化妝品中的有毒有害物質也塗抹在臉部表面，滲透到毛細孔中進入了我們的**，久而久之損傷了**，加速了**老化，使**變得粗燥、汗毛孔變大等。
所以，卸妝是十分必要的，及時的卸妝才能還原我們臉部的清潔。同時卸妝也要選擇優質的卸妝用品，才能有效清潔臉部的汙跡，保持臉部**不受損傷。
11樓：晁名劇馳文
中午如果只是睡一會兒的話，一般是不需要卸妝的，在晚上洗臉的時候卸妝，平時的時候要保持**的清潔，但是如果早上的時候，發生一些可能會損害**的事情，比如說是臉上沾滿了灰塵，或者是有其他的情況，那麼在睡覺的時候會有一定的細菌進入患者的身體裡面，所以如果有這樣的情況最好還是要卸妝，要不然就是不睡覺，否則會有一些不舒服的情況或者是炎症的情況。
12樓：網友
不卸也沒什麼太大的關係。起來後用保溼噴霧噴一下再補補妝就好了。
13樓：網友
如果時間不夠的話，不用卸妝也可以的。時間又不長。
14樓：網友
中午那乙個小時我覺得問題不大，如果你的妝不是很濃的話。
午睡需要卸妝嗎？
15樓：腿腿美妝
化妝後午睡需要卸妝嗎？
中午午休的時候需要卸妝嗎？
16樓：網友
不需要。但也需要視情況而定。
乙個小時之內的午睡不需要卸妝，如果**比較敏感只需要簡單的用乳液擦拭一下就可以了。
如果午睡的時間一旦超過了乙個半小時那麼一定要進行卸妝然後再睡覺，這樣才可以讓肌膚保持健康，而且可以讓**等到充分的休息。因為午覺一般很難達到深度睡眠狀態，毛孔不會完全開啟呈放鬆狀態，所以一小時的不用擔心防曬粉底會堵塞**。
超過乙個半小時的午睡如果是在家裡並且有足夠時間，建議使用卸妝乳或者卸妝水來卸妝，當然卸妝的時候只需要卸除底妝就ok了，如果畫了眉毛和眼妝就儘量避免這些位置。
17樓：腿腿美妝
化妝後午睡需要卸妝嗎？
18樓：直月
不需要。
1、化妝品對**多多少少肯定有影響的。
但是比起你素顏上班**直接面對電腦輻射，還是有防曬bb霜的保護比較好，中午午休的時間比較短，對**的傷害也比較小。
2、而且如果你中午卸個妝，下午再上妝的話。
對**負擔就大了。
儘量保持**清潔就可以了，白天儘量不要用手去碰臉。回去再卸妝。
19樓：網友
1、不支援中午洗臉的做法 頻繁洗臉會傷害角質 一般一天兩次就夠了 特殊情況也不能超過3次 除非是大量出汗或早上上了彩妝下午不用化妝 不然最好不要洗，如果有化妝的 就用吸油紙吸去灰塵油光 再補妝 如果沒有化妝也要先用吸油紙 再補搽防曬霜 隔離霜哦 因為防曬 隔離 一刻不能停 （夜晚除外）；
2、午睡時間要控制在一小時之內哦，超過一小時的午睡下午反而會讓人犯困。午睡的時候不用卸妝，睡醒以後用保溼噴霧給**做個簡單的清潔，然後再用散粉吸個油補個妝就可以清新的繼續工作啦。
20樓：拉拉妮卡
不用，午休不是深度睡眠。再說，洗臉次數太都也不好，除非是你早上去了很灰的地方，那就要卸了。
中午要午睡嗎
21樓：成都群麗化妝學校
中午需要午休。
午休，指午間的休憩。午休，可帶來身體和精神兩方面的放鬆。它和夜間的睡眠一樣，午休不僅可以消除由於白天工作的緊張，還可以消除煩躁並保持良好的情緒。
另外，午休還可以彌補由於夜間失眠造成的影響，因此，午休可以提高下午的工作效率。據醫學科學家研究觀察，每天午睡30分鐘，可使冠心病發病率減少30%。
22樓：紫竹海灣
午睡是很多人在夏季共同的愛好，午睡的好處對人體非常重要，它可以消除睏倦同時還可以提神醒腦，特別是對於一些體質虛弱的人，午睡的好處更是妙不可言。午睡可以減低冠心病的發病率，所以有人把午睡比喻為最佳的「健康充電」。
23樓：哎逗
絕大多數人都願意在午後休息一會兒，這並不是我們懶散，而是由於我們體內的生物節律在起作用。而午睡恰恰是人體保護生物節律的一種方法。
24樓：薔智純
這個不一定，乙個看你工作生活的安排，第二個看你是否疲勞？如果說你每天睡到10點鐘起床我睡不去是浪費太多了。
25樓：北網域名稱醫
人在中午需要睡午覺。
1、消除疲勞，恢復精力。
人的精力總是比較旺盛的，這是因為經過了一夜休息，內部機能獲得了休整，前一天的疲勞消失了。但是工作或學習乙個上午以後，由於體力和腦力的高度集中和緊張，新的疲勞又產生了。
並且人體內的熱量也有很大的消耗，這時候生理機能除了要求補償消耗掉的熱量外，也要求能夠適當地消除疲勞，恢復精力，以便下午更好地進行工作和學習。
2、補充睡眠，消暑解熱。
夏天日長夜短，天氣炎熱，早上鳥鳴蟬噪，夜間蚊叮蠅爬，加之暑熱襲人，人們夜間入睡遲，早上醒得早，不僅睡眠時間短，而且睡眠質量也不高，這就更需要通過午睡來補充夜間睡眠的不足。
況且，由於中午是一天中最熱的時候，人的中暑大多發生在中午前後，此時若能來個午睡，放鬆靜養一下，會降低中暑的發病率。
3、增強體力，改善功能。
午睡雖不是主要睡眠，且時間短暫，但它所產生的效應卻不容忽視。午睡不但有利於補足必需的睡眠時間，使身體得到充分的休息，並對改善腦部血供系統的功能、增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率具有良好的作用，同時午睡還具有增強機體防疫功能的作用。
此外，午睡還可減少腦血管意外事件的發病機會。
午休需要卸妝嗎？
26樓：腿腿美妝
化妝後午睡需要卸妝嗎？
27樓：匿名使用者
白天不需要卸妝，除非需要休息6個小時以上，最好卸妝，如長時間在休息，**也在休息，化妝品的物質就會影響**，導致**衰老。特別是夜間少用強度大的化妝品。
28樓：匿名使用者
不用！美容美髮上「好店123」呀！
記得選我做滿意答案哦，呵呵！
29樓：匿名使用者
不化妝 就存在這種問題了。
用隔離霜午睡要卸妝嗎？
30樓：來自咸陽的螞蟻
建議卸掉妝再休息。但是也要看條件是否允許，因為畢竟很麻煩，簡單一些的方法 在夏季 可以噴一些水霧 用用吸油紙 稍微用紙巾輕輕拍一拍就好，醒後用保溼的粉補補妝就好了因為灰塵之類的東西附在隔離之上，會讓**很不舒服。下午醒來之後如果需要可以重新用一遍隔離。
一般情況下，隔離或防曬的效果都是2到3個小時就應該沒有什麼效果了。
補充：隔離霜是個保護**的重要物品。隔離霜對紫外線確實有隔離作用，而其實質就是防曬。
隔離霜中所用的防曬劑和防曬霜中所用是一樣，通常分為有機防曬劑，物理防曬劑兩類。有機防曬劑和紫外線作用，使原本對肌膚有害的紫外線，轉變為無害；物理防曬劑（鈦白粉，氧化鋅等等）主要是靠折射原理來阻擋紫外線。
31樓：香劍魏念之
隔離霜塗在身上不必要都用卸妝，洗澡的時候用浴液洗洗，不方便洗的時候可以用溼紙巾擦擦啊，又幹淨又清爽還方便，很適合夏天捏。
中午睡覺不御妝可以嗎？
32樓：網友
不用卸妝的，不過你睡的時間最好不要太長，另外睡醒覺記得補補妝。
然後最好不要帶美瞳。
33樓：
時間不長沒關係的，只要你不怕妝花掉。
34樓：網友
最好卸妝，但是有幾個人能做到呢？下午還要上班什麼的，所以還是不要卸了，這麼多年都過來了，也沒什麼傷害啊~
35樓：冰冷的雪人
睡覺的時候汗毛孔都會開啟，化妝品的化學物質當然也能進去，並不是只有晚上才不得不卸妝的。。
36樓：劍雪之心
最好卸掉，否則醒來殘妝不好修補，睡醒之後再洗臉上妝，效果會好的多。
37樓：網友
只要不是很濃的妝，短時間的午睡是沒有關係的。
38樓：周豬豬
可以，但不要睡太長時間，晚上一定要卸的。
39樓：匿名使用者
可以， 但是在沒有必要化妝的情況下 就及時卸妝，時間長會對肌膚造成傷害的。
40樓：網友
小睡的話可以不卸妝的。
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