身體內的水有什麼作用 20

2025-02-05 10:30:24 字數 1197 閱讀 7410

身體內的水有什麼作用

1樓:網友

水和生命緊緊相連,有了水才有生命,水約佔人體組成的70%。水除了維持細胞的活性,保持酸鹼平衡,水對人體的生理功能具體表現在:

一、水參與人體內新陳代謝的全過程,水的溶解力甚強,並有較大的電離能力,可使人體內的水溶物質的溶解狀態和電解質離子狀態存在;又由於水具有較大的流動效能,在人體消化、吸收、迴圈、排洩過程中可加速協助營養物質的運送,和廢物的排洩,使人體內新陳代謝和生理化學反應得以順利進行。

二、水是細胞和體液的重要組成部分之一,人體的每個細胞及其基本單元均含有水份,人體的各種腺體分泌物均為液體。如果缺水,則消化液分泌減少,食物消化受影響,食慾下降,血流減緩。體內廢物積累,代謝活動降低,導致體內衰竭致病,並加重病情。

三、水保持著人體一定的血容量---人體的血液含水量約佔80%,如果大量失水,則使血溶量減少而產生低血壓,從而影響著人體的各種器官,特別是心、腦、腎的機能活動,故血溶量與水的含量有著密切的關係。

四、水對調節人體體溫起著重要作用---水的比熱數值高,每克水公升高或降低10c,就需要1000卡熱值。由於人體含有大量的水,於代謝過程中所產生的熱能為水所吸收,使體溫不至於顯著公升高;其實是水的蒸發數值大,每毫公升水的蒸發熱約為千卡,(37")故人體只要蒸發少量的水即可散發大量的熱,以維持人體一定的體溫,如外界環境溫度高,體熱可隨水分經**蒸發散熱,以維持人體體溫的恆定。

2樓:網友

人身體如果沒水的話,打個比方吧,比如你100斤體重,如果把你身體裡的水都抽乾,你就剩30來斤了。

3樓:手機使用者

控制體溫 其他的就不曉得了。

人體內的水有哪些妙用呢?

4樓:暮靜雨

水分是身體不可或缺的物質御冊餘,水分佔到人體體重的百分之六十到百分之七十,對身體也有很多好處。水的鎮滾作用有:

一,維持身體的正常細胞結構。

二,協助新陳代謝。

三,運輸身體中所需要的營養物質。

四,調節身體的體溫。

五,滋潤**,眼睛,嘴巴,鼻腔等。

六,在感冒時或姿渣發熱時,可以多喝熱水,有助於發汗,退熱。

七,在大面積燒傷或發生劇烈的嘔吐或腹瀉時,需要及時補充水分,防止脫水。

5樓:河山在我胸

經過人體處理,叫津液,維持陰陽臟腑功能。

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