1樓：沁香一片又一片
不管男生還是女生，最好是不要吃泡麵，不想做飯，吃快餐也比泡麵好一些的，最起碼有菜有飯吧。
2樓：網友
吃什麼自己做主吧！想吃什麼就吃什麼吧！不過得以填飽肚子而且營養為目的。
3樓：網友
無論是上外面吃，還是在家吃，只要吃飽就好，自己喜歡吃什麼，只要省錢，還有營養，那是最好。
4樓：憑心而論情感達人
如果中午沒有吃飯的話，最好還是去外面吃快餐，相對來說，比吃泡麵更有營養，而且也不需要自己去料理，後面應該是在被不得已的情況下，在吃得。
5樓：二日花
是男生中午沒吃飯的話，那肯定還是去吃個快餐比較好，畢竟泡麵吃不飽的嗯，因為還有一下午的時間是很長的，下午到下班的時間，起碼有六七個小時，所以最好還是十塊餐吧，畢竟飯還是儘量吃的。
6樓：網友
不管是男生還是女生，中午的飯一定不要對付，買麵包吃和吃快餐都不是非常好的，中午一定要吃好，而且要吃飽，我們可以到單位食堂吃一頓午餐，如果單位沒有食堂，我們可以選擇乙個乾淨又未正規的飯店，點一道菜，一碗公尺飯也是可以的，不要經常吃快餐，或者是方便麵麵包什麼的，那樣對身體是非常不好的。
7樓：日高月明
我覺得既然是中午沒吃飯，你就應該去吃快餐，而不是買乙個泡麵吃，泡麵不僅沒有營養，而且也不適宜長期的食用，所以說吃快餐對我們的身體健康更有保障。
8樓：情感傾聽嶽老師
早上吃好，中午吃飽 。
特別是男生，一定要吃飽！
至於吃泡麵還是吃快餐，建議吃快餐吧，飽肚一些呢！
9樓：王有憲
你看你還是個男生，中午沒吃飯，是在外面買乙個泡麵吃啊，還是到外面吃快餐，我覺得當然是在外面吃快餐了，快餐才是正經的飯呢，有大公尺飯還有菜，還有湯多營養，是不是吃泡麵對身體還不好，吃泡麵乙個月都排不出去，後面就是一種垃圾的面，是不是快餐多好吃，快餐是正經的飯了，是不是？男生都在長身體的時候一定要好好吃飯是不是啊？
10樓：來自碧雲池乾淨的牽牛花
實際上不管男生還是女生我都建議好好吃飯，你最還還是去外面吃，如果你是學生的話就更應該吃點有營養的，網上都是瞎傳，方便麵沒有危害，但是，方便麵卻是沒有營養。
11樓：流沙鳳凰包
中午沒有吃飯，吃泡麵沒有營養，去飯店吃快餐，比較有營養。
快餐菜種類很多，隨便你點哪個菜，加白公尺飯咧湯，吃的飽飽的。中午的餐館是很多人吃飯的，很熱鬧的。
12樓：梁雅豔
我是男生 我中午沒有吃飯時 到外面買乙個泡麵吃 還是到外面去吃快餐呢 我建議你還是吃快餐 不要吃虧 面塊面沒有什麼營養 她還容易餓。
13樓：在顯聖殿捉蟹的皮卡丘
這個最好還是吃快餐吧快餐好歹也算是一頓飯。泡麵啊感覺確實有點不健康。
14樓：滕洲
再沒有事的情況下就去飯店裡吃，，方便麵只是在忙的不可開交的時候偶爾的吃一下就好，吃多了容易造成營養不良。
15樓：周書玉
根據自己的實際條件決定，如果條件好些就吃快餐，條件不是很好，哪樣便宜能省就吃哪樣啊。
16樓：龍潭河之殤
如果沒有什麼特別的活動 ，下午還是休息，建議你去買乙個泡麵吃 。因為沒有體力勞動，身體消耗的熱量小 ，所需要的食物就是需要一般的可以 。
17樓：拖拉禾
這個自己決定啊。買泡麵和吃快餐都有不健康的問題在，偶爾一兩次是可以的。如果覺得寂寞，看看有沒有鄰居願意和你一起叫外賣。
18樓：網友
還是吃快餐吧，快餐便宜，根據市場**快餐在150到3000元不等。
19樓：臺陽曦
如時間短建議你吃泡麵，時間富裕可以點快餐。
20樓：劉帥關關
吃快餐對身體有益 ，吃泡麵會影響身體健康 。
21樓：網友
不要吃泡麵不但沒有營養還不健康，還是吃些飯和菜，這樣比較有營養。身體要愛護，有健康才有一切。如果家裡有鍋，可以買點菜回家自己做那就更好又衛生吃的放心。
22樓：網友
我認為這個問題要根據你的喜好去做吧！如果你喜歡吃泡麵那就買個泡麵吧，方便，如果不喜歡那就吃個快餐吧。總之根據自己的喜好選擇吧。
23樓：帳號已登出
快餐相對來講可選擇範圍更廣，營養更高。泡麵一是沒營養，二是買了以後還需要熱水泡。所以還是建議吃快餐。
24樓：清晰的正面
外面去吃吧，泡麵不健康。
25樓：匿名使用者
方便麵常吃不健康，方便麵裡含有較多食品新增劑分別起著增色、漂白、增味、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，有些人經常拿來當早餐把它長期當飯吃，或者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了，為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。
另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。希望還是要正常吃飯菜。
26樓：電腦頭火機
條件允許的話，當然是去吃快餐了。
27樓：柳曄道
中餐的話最好是不要吃泡麵，因為泡麵的營養有些，而且很容易餓。
28樓：曾國藩之敬
都一樣。看你自己了。
29樓：香泡文旦
這個吃泡麵還是吃外面吃快餐的，這樣你自己決定自己決定是什麼。
單身男生 乙個人住是在家自己煮飯好還是出去吃快餐好？如何安排自己的飲食？
30樓：網友
還是自己學著點做飯吧。有時間學著點做也挺好的。難道你不覺得總是在外面吃一點的樂趣也沒有吧。
甚至都很討厭乙個人總在外面吃了。吃不下去。有時間的時候自己學學做飯。
自己想吃點什麼就做點什麼，每次少做點，也不麻煩。而且自己做出來的肯定喜歡吃。畢竟是自己做的。
還有成就感。
我就是這樣的。慢慢的時間長了自己也會做不少菜呢。挺好的。
31樓：夢巫
週一到週六上班的時候還是在外面吃快餐吧。因為，自己做飯需要買菜之類的很麻煩，很浪費時間。
你可以每天去不同的地方啊~
不知道你住在廈門的哪個區，應該會有些地方不是那麼貴的吧。有些福建的本地小吃類的店都不會很貴的。像龍巖、沙縣之類的都還不錯吧~
周天的時候，就可以自己做了。就當作是調節了唄~
32樓：稻草人
單身男人學會做飯就不會那麼容易單身了！
33樓：網友
朋友你好，建議你，要不找乙個賢惠的妻子。共同生活，要不買一本做菜烹調書，照上面想怎麼做都行。祝你生活更美好！
34樓：網友
當然是自己喜歡了 喜歡自己做 就做 不喜歡就 出去吃。
35樓：網友
女人要找，千萬別找個不做飯的女人。那樣你就不得不做飯了，呵呵。
36樓：曖昧
很容易，找個女人就不用想那麼多了，吃飯有人陪，煮飯也有人教，不會做菜的人很多拉，關鍵是肯學不可學，西西，要學很容易的，加油咯，不過還是找個女人方便~~~
37樓：網友
買本菜譜，幾次就學會了。如果你急著想吃，學的更快。
中午吃快餐還是方便麵好？。。。
38樓：倫夜古吉
吃快餐比較健康一點，吃泡指廳面太熱氣了，對女孩羨沒子不好，容易低血糖，吃多了還會變胖，也會長痘，內分泌兄逗納失調．
39樓：卓半香晏洽
泡麵也是一道亮麗的文化風景線！誰要想吃光目前市面上的方帶廳便面，儘管試試，非三五年不見功夫！談行御如果不是特殊愛好，最好不要長期食用。
本人收羅泡麵已有八年曆史，經口以達數百種之多，現身說法，長期食用雖無大害，也無多益處。作為食品實屬下乘，作為商品真乃狂物含巖！
吃飯是在外面吃好還是在家吃好？
40樓：情感寄託吧
到外面去吃就比較方便、省事，不用自己買菜做飯，外面做得也會比較合大家的口味。但是這樣呢！又顯得不夠隆重，不夠溫馨。
那如果是在自己家裡做，就得自己去買菜。要買什麼菜啊，怎麼做，我們也不是很懂，做菜技術也很一般，平時也只會做些家常菜自己家人吃。
那有客人來就不一樣了，鹹了淡了辣了甜了這個度把握不好，做得不合別人口味，又感覺招待不周。只是說在家裡吃呢，吃完飯可以坐一坐喝點茶聊聊天什麼的，比較溫馨隨意。
另外要是客人來了的話，人家肯定會幫我們弄的，我們也不好意思麻煩人家。
在日常生活中，如果我們在外面吃飯，不是有人請客，也不是在特殊情況更高的餐廳吃飯，而是要保證相對飲食的質量，但大多數情況下，我們應該在快餐店或攤位吃飯。外面的菜是否乾淨還不能保證，但必須確實洗。所以說不在外面吃，儘量不在外面吃，不吃飯，也不在家吃。
41樓：訾鳳憶槿
覺得還是在家裡面吃飯會比較好一點，因為在家裡吃的飯會比較溫馨一點，口感會好一點，而且會比較便宜一點，最主要的是在外面吃的飯，雖然也許很好，但是飯不一定很營養，因為我們不知道他所給的菜是新鮮的，還是陳舊的，而且我們也不知道他所用的油是好的，還是劣質的油。
42樓：愛上鳳梨的丁小廚
從衛生角度說肯定是在家吃好，不過從好吃程度來說這個就不一定了，除非你是廚藝比較好的或者是喜歡做飯的就是在家好，反之就是外邊的飯更好吃了，不然外邊吃飯的人多呢！
43樓：網友
吃飯當然是在家裡吃比較好。自己做飯放心，乾淨衛生，營養也可以充分搭配。到外面吃飯，只是偶爾去一下，嚐個鮮而已。
44樓：沈小修我男神
在家吃比較好，親身經歷，長期吃外賣會身體不好，骨鹽量偏高對肝脾胃也不好，外賣是叫各種型別的食物，燒烤蛋糕奶茶油炸，很容易吃壞身體，可以的話還是自己煮比較好。
45樓：穆兆
當然是在家吃好，外面的飯首先衛生就不能保證，其次用料肯定沒有自己做的飯用料好一些。
46樓：網友
肯定是選家裡呢，家裡吃飯經濟又實惠，而且還乾淨，只是累了點，但是吃著放心。尤其是疫情階段更應該注意衛生。
47樓：秋自露
我覺得在家裡吃比較好，在家裡比較自由，也相對安靜，更有家的溫馨感。
48樓：在竹海彈奏小夜曲的西洋菜
吃飯還是在家吃好，經濟實惠又健康衛生，更放心。
49樓：旁穎
吃飯是在外面吃好還是在家裡吃，應該還是在家裡吃。在外面吃都是一家人都吃不了。所以，早在家裡做了吃。
50樓：網友
在哪吃在於吃飯的質量。不在於在家還是在飯店。如果你選擇的是營養搭配吃在家會更好如果你對食物不挑剔。在外面吃口感更好一些。
51樓：崔江葉
如果自己做的飯不錯，在家吃，如果不想動，或者大的節日不想忙活，可以出去吃。
52樓：網友
在家吃不僅衛生，而且經濟實惠；
在外吃最大的好處就是省事省力，但是費錢包和不知道衛生狀況。
53樓：網友
在家裡吃更健康，在外面吃省事。
我不想在外面吃快餐，但是中午和晚飯不得不得在外面吃，我不吃飯吃個香蕉可以嗎？這樣對身體有害嗎？
54樓：匿名使用者
不可以。好長期不吃主食或者不吃肉、只吃蔬菜水果，這些方法都是不可取的。
如果你是沒有食慾，那件建議你吃一些開胃的食物。
如果你是想**。給你介紹以下營養搭配餐。一天的卡路里攝入量不得低於3000.
搭配一：早餐：美極好粥一杯（200卡），肉鬆一匙（80卡）
午餐：泡麵一碗（320卡），茶葉蛋乙個（80卡）
晚餐：水餃十個（400卡），健怡可樂一罐（20卡），蘋果派半個（160卡），葡萄一中串（80卡）
搭配二：早餐：牛奶一盒（250cc）（160卡），三明治乙個（320卡）
午餐：茶碗蒸一碗（120卡），沖泡式杯湯一杯（40卡），御飯糰乙個（160卡）
晚餐：大亨堡或麵包堡乙份（360卡），烏龍茶一罐（40卡），香蕉乙個（80卡）
搭配三：早餐：茶葉蛋乙個（80卡），優酪乳一杯（160卡）
午餐：公尺飯一碗（160卡），熱狗一根（240卡），沖泡式杯湯一碗（40卡），紫菜湯或玉公尺濃湯（80卡）
晚餐：肉燥公尺粉一碗（40卡），麵筋10個（80卡），布丁乙個（160卡），蘋果乙個（80卡。
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