1樓：網友
要注意保溼！
出門前20分鐘抹防曬霜！
洗臉後塗保溼水。
還可以多吃一些美白蔬果！
美白蔬果：番茄，山楂，奇異果，菠菜（改善暗沉肌膚），豆腐。
補水食品：蜂蜜，綠茶，牛奶，檸檬。
每天起床後喝一杯溫水。
2樓：網友
早：姿生堂洗面奶-嬌韻詩綠水-kose碩碩鮮果美容液/juju高保溼乳霜-fancl的t區控油精華。
出門後在車上擦防曬霜。
中：工作忙的也沒什麼時間去弄，但是會補妝，重新再擦上隔離和補點粉。
晚：姿生堂洗面奶-skin food海藻去角質者哩-fancl的t區黑頭清潔膜-嬌韻詩綠水-fancl補溼淨白**-kose碩碩鮮果美容液/juju高保溼乳霜-fancl的t區控油精華。
不做**的時候用juju的高保溼水或其他的水，敷紙膜。也會敷貝佳斯的綠泥。
破除一週肌膚魔咒 教你日常護膚竅門
3樓：森嶼麋鹿
【導讀】有人說週一的肌膚臃腫沒有精神，午後三點肌膚蠟黃，而週五的肌膚最疲憊。你的肌膚是這樣的嗎？下面我教你日常護膚小竅門，破除肌膚魔咒。
肌膚魔咒：周1憂鬱肌
週五下班後，一直到週六的盡情狂歡玩樂，然後週日不到中午拒不起床，到了晚上又開始焦慮即將到來的週一。週一的肌膚原本是休息了兩天而呈現出最佳膚狀的，卻跟低落的情緒一樣各種憂鬱，看起來比平常還要園腫一些。
破除魔咒法：半套式強化+保養適度「肌斷食」
半套式即是先用溫和的品去除老廢汙垢，然後用顆粒細緻的去角質產品進行深層清潔，最後做好保溼滋潤就可以了。如果星期天不出門的話，建議早上不放試一下「肌斷食」，也仿掘氏就是洗臉後暫時什麼都不擦，先好好檢視一下自己的膚狀，看看是會馬上出油還是乾癟癟的，細紋是不是沒修飾就很明顯，認清了接下來就可以加強對這方面的保養護理了。
肌膚魔咒：午後3點蠟黃肌
即使中午補過妝了，下午3點以後，臉色的明亮度還是逐漸往下降，到了下班時刻，早上出門前的美態已經蕩然無存。光靠粉餅來修補脫妝痕跡，往往更備散會曝露出膚質不佳的缺點。
破除魔咒法：補充有氧能量+保溼輕拍運動
午飯時儘量清淡一些，並在飯後散鋒出去走走，多做深度呼吸來增加全身的氧氣含量，回到辦公室後再小睡個20分鐘。脫妝變明顯時，可以先用吸油麵紙或者噴霧清除多餘髒汙油光，接著用保溼凝乳在輕輕原地拍打，直到肌膚滲透吸收，約3分鐘後再補上底妝品與區域性彩妝加強。
肌膚魔咒：周5疲憊肌
終於到了工作日的最後一天，這一天是最能安排跟朋友狂歡、情人約會的日子，但根據調查，卻是累積了整週疲憊到達巔峰的時候，不僅臉部線條平均來說是最下垂鬆垮的，因膚況不佳也導致妝感容易不服貼，與期待放假的雀躍心情成反比。
破除魔咒法：提早進行睡前保養
這個時候可以把午後當成晚上提早進行睡前保養，直接洗臉後，進行護膚保養，直到下班前才來重新化妝，這樣的話你就能重新以靚麗的容貌來度過快樂的週五之夜了。
保養護膚的訣竅
4樓：雯雯
1、日常護膚勿輕視
基本上我的護膚流程和大家一樣，堅持不懈的清潔工作，之後就是用化妝水，我覺得保溼是非常重要的，所以我更注重這一點經常會用**。
2、令肌膚有效保溼最關鍵
怎樣才能做到有效保溼，我在選擇產品中除了外觀的效果外，更注重產品功能上有較強的抵抗力，可以更快地吸收產品中的營養物質。我十分喜歡使用具有美容液效果的化妝水，在護膚過程中盡情享受滋潤的感覺。
3、自然妝 愉悅心情
化繁為簡是一種生活的`智慧，這句話同樣適用於妝容。我想捨棄煩瑣的步驟和濃重的色彩才是最佳的妝容，因為自然一點能讓我顯得更輕鬆，同時也能保持愉悅心情呢！
4、身體肌膚也會老化
除了面部保養外，我也會注重身體肌膚的保養。每天洗完澡使用緊緻或保溼的身體乳，能增強肌膚彈性，加上運動，身體肌膚才不會出現老化，顯得緊實而更有彈性。
5、混合蔬果 有益健康
在我看來，養顏、滋補不可或缺的就是水果和蔬菜。女孩子要保持良好的身材以及細膩的**，一定要堅持吃水果、蔬菜，所以我的早餐都是吃水果餐，只要是水果，統統享用。平時在家還將所有能吃的蔬菜都放在一起榨汁，不只僅僅侷限於黃瓜、番茄之類的，把所有綠色的蔬果混合在一起吃，這可以讓肌膚看起來更加光滑細嫩。
亮顏妙物：醋+凡士林+士多啤梨
她說：「士多啤梨中富含維生素c，是天然的美白聖品。蘋果中的纖維可以清除牙齒間的汙垢，每天吃乙個蘋果不僅能起到美白牙齒的作用，而且為身體補充維生素，延緩衰老。」
敷臉絕招：水果＋蛋清＋橄欖油
趙薇喜歡使用獼猴桃製成的潔面霜；在獼猴桃漿汁中加入一些蜂蜜和酸乳酪，然後敷在臉上嫩膚。
飲食調理：湯+醋+雞蛋
她認為最重要的還是常吃蔬菜、水果、花生，紅棗、核桃仁。瓜子、葵花子等食物，它們可使頭髮更烏黑柔亮。另外，趙薇不吃肥肉，她認為，多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙，影響頭髮毛囊，增加脫髮機會。
請教各位美眉，我想知道正確的**保養和化妝步驟，請知道的，快快告訴我，謝謝！
5樓：騎呀琪呀騎
我的步驟是這樣的。
早上：水，眼霜，精華素，乳液，日霜，隔離，粉底液，散粉，防曬霜精華素應該在清潔完**、均勻塗抹爽膚水後使用。柔膚水能讓肌膚毛孔在清潔後的緊縮狀態重新張開，從而有利於精華素深入到深層營養肌膚。
然後使用乳液和日霜會更有利於其營養的吸收。
隔離，粉底液，散粉是底妝的乙個基礎步驟，對於粉餅我感覺是隨身攜帶用來補妝比較好，因為底妝部分已經有散粉在啦。
防曬霜應該是在最後步驟，塗在最外層才是最有效的。注意使用的時候不要塗抹，這樣很容易讓剛才上好的底妝都花掉的，可以用拍打的方式上防曬霜，也可以同樣使用有防曬指數的化妝品。
晚上：卸妝水（乳），**，水，眼霜，精華素，晚霜注意如果是清潔**的話在水之前使用，是滋潤**的話就要在爽膚水之後。
6樓：李涵曦與你終身學習
水、眼霜、精華、日霜和乳液用一樣就足夠了，建議你擦完保養品後，之間用bb霜，因為他是集隔離防曬粉底於一身的，很方便。晚上卸妝後，水、眼霜、精華、晚霜、**乙個星期一兩次就可以了、**最好是洗完臉直接敷，這樣吸收效果最好，希望能幫到你、加油！
7樓：愛的慢跑鞋
1.精華素，，眼霜，日霜，乳液，眼霜，隔離，防曬霜，粉底液，，散粉，粉餅（補妝用）
2.卸妝水（乳），水，**，精華素，晚霜，眼霜，乳液，
如何正確護膚保養** 每日一則護膚小常識（重名仕生
8樓：sl為愛停留
正確每天清洗卸妝，給**多補水，補水的同時也記得給**鎖水。
9樓：國際媽咪
怎樣護膚，護膚絕妙秘方。
色素斑：鮮西紅柿汁和蜂蜜按2:1混合，塗抹面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15天，能將黑色素分解，**變紅潤。
脫髮、頭屑、頭癢：
每次用桑樹根皮4錢，2斤水，加陳醋2兩，燒開洗頭，一天一次，洗後勿用清水過頭，連用五天，能促進頭皮血液迴圈。
護膚步驟一竅不通，跪求各位mm賜教！ 我愛你們！
10樓：cocoparis小姐
你缺的比較多，洗面奶、滋潤霜、眼霜、面霜、細毛孔的**、等等。
1、先用洗面奶（或潔面皂）清潔面部，面部較油的話，用潔面皂吧！
2、保溼水（我的習慣倒在化妝棉上用、因為不太浪費哈哈！）3、眼霜（有時懶得擦臉時，直接擦精華也行、但不要懶噢！）眼霜當然是lancome最好！
不過我用的是倩碧。感覺還不錯。
4、面部精華 lancome 去專櫃看看，具體讓小姐介紹一下吧。碧歐泉保溼精華（藍色）
5、保溼面霜（我們可以不做美白，但不可以不保溼。）碧歐泉。
新出的 水慕斯不錯。
6、bb霜（薇姿不錯）隔離霜和bb霜用乙個就好了。哈哈！
不想用粉底的話，用點粉餅遮一下也可以。不過只要使化妝品都有傷害，做好卸妝就可以了。
膚色不均的話，自己買點美白**慢慢調理吧！
11樓：網友
21~23：洗面奶 爽膚水 精華液 保溼乳液或者保溼霜 白天防曬 一週可以做1~3次**。
基礎護膚就可以了，潔面後，先用化妝水控制面部水油平衡，果蔗水……水等。
再用護膚霜。
水油平衡的**對化妝吸收更好。
同時注意飲食，多喝水。多休息。
12樓：玫琳凱護理專家
你好，你用乙個牌子的好一點吧，買哪麼多牌子，還不會用，頭痛，你沒有1。洗面乳，2。**3。
保溼平衡水，4。紫色隔離霜，5。蘭蔻卸妝乳，或安利粉底液，以後有什麼不明白的可以問我，我會幫你的，
13樓：匿名使用者
一般分為三步。一、潔面，選擇你適合的潔面產品。二、護膚水或乳液的基礎護理。三、精華液等的塗抹或**。
高中理科學習方法，經驗很重要，大家一下吧
心態要調整好，越著急越沒用只會讓大腦更累。理科主要的就是多花時間多做題。上課聽老師講解解題方法一定要記筆記。還有就是要迴圈漸進。難題不會做不要心急，先從跟例題相識的題目做起。準備一本錯題集，不會的都記起來問老師，然後要複習。如果你這樣做的話，等到高三你會發現幾本錯題集是多大的財富。我願來也是，你可以...
請大家幫忙一下吧！謝謝啦，請大家幫忙翻譯一下最後一段話吧，謝謝啦
1.欲把西湖比西子，淡墨濃妝總相宜。2.晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。1 九寨歸來不進溝，九寨歸來不看水。2 廬山最美在山南，山南最美數三疊 春風又綠江南岸，明月何時照我還 幾年級的，上冊還是下冊？請大家幫忙翻譯一下最後一段話吧，謝謝啦 大家幫忙翻譯一下，謝謝啦！我想要抓住這個寒假多做運動。我想有...
都來說一下，你們現在在用的護膚品吧
我現在用的護膚品是我女神陳小碩自己生產的化妝品愛維詩，我相信碩姐，自然也相信她的化妝品，真的很好用，沒有讓我失望。佰草集 我買的是新七白系列的 起因是看了一本美容書說佰草集好用，第二天就屁顛屁顛的去買了一大套回來，用著有點油，總體還行吧。現在在用的是芳草集洗面奶，萊玫百合水，aa薰衣草凝膠，百雀羚眼...