1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下雷射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能！
2樓：信仰
痘痘肌建議用活酵母，有效祛痘，從根本解決痘痘問題。
3樓：美美的
你的痘痘什麼情況。
海藍之謎和萊珀妮哪個好
4樓：哆啦a夢是夢想家
從抗衰老的功效來說la prairie（萊珀妮）好一些。la prairie功效在抗衰老，所以在即將長老化的皺紋時候用最好，la priaire的魚子面霜主要是活細胞駐顏，還有鉑金面霜是稀有金屬抗老化。
海藍之謎都是屬於修護補水的系列，所以有任何肌膚問題需要修復的，都可以選擇海藍之謎品牌。如果肌膚出現了衰老狀態則需要選擇萊珀妮，因為萊珀妮主要針對的是肌膚衰老而研發的抗衰老系列的產品居多，效果也比較顯著。
海藍之謎適合有肌膚問題的18歲以上的人使用，起到很好的肌膚修護的作用，像經常起痘痘、粉刺的朋友，有很好的效果。萊珀妮適合25歲以上的人群，肌膚有明顯的鬆弛衰老的現象的人，是可以使用的。
在購買護膚品的時候一定要根據自己的**狀況去選擇，要選擇適合自己膚質的護膚品品牌。適合自己的護膚品牌才能發揮到更好的護膚效果，自己什麼膚質就選擇什麼型別的護膚品。
識別化妝品品質的注意事項
1、觀顏色。
化妝品原有顏色發生了改變，可能是由於微生物產生色素讓化妝品變黃、變褐甚至變黑，也可能是化妝品中某些成分的變質產生顏色改變。
2、聞氣味。
化妝品產生氣泡和怪味，是由於微生物的發酵，使化妝品中的有機物分解產生酸和氣體。
3、看稀稠。
化妝品變稀出水，是由於菌體裡含有水解蛋白質和脂類的酶，使化妝品中的蛋白質和脂類分解，乳化程度受到破壞，導致變質，也可能是由於配方不穩定、物理穩定性不佳或貯藏條件不妥當等導致的乳劑破裂，形成油水分離現象。
5樓：網友
沒有可比性，海藍之謎年輕人保溼可以，對修護緊緻差太遠，萊珀尼非常棒，但**也是海藍的倍數。
6樓：匿名使用者
萊珀妮好點。
海藍之謎國內廣告涉及虛假宣傳，被告了。
7樓：網友
看每個人的膚質更適合那種吧，我個人覺得海藍之謎更好一點。
柏萊雅的什麼系列適合痘痘肌膚,適合油性肌膚
8樓：vie喵
最好找個護膚老師。
肌研敏感肌膚可以用嗎
敏感肌膚可以使用肌研的護膚產品。肌研屬於藥妝類護膚產品，其本著 信心美肌 的理念，剔除花巧的修飾以及多餘的成分，以獨創 不多不少 的成分美容學概念，經過對原料反覆研究和嚴格篩選，剔除所有對肌膚造成負擔的成分。其次，肌研誕生於高階製藥研究室，在美容護膚領域開創了 製藥標準 概念，生產全過程嚴格遵循嚴謹...
可以用白醋抹痘痘嗎，白醋可以直接擦在痘痘上嗎
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痘痘臉可以用肥皂洗嗎，臉上青春痘可以用肥皂洗臉嗎？怎樣洗臉能讓痘痘好些？
臉上長痘痘是可以用肥皂清洗的，肥皂中含有一定鹼性，可以減少痘痘周圍的油脂，幫助痘痘早些消除。相比較之下肥皂的鹼性更大，效果要比香皂好。還可以把蔥白的那層薄膜去除貼在痘痘上，有消炎的作用，可以使痘痘很快消除。擴充套件資料 水溫35 左右最適宜。當洗臉水的溫度超過人體正常體溫，面 部毛孔就會擴張，導致皮...