我很愛感冒，平常注意什麼可以不感冒？ 5

我很愛感冒，平常注意什麼可以不感冒？

1樓：網友

不用說，你也很瘦吧！！告訴你吧，本質是你身體太弱，變強就不怎麼感冒了，你還沒20吧！多鍛鍊啦，俯臥撐，仰臥起坐多做點 (我小時候就跟你一樣，每個星期都跑醫院，靠難受死了) ，去買點葡萄糖吧，感覺不對（病出經驗來了吧）了就喝。

2樓：網友

一般的普通感冒採用常規**即可，吃點快克之類的感冒藥就好了，抗生素是殺滅細菌的，但是感冒一般是病毒引起，所以就不管用了，不過若發現感冒出現一些特殊症狀則應留意。

3樓：網友

是的啊，急性上呼吸道感染約有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、麻疹病毒、風疹病毒。細菌感染可直接或繼病毒感染之後發生，以溶血性鏈球菌為多見，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。

偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。所以快克等感冒藥都是抗病毒的，才銷量很好呢。

4樓：網友

感冒呢，很早很早以前就陪伴著我們了，每個人都會感冒，所以不想感冒那是不可能滴，但是你可以吃藥啊，早點吃快克，早點就好了，最近天氣不錯，別讓感冒影響了，週末可以出去轉轉。

5樓：網友

每個人對感冒的承受不一樣，我些人吃這種感冒藥有用，輪到你就未必有用了，例如我就對快克感冒藥買賬。要不你也試試，我一般都是發覺自己感冒了，有點困，流鼻涕就吃一粒，有時第二粒都不用吃就好了。

近期經常感冒，大家有什麼建議？

6樓：煙火燃燒黑暗

看到你的描述的情況，如果這段時間經常感冒的話，那麼可能是因為天氣變化所引起的感冒的情況，包括還有一種情況，就是你的免疫力比較低，所以一感覺到寒冷就會很容易感冒。通過以上的情況，我建議你以後可以做一些改善，以後儘量要多穿一點衣服。晚上的時候儘量要避免了熬夜的情況儘量保持好睡眠的充足。

因為長期熬夜情況也是最容易降低了身體的免疫力，一定要保證好自己作息規律，按時休息。平常也可以多去喝一點溫水或者生薑茶之類的，讓身體有一些溫暖，同時也可以進行新陳代謝。也是能避免了感冒的情況。

還有飲食方面可以適當的進行調理一下。去加強一些營養，多吃一點新鮮的蔬菜和水果，尤其蛋類的食物和魚類的食物，以及雞湯和排骨湯能夠保暖，還有橙子和蘋果，柚子之類的增加身體免疫力，而且對改善感冒的有一定的緩解。一定要減少去吃一些辛辣的食物和油膩過多的食物。

包括生冷的食物要少吃。注意好營養的搭配。除此以外，平常還要去加強身體的鍛鍊，因為你現在免疫力可能過低，所以必須要通過鍛鍊讓自己的身體有很好的體質，這才能夠避免了寒涼進入了身體，減少了感冒情況的出現，這個習慣一定要保持每天的堅持，只有長期才有效果。

平常還可以達到了，曬太陽也是對減輕了感冒的情況有幫助。但是要保持好鍛鍊一定要適量，避免了疲勞情況。日常生活中也可以去喝一點牛奶也是可以增加體質。

每天睡覺的時候，也可以泡泡腳，這樣能幫助腳底進行熱量，會給身體帶來了溫暖，避免了寒冷。但是平常多飲水才是最有效提高了免疫力，如果平常感覺飲水沒有味道，也可以適當的去加一些蜂蜜。心情方面還是要保持好平常心。

這段時間還是要減少去出門，等身體好一點的時候再出門，這也是乙個好辦法。

7樓：帳號已登出

多運動，冷了穿，熱了脫，多喝水。

8樓：

果因子的紅枸杞不錯，他們選取寧夏中寧的紅枸杞，鮮榨成汁，能提高免疫力。

經常感冒應該注意些什麼？

9樓：籍素芹譚汝

經常感冒者！好了後建議用：21金維他，一次2次。一日1次。飯後服用！可以預防感冒也可以防止各種疾病的發生。

什麼藥要對症下藥。症狀如：頭痛．發燒．四肢痠痛．鼻塞．流鼻涕。

咽痛。打噴嚏．咳嗽等！一般小感冒可以不用吃藥．多喝白開水就行．厲害一點的普通感冒和流行感冒也可以用以下隨便一種都行．西藥有：

快克膠囊，泰諾膠囊．吳太感康片．修正新秀片等中成藥：康必得片，白加黑片．三九感冒靈顆粒．修正感冒清熱顆粒等．

但都要記住多喝白開水因為水可以排出體內毒素也可以防止上火問題。