1樓:網友
你確定是膝蓋靠近大腿的那塊圓圓的膝蓋骨嗎?還是小腿骨靠近膝蓋的這一端,如果是小腿骨靠近膝蓋的這一端,就正常。我就是這種情況,就是屬於天生不太適合打籃球的,確切的說是天生不太適合進行腿部大運動量的。
膝蓋痛是怎麼回事
2樓:茉莉說生活
膝關節疼痛,可能是這3個原因,教你兩招,緩解疼痛,保護關節。
3樓:網友
膝蓋痛可能是因為區域性受涼、外傷以及過度運動導致的,也可能是膝關節炎、痛風以及血液迴圈障礙導致的。注意區域性的情節衛生,可以使用熱敷、按摩以及針灸的方法緩解症狀,禁止劇烈的運動。
4樓:素心丸子
這是不要在這裡問 要去醫院問醫生。
膝蓋疼是怎麼回事.....
5樓:思華堂骨科專家
膝蓋疼怎麼回事?臏骨軟化症的症狀主要出現在半蹲位時,以步行上下樓梯特別是下樓時疼痛更厲害。隨著病情發展,軟骨出現纖維化及滑膜發生炎症時,會因髕骨面的不平整,使膝關節突然不能屈伸(即交鎖症狀)。
如出現關節積液等炎性反應,會使膝關節腫脹疼痛。病程後期,會形成骨性關節炎。
在**膝蓋疼時,可以用中藥用於**髕骨軟化症,有消腫鎮痛、散風祛溼、疏通關節之功效,可快速消除患處紅腫、脹痛等表層症狀;進而藥效深入病灶,可消除軟骨之龜裂、破碎、脫落等深層症狀,從而達到徹底**髕骨軟化症之目的。
6樓:蕭吱
如果您確認以前沒有什麼大的傷害 很可能是風溼 年輕嘛 都不喜歡穿那麼多 冬天把腿弄壞了 建議去醫院** 祝您早日**。
7樓:張小刃
骨子疏鬆可能。
得趕緊去醫院 ,年輕人要好好看好,,,老了不然很辛苦。
8樓:網友
趕快去醫院去檢查下,可不能馬虎,身體要緊~~
膝蓋疼是怎麼回事啊
9樓:臆躠00c1罖
如果是偶然的疼,不會有太大問題,如果下雨陰天腿部受涼受潮時痛就可能關節有炎症。
膝蓋疼什麼原因 求解..
10樓:疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。
其實,導致膝關節疼痛的原因有很多。
意見建議:在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。
如果遇到這種情況,首先要儘可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確**。
生活護理:膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量。2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手。
3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。4,每週堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康。
膝關節疼痛也會大大緩解。
11樓:寂寞大混混
青春期的緣故吧,如果痛的厲害的話建議到骨科檢查。
12樓:
是關節炎吧,是受寒而起。
膝蓋疼,到底是什麼原因呢?
13樓:
我最近跑步也出現了你說的症狀,估計你的症狀早就好了,但我還是想在這裡說一說我的,給其他人一些經驗吧。我是因為跑步的時候用腳後跟先著地才出現右腿膝蓋痛,休息了二十天才好,這之後彎腿伸直的時候會卡卡響,不過倒不影響平時走路。從前天開始我又跑步了,不過這次我是用腳尖著地,這樣膝蓋就沒事了。
身體是有自我修復能力的,不過平時運動真的需要好好注意啊。剛剛看到一樓的回答,很有道理,我也是明顯感覺跑步的時候腿部很冷,之後加了厚衣服才感覺膝蓋好受些。所以保暖是非常重要的。
膝蓋疼,為什麼?
14樓:恭問楣
膝蓋疼是一種很常見的疼痛,尤其是對上了年紀的人來說,膝蓋會經常疼,誘發膝蓋疼痛的因素是非常多的,大家在平日裡一定要做好防護,對於已經出現膝蓋疼的患者,要積極接受專業的、科學的**,那麼,出現膝蓋疼怎麼辦才好呢?下面就給大家列舉一些關於膝蓋疼怎麼調理的常見方法。
1.注意保暖。
經常有人說腳冷導致全身冷,其實這也是真的,畢竟腳和小腿都離心臟比較遠,血液運輸的時間比較長,而且還流經了全身的經脈,如果不注意腿部的保暖,在以後抵抗力下降的時候,就會發生膝蓋疼的症狀。所以一定要注意一些關節的保暖工作,尤其是到了換季的時候,一定要保護關節部位,這樣可以從根部拒絕膝蓋疼的狀況發生。
2.多鍛鍊。
關節也是需要經常活動的,如果長時間不活動就會僵硬,導致行動不方便,從而就會出現膝蓋疼得現象。所以每天做一些適度的鍛鍊,可以使得關節保持靈活性,減少一些問題的出現。也可以經常做一些拉伸運動,簡單又比較方便,這些都可以減少關節問題的出現,也可以緩解膝蓋疼的狀況。
3.注意補鈣。
有些人的膝蓋疼是因為體內缺少鈣的原因,所以一定要注意平時的補鈣。尤其是一些上了年紀的人,日常對鈣的攝入就有可能減少,所以就需要多補充一些鈣。因為缺鈣就有可能使得人體的一些關節出現疼痛的現象,就比如經常出現的膝蓋疼就有可能是因為缺鈣的原因,所以日常中是需要多補充鈣的。
15樓:茉辰
考慮為膝關節炎的病變發生,多因膝關節退行性變,骨質增生,關節間隙變窄滑液減少,無菌性炎症發生,從而引發了膝關節處腫脹及疼痛的症狀發生。意見建議:建議靜養休息避免勞累,飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物,少吃生冷的食物,並給予膝關節處熱敷理療,推拿按摩,外敷消痛貼膏,口服布洛芬緩釋膠囊,壯骨關節丸,甲鈷氨片,氨糖膠囊等藥物**。
膝蓋疼是怎麼回事,游泳後膝蓋疼,是怎麼回事?
看怎麼說了,一般來說,如果經常不運動,就會在運動或運動過量後產生膝蓋疼。這是運動前沒有充分熱身,運動後沒有活動關節,放鬆肌肉的關係。如果出現在青少年身上,是正常現象,是 生長痛 適當減少運動量和補鈣後就會減輕。如果是經常性的,就可能是骨關節病了,臨床症狀主要表現是 疼痛 功能障礙 畸形等。早期表現為...
膝蓋後面疼是怎麼回事膝蓋後窩疼是怎麼回事???
你好,考慮是滑膜炎,建議您注意休息,區域性可以進行熱敷,按摩,針灸,理療,口服藥物 這一點,由許多的膝關節韌帶以及軟骨的問題就可以看出。徒步跑步這樣轉動的運動會造成膝蓋的緊繃與張力,引起損傷,為什麼會這樣?用最簡單的方式來說,膝蓋運動的方式,並不是像鉸煉一樣單純乙個平面上的做動。而是在活動時會有一點...
左膝蓋疼痛,左膝蓋痛是怎麼回事?
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.意見建議 在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,...