1樓：桂平光哥
是的。
調理方法：
1、體質比較虛寒的人在日常生活中不建議吃一些寒性的水果
這類水果有梨子、西瓜、也不要多吃一些寒涼性的蔬菜，像苦瓜、冬瓜，尤其要注意的是體質虛化的人不要多吃香蕉，有的人認為香蕉軟軟的很容易消化，實際上對於體質虛寒的人來說，香蕉性涼，多吃會對胃腸功能有所傷害。
2、體質虛寒的人還注意不能吃甘蔗
因為甘蔗是寒涼之物，如果換這本身脾胃虛寒，多吃甘蔗就會加重這種症狀；螃蟹也不適合體質虛寒的人，雖然螃蟹味道很鮮美，體質虛寒的人要注意在天氣變化的時候，注意保暖，可以吃一些像桂圓等有助於提公升陽氣的食物，但是注意不能多吃。
若從陰陽而論，女性必然屬於陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性而言偏弱。單論女性而言，女性在陰柔之間，又分寒熱之體。 女性體質如何分寒熱？
有一類人經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。在喝到涼水時感到舒服，此類人大體屬於偏熱的體質。另一類人四肢即便在夏季也是冷的，她們面色較平常人偏白，很少感到口渴，也不喜歡接觸涼的東西，此類人群大體屬於偏寒體質。
體質虛寒的女生，在日常生活中，要注意以下五點。
，要注意休息勞逸結合。不要熬夜，睡眠要充足，不要過度勞累。
，適時寒冷新增衣服。天氣寒冷的時候要適當新增衣服，不要為了漂亮而穿得太單薄。夏天不要貪涼，吹溫度過低的空調。以免感受風寒入侵，影響身體健康。
，適當的體育運動。體育運動，能提高人的身體健康體質。
，合理健康的飲食習慣。不能吃寒涼、生冷、冰凍的水果，蔬菜、飲料。少食西瓜、雪梨、哈密瓜、香蕉、西洋菜、生菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜等。
，適當的中藥調理。平常可用黨參、黃芪、大棗、當歸、川芎、熟地、桂圓、枸杞、肉桂、乾薑煎服。
2樓：周漠學姐
是的，但是痛經是可以適當服用中藥調理的，要在醫生的指導下合理用藥，儘量不要吃止痛藥，以免造成依賴性，要注意保暖，避免受涼，注意合理飲食，避免進食生冷，造成更嚴重的疼痛。
3樓：劉心安兒
會的，而且之後也會出現難懷孕的情況，平時生活當中一定要多喝水，然後要注意保暖問題，同時也要注意飲食的合理搭配，然後也不要節食**，要保證充足的睡眠。
寒涼體質的女性特別多，如何調理寒涼體質？
4樓：帳號已登出
想要調理寒涼體質，平時可以多煲點紅豆紅棗粥喝，因為紅豆紅棗都是非常溫和補血的食材，勤快的話一週可以煲上兩三次，不勤快的話半個月煲上一次來喝。還可以長期泡藏紅花來喝，藏紅花是益氣補血的。
5樓：行樂先生
平時穿衣的時候一定要注意保暖，可以多吃一些營養品，多為自己的身體提供熱量。
6樓：帳號已登出
我認為主要一定是要忌生冷的食物，而且不要貪涼，要多穿衣服，多喝熱水。
7樓：a一此不懈
平時吃東西的時候要吃溫熱的食物，不要吃冷飲。在空調房裡面的時候需要穿長衣長褲。儘量要做好保暖的措施。平時可以多喝點紅糖薑茶，多吃豬肉牛肉羊肉這類的食物。
女性體寒痛經如何祛寒？
8樓：網友
體寒的女性一般是會手腳冰涼，在夏天的時候還好，一到冬天幾乎是穿很多衣服手和腳都不暖和，這主要是女性的體質的問題，體虛、氣虛所有氣血不暢才會體寒，體寒的女性一般都會伴隨有月經不調還有痛經的症狀，而痛經就更會讓女性有手腳冰涼等現象。
首先我們平時要注意保暖，不管是夏天還是冬天都不能貪涼，建議夏天的時候在空調房間最好是給自己準備一雙棉襪子，還有晚上睡覺之前最好是拿熱水泡腳這樣對於驅除身體裡的寒氣是很有效果的。
很多女性朋友為了**就節食或者是不吃肉不吃主食，其實這些是不對的，我們平時的時候更應該吃一些肉製品，特別是牛肉一類的紅肉可以給我們的身體很多的熱量驅除身體裡的寒性的。
體寒的女性更加要注重堅持運動，因為運動的時候我們全身的熱量都在燃燒，我們的血液也在迴圈，堅持運動的女性朋友不僅僅身體比較好，面色紅潤，痛經也會得到改善。
少吃一些陰冷的食物，不僅僅是冰的食物，性冷的也少吃比如說涼茶和龜苓膏之類的。
9樓：向軼勾飛燕
可以用經書寧調理，它溫經止痛、調經散寒、活血化瘀。
對女性經期的腹痛、腰痠、宮冷痛經、手腳冰涼等效果非常的好。
女生體寒引起的痛經怎麼辦
10樓：戴琪呂曼冬
病情分析：你好，你的情況考慮是寒凝血脈引起的不適症狀，指導意見：
建議服用桂枝茯苓丸，逍遙丸**。平時注意休息，保持心情舒暢，注意腹部保暖。不吃生冷，寒涼，辛辣食物。
11樓：匿名使用者
1、例假乾淨後3天，用當歸20克、紅糖100克、紅棗12枚加上雞蛋6只熬湯、雞蛋可以分開3天吃；2、例假前3天服用益母草膠囊；3、痛經時拿炒熱的鹽熱敷小腹、服用痛經膠囊。
12樓：中醫何文醫生
體寒痛經 並非確切描述， 痛經往往和 脾腎陽虛以及 寒邪凝滯相關 。 確切的說 體寒應該是實寒證 和陽虛證的一種概括。 根據寒證的病機 可以進行中醫 中藥的**。
女孩子體寒，痛經怎麼辦
13樓：匿名使用者
日常生活中，睡前用艾草泡腳，或者經前3天和經後用當歸、黑糖、紅棗、雞蛋、姜煮水喝，我以前每次痛到要暈的那種，嘗試喝當歸水就好很多了，平常也要控制自己，少吃冰冰的飲料和生冷的食物。
14樓：網友
在月經來的前幾天不要飲食生冷食物。
注意保暖。多加運動。
補充營養。
15樓：湛陽韓餘
回答月經期的女性一般會有很多的不適，比如頭暈，乏力，腰痛，小腹痛等，月經結束後就會緩解的，痛經患者平時飲食應多樣化，斷然不可偏食，應常常吃這些些具備理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等可以多吃的。
痛經體寒的女性平時應該多吃些性平溫或者熱性的食品，比如枸杞、香菜、蒜苗、生薑紅糖水、荔枝、芒果、糯公尺、扁豆、韭菜、豬肝、羊肉、牛肉等，可以幫助去除體內的寒氣，從而緩解宮寒痛經症狀。其次，平時應該少吃或者不吃各種生冷以及寒涼性的食品，同時要注意做好保暖措施，尤其天氣寒冷的季節不能露著腰或者露肚子，才能避免問題變得越來越嚴重。
提問喝什麼比較好 是在月經來之前喝 還是來的時候喝。
提問在中藥方面吃什麼可以調理身體體寒。
體寒分很多種，所以我們最好就是去中醫地方進行把脈診治，然後再使用中藥進行調理。
16樓：匿名使用者
止痛藥暫時止痛，沒有更好的辦法了。
17樓：中醫何文醫生
體寒痛經 並非確切描述， 痛經往往和 脾腎陽虛以及 寒邪凝滯相關 。 確切的說 體寒應該是實寒證 和陽虛證的一種概括。 根據寒證的病機 可以進行中醫 中藥的**。
18樓：亞馬遜獵人
建議用中藥調理！比如當歸 就不錯！
19樓：你們算什麼玩意
體寒，吃點淮山。溫陽補腎。
女性體寒痛經怎麼辦？
20樓：中醫何文醫生
體寒痛經 並非確切描述， 痛經往往和 脾腎陽虛以及 寒邪凝滯相關 。 確切的說 體寒應該是實寒證 和陽虛證的一種概括。 根據寒證的病機 可以進行中醫 中藥的**。
女性體質寒涼經期易腹痛，怎樣調理痛經？
21樓：每日知識補給站
而在日常生活之中，更多的還是需要通過食補的方式去環節比如可以吃一些補氣血暖宮的食物在生活之中可以喝一些烏雞湯，烏雞湯，它本身就是可以起到乙個滋補氣血的效果，而且非常的營養，經常喝一些類似的湯品的話，會讓整個人獲得很多的營養，除了烏雞湯之外，紅棗生薑都可以很好的去除宮寒補充氣血，所以在日常生活之中可以以熬紅棗湯喝，又或者是用生薑熬水喝，這樣的話能夠祛除體內的寒氣，也可以通過泡腳的方式來減輕宮寒的症狀。
22樓：龍貓小淘
可以在經期喝一些生薑紅糖茶水，因為生薑具有溫熱散寒的功效，平時多運動，促進下身肢體血液迴圈，減少疼痛。
23樓：情感**系小企鵝老師
平時要多注意保暖的問題，不要過於的貪涼，少吃涼性的食物，也可以選擇中藥進行調理，長時間的喝中藥會有一些效果。
24樓：技術小輝
吃點紅棗，補充氣血。另外，也要適當的鍛鍊身體，每天晨跑半小時，對於緩解痛經也有一定的效果。
25樓：感情幸福你我他
對於很多的女生來說，其實都有遇到過類似的情況，但是在我們經期的時候，我們還是應該去調理好自己的身體，否則會影響自己做很多的事情，甚至是對自己的身體造成危害，所以我們一定要對自己的身體負責任，並且注意好自己日常生活中的飲食。
一、紅糖薑茶當我們的腹部感覺到疼痛的時候，我們可以在家裡製作紅糖薑茶來喝。它的做法非常的簡單，我們只需要準備好一小塊紅糖和少許的姜，然後把它們放在鍋中煮開，最好是形成濃稠的狀態，這樣在我們食用的時候更能夠達到暖腹的效果。因為在日常的生活中，每一次自己的經期來臨時，我都會給自己熬紅糖薑茶喝，所以很值得推薦給大家。
二、吃適量的紅棗當我們的經期來臨的時候，我們可以選擇吃適量的紅棗來緩解我們腹部的疼痛，因為紅棗可以達到補血的效果，而且還可以滋養我們的**，讓我們不受經期疼痛的折磨，所以大家在吃紅棗的時候，我更建議大家選擇大紅棗，然後吃3~4顆左右，一直到自己經期結束，這樣我們腹部疼痛的情況也能夠緩解。雖然我自己還沒有親自去嘗試過，但是這是我乙個朋友推薦給我的方法，而且對於她的身體非常的受用，所以大家都可以嘗試嘗試。
經期的疼痛和日常的疼痛是不一樣的，男性永遠都不會知道女性的疼痛，而只有女性懂女性，所以作為女性的我們來說，我們一定要愛護好自己的身體，並且保養好自己，讓自己少受乙份折磨，這樣也是對自己負責任的一種表現，希望大家都能夠採納這樣的一種觀念。
女性體質寒涼經期易腹痛，怎樣調理痛經
26樓：使用者名稱用
1、假如女性是寒鎮悔性體質，只要在飲食上做好調理，在飲食上多吃一些補氣暖身的食物，例如大棗，花生，黑公尺，這些能夠幫助有效的補氣血，疏通血氣，有效的促進全身血液的`迴圈。避免宮寒疾病發生。 2、另外女性在辦公室裡待著，在夏季的時候假如吹空調，那麼要適當的多穿一些，這樣也能夠有效的避免宮寒的發生，另外女性每天晚上用熱水泡一下腳，可以有效的驅走寒氣。
幫助有效遠離宮寒的症狀。 3、飲食上下工夫，多給自己做一些溫熱性質的湯，這些湯可以幫笑旅敗組你慢慢的祛除體內寒氣，聚集熱氣，防止宮寒。平時可以吃一點辣味的食物，也是可以的。
這樣在一定程度上可以幫助女性遠離宮寒。 注意事項 多吃溫性的食物，可以用艾葉煮雞蛋，平時多吃羊肉，枸杞，黃芪，當歸等中藥材，多泡腳，泡腳時可以適當加入溫經散寒的中藥。而且腳底有很多穴位，碰顫可以補腎，提公升陽氣，溫經散寒。
27樓：匿名使用者
調節如兆體寒痛經藥物一般採取中藥調理，可以在醫生的指導下服用附子理畝橡仔中丸迅汪，腎氣丸等。飲食方面要盡選擇溫性食物，忌食辛辣生冷的食物，並注意在經期不要過多喝冰冷的水。物理**則可以選擇艾灸、針刺、拔罐等。
女朋友體寒怎樣改變體質，女生怎麼改變體寒的體質？
這個問題 還是去問醫生的好 這裡專業的醫生肯定沒幾個的 建議去看中醫，要保證是資深的才好，因為現在國內中醫良莠不齊的。體寒靠中藥調理最好，食療的話，也還是問過醫生再說吧，別自己沒根據就吃一堆東西，更傷身了！去看下中醫調理吧。要很長時間的。你可以去網上查查呢，會知道什麼食物的寒性的。比如綠豆就是，還是...
女生月經為什麼會痛經，為什麼來月經前會痛經
一方面可能是宮寒，一方面可能是經絡不通。盡量去醫院看看，或者找個中醫調理一下。這個沒有什麼解決辦法的，去看醫生，醫生會跟你說生了小孩就好了，他們也沒有解決的辦法，每個人的身體素質不一樣的，有些不疼，估計還是身體素質的問題，身體素質好的話不會疼 沒有看到你的舌苔，不能給你具體的辯證意見。你可能是宮寒，...
女生如果身材太過纖瘦，往往會更受女生還是男生的喜歡？
女生如果身材太過纖瘦的話，其實還是會更加受到我們女生的歡迎。男生其實本質上並不喜歡過於瘦的女孩子，只不過是因為視覺動物感染了我們大眾的印象而已，但其實對於大部分的男生來說，還是喜歡有肉感的女孩子。畢竟我們如果正式的相處起來的話，兩個人需要在一起生活兒，很多的男生和自己的女朋友在一起的時候還是更加想要...