1樓：網友
調節內分泌，遇到痘痘不要著急使用化妝品或是外塗藥品遮蓋。痘痘產生的主因是油脂分泌旺盛，內分泌系統失去平衡。治標先治本，調節內分泌，可從根本上剷斷痘痘，通過天然草本快速調節皮脂分泌速度，恢復**正常代謝功能。
心情保持輕鬆愉悅，痘痘自然消失不見。
別對痘痘動手，長痘痘後切忌用用手直接去擠它，因為手與外界接觸帶有的細菌會給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴重；此外，即使你把手洗乾淨了，擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血，形成難以消退的難看痘痕。
食物調節。食物保養是最舒適最健康的保養方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白**，使其保持彈性。
中午11--13點是心臟最佳的排毒時間。可以適量食用一些保心養顏的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。
2樓：類夕隋歌
1、充足睡眠，睡眠是身體排毒的又乙個重要過程，每天有充足的睡眠才能保證身體各個器官的正常運轉。冬天的睡眠應該是早睡晚起，因為冬天陽氣弱，隨著太陽起床可以補充陽氣。晚上11點到1點是肝臟排毒的時間，如果想把體內毒素排出去，11點之前入睡最好。
只要記住一點，11點之前睡著，10點左右更好，對身體非常重要，久而久之，體內各個器官工作良好，痘痘也就沒有了，還有就是保證每天早上7點左右一次大便，排除體內毒素。
2、堅持鍛鍊身體，運動強度不要過大，這樣能夠促進身體的新陳代謝以及血液的迴圈，另外，保持樂觀的情緒，充足的睡眠，一定要保證正常的休息，最好不要經常熬夜工作，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢。
3、對於油性**來說，要避免過度清潔，洗面奶要挑補水控油的，清潔後立即補水，補水的工作要做到位才能避免**水油不平衡長痘。
3樓：_奔放de小男人
痘痘在臉蛋什麼部位？
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4樓：匿名使用者
親告茄 這個 你可以試試中藥 我之前臉上痘痘 挺多的 吃中藥變好了 而或巨集且 一定要注意 睡眠 和飲食 早晚 各洗一次臉衫友冊 用點補水的 東西。
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5樓：踏雪醉尋梅
調理：1、勤加洗臉，洗臉很重要，是**青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。
冬天**較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免**更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。
油性**的保養品，要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，儘量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
祛痘：蘆薈除痘**。
方法一原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克。
做法：1、將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。
2、將黃芪和當歸磨成粉後混合。
3、將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部15分鐘即可。
功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植！
方法二材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜。
做法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫公升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
6樓：**管理師麗姐
臉上長痘怎麼排毒調理，臉上反覆長痘怎麼排毒？臉上長痘痘不僅是因為上火，油脂分泌過多或毛囊角化異常堵塞毛孔，另外一方面是由於暴飲暴食、睡眠不好、缺乏運動、清潔不徹底等原因。
7樓：檸檬愛美
多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。
8樓：甲軒秀
沒必要去用排毒的護膚品的。
9樓：網友
早睡別熬夜，吃東西別太油膩就行了，要麼就過了這個段就好了。。。
10樓：匿名使用者
自初中二年級的時候，痘痘便作為自己上學時的煩擾。我由於一臉痘，自信只剩餘了可憐的一丟丟。不過我突然想起大學時的好友也跟我一樣在西安上班，以往臉龐都長過豆豆，竟然上次一起玩耍瞅上去兩邊臉竟然很光滑，一點印子都沒有。
然後獲知了是照著一紋寫的去做，痘痘就去掉了後來也沒長了。我自己便照著做，只用了大致乙個多月的時間，同事們說我臉上光滑多了。我當時心中歡快的不得了，比領工資的時候還甜蜜。
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11樓：騰颯巫馬天工
在日常生活中一些愛美人士由於平時的生活習慣，或者是其他原因造成了內分泌失調，臉上容易起痘痘。給他們的外在形象造成影響，這對於一些愛美人士是無法接受的。在平時可以通過早晚用溫水洗臉，注意飲食和養成良好習慣，雞蛋珍珠粉祛痘的方法來去除痘痘。
1、早晚用溫水洗臉。
油性**每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣**才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟。
2、注意飲食和養成良好的生活習慣。
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。可以或許多聽**來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。
3、雞蛋珍珠粉祛痘法。
取乙個雞蛋，將其開啟置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鐘即可，每週堅持使用2~3次。
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千萬不要擠壓痘痘，會留下痘印的，到時候你會後悔的，一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水 平常多注意自身保養 1 對於皮脂分泌比較旺盛的油性 要避免過度清潔，清潔後注意適量補水 保持水油平衡 2 盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎 3 飲食盡量...
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超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？beatty祛痘霜3天有效果，吸收快的第二天就開始消了。年齡。性別。起痘痘的位置。臉上長痘痘如何消除，臉上痘痘多久消失，臉上長滿痘痘怎麼去除。臉上長痘痘怎麼快速消除 1 不要用手擠壓青春痘，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏。2 身體調理。休息要好，...