1樓：頑皮小鱷魚
只要睡得早每天保證八個小時的睡眠。完全可以五點半起來學習。但是我認為六年級的孩子這個時候正是長身體的時候。
最好是要保持好的睡眠。不用起太早。可以晚上十點鐘睡早上六點鐘起來。
2樓：網友
五點半。對於小學生來說起的是有點早。如果只是偶爾一天兩天五點半起，還是可以的。但是晚上不要睡得太晚。
3樓：網友
對於就讀小學六年級的女生來說，每天早晨五點半的時間也是可以起床的，但是一定要保證孩子充足的睡眠時間。
一般對於讀小學階段的孩子來說，要保證每天至少八個小時的睡眠時間，如果孩子是早晨五點半起床的話，那麼至少要讓孩子在晚上九點半就要入睡，這樣早睡早起才能夠保證孩子有乙個良好的狀態來學習和生活。
其實，小學階段的學習壓力並不是很大，如果讓自己的女兒在早上五點半起床的話，那麼應該是自己的家離學校比較遠，害怕自己的女兒上學耽誤了，如果不是有這方面的顧慮，讓自己的女兒五點半起床，可以讓自己的女兒利用這段時間好好的進行體育鍛煉，畢竟對於孩子的培養是德智體美勞全方面的，，六年級的孩子馬上就要讀初中了，在初中階段就要面臨中考，中考也是需要有體育加試環節的，所以說每天早上五點半起床進行體育鍛煉還是很有必要的。
中學生早上五點30分可以嗎？
4樓：清河大俠
中學生早上5點30分，可以什麼？是起床嗎？當然可以。
具體起床時間，需要根據學校的作息時間安排，和從家到學校的距離和交通情況，做規劃，並留有一定的餘量。
前幾年，送孩子上學，早上六點一刻前必須通過乙個路口，否則可能會堵上乙個小時。起床時間什麼的，就根據這個時間點安排了。你們的作息時間，也需要根據堵點之類的引數做調整。
5樓：life醉傲峰
中學生學習緊張，學校會安排早晚自習時間。
早上5點半起床，6-7點，為早讀時間，7-8點，早餐時間。
8-12點，上午上課時間。
12-14點，午餐➕午休時間，情況根據季節變化，14-17：30，下午上課時間。
19-21：30為晚自習時間。
小學六年級女生最佳生活作息時間表
6樓：匿名使用者
我們學校是住宿學校，你看一下安排是否合理。
小學六年級日程。
內安排如下；
5點半起床10分鐘容洗漱。5點40早操。6點早自習。
6點40自習結束。7點早餐。上午4節課。
午飯11；30午休12：00--13：00下午4節課。
晚飯17：30洗漱18：00-18：
20晚自習18：20--19：20就寢17：
30你看是否合理？
7樓：匿名使用者
平時：上學之前，來讀大約20 30分鐘自的書。
晚上回來，及時做完作業，再複習一下功課，大約也是20 30分鐘。當然，每天也要適當的看一看新聞，瞭解一下時政。
放假：上午，讀書大約1個半小時，再可以休息以下，再做會作業，中午，睡會午覺，大約30-1小時就行了。起來再做作業。
晚上，就看看電視，放鬆放鬆，不過，建議在睡覺之前，把那些課文之類的再看看。
六年級作息時間表
8樓：眼力差
我也六年級，確實挺苦的，不過我們午飯在家吃，江蘇的。
作息時間表，就別做了，可能不管用，你找同學或父母平時督促你學習，然後放鬆的時候就放鬆，記住一點：不要翫忽職守。
我們1月日期末考試，你們呢？
9樓：網友
6：00起床。
6：15——6：35吃飯。
7:00開路(遠的就早一點)
上課！上課！上課。
3:30差不多放學，老師差不多會留一會兒，路上玩一會5:30到家。
6：00--7:00吃飯。
接著做作業，直到做完，就洗洗睡把。11點是最晚的。
10樓：紫色的地球儀
6：00起床。
6：15——6：35吃飯。
6：40開路。
11：40到家。
11：45——12：20吃飯。
12：25——1：55睡覺。
1：00開路。
4：50到家。
5：00——6：00娛樂 休息 與父母交流6：00——6：30學習。
6：40——7：30吃飯。
7：40——8：40學習。
9：00睡覺。
六年級的小孩真幸福。
我們6點起床 11：40睡覺啊。
小學六年級作息時間表（滿意追加）
11樓：網友
由於家裡做飯的時間和你吃完飯的時間變動會很大，所以也不用生搬硬套，可以適當調節。
早上6:00已經很早了，收拾完去上學這段時間你自己已經安排好，在學校上課也用不著我安排，上課老師讓幹什麼就幹什麼，下課該休息休息，我就不多說了。
12:00-12:30吃飯。
12:30-1:50午休。
2:00-2:30背英語單詞。
6：00放學以後，回家吃飯，寫作業，估計每天的時間都不會很固定，所以只要在這些都完成之後，抽出乙個小時的時間做數學題，乙個小時背英語單詞就可以了，再然後就是洗漱睡覺~
週六週日還是在完成老師留的作業的前提下，可適當增加語文的閱讀和習題，不過我記得小學語文好像也有要求背誦的東西。可以按照你上課的時間，安排每節課學習什麼，算複習加預習吧，其他照舊。
12樓：洋溢幸福
很正常— —拜 託。
六年級是這樣的。
因為要畢業考了。
這樣很正常。
等你上了初中。
會更緊張的。
13樓：網友
你是6年級學生嗎？懷疑啊。
早晨幾點起床最科學？五點起床怎麼樣？
14樓：木兮寫作分享
從健康的角度來講，目前世界上公認的最健康的睡眠時間應該是晚上11點到早上7:30，也就是說正常的情況下，早上7:30左右起床是最科學的，不過根據資料來講，我們認為並不一定是這樣的，因為有很多長壽的人，一般情況下起床的時間都非常早，比如說我們熟悉的王健林，每天早上起床的時間是4:
30，李嘉誠每天早上起床的時間，之前有一位印度的百歲老人每天早上起床的時間是4:30，由此可以看來，每天早上起床的時間並不一定是規定的，因為想要長壽的話可能需要看的是綜合習慣，我建議大家只要根據自己的實際情況定一下時間就好，不過儘量不要超過7:30。
那麼除了早起之外，我們想要長壽的話，還需要注意以下幾點：
1、不要熬夜
熟悉健康管理學的朋友可能都知道，經常熬夜對我們健康的影響是十分巨大的，即使你能保證每天早上早點起來，但是如果經常熬夜貪黑的話，那麼我們也是不健康的，上面我們也說過，世界公認的最健康的睡眠時間是晚上11點到早上7:30，因此我們儘量要在晚上11點之前進入睡眠狀態。
2、注意飲食
飲食對我們健康的實際影響是非常巨大的，合理的飲食搭配可以讓我們身體越來越健康，正常情況下世界公認的最健康的飲食方式，是每餐至少保證12種以上不同食物的攝入，這12種食物看上去很多，但實際吃起來卻沒有那麼多，因為很有可能乙個炒菜就要佔用34種食物。
3、保持運動
俗話說生命在於運動，運動可以加速心跳，促進血液迴圈，提公升人體新陳代謝的頻率，強化自身的免疫功能和抵抗功能，對於預防多種疾病或慢性疾病都有著非常好的效果凍，因此我們建議大家根據自己的實際情況為自己制定乙個運動計劃，並且長期的堅持下去。
15樓：網友
早晨七點起床最科學，因為七點太陽剛剛公升起，對身體很有好處，五點起床不太好，那時沒有太陽，溼氣比較重，人呼吸上對身體有害。
16樓：青島小魚聊創業
早晨6點到8點起床最科學。五點起床是有點早的，如果起床後要進行體育鍛煉的話，也是可以的，因為一日之計在於晨，早上可以練習瑜伽，或者跑步都是可以的。
17樓：大喵喵**解答
六點左右，七點之前，五點對於中老年人來說是正常的，但是青年的話，建議還是六點左右吧，畢竟太早起也沒什麼事。
18樓：魚與魚塘
6點起床，5點起床太早了，應該保證充足的睡眠時間，5點起床睡眠會不夠。
小學六年級的作息表正常嗎？ 早上：6:00起床 6:15-6:30穿衣服梳頭，7點出
19樓：網友
這也只是一種約束表而已，更主要的是培養自己對學習的興趣愛好才能真正養成良好的學習習慣。你這樣已經讓父母足夠心慰的了！努力好樣的為你加油！
20樓：五氧化二磷
時間還可以，早睡早起精神好！也合理！就是吃晚飯的時間六點半才到七點，可能有點晚啦！如果肚子提前餓啦，豈不是沒飯吃！時間餓長啦容易有胃病。
21樓：九五之尊王爺
很有規律性！贊成！長期可使孩子養成良好的生活規律，但關鍵要堅持。
22樓：網友
小學生最好每天睡眠時間要保持八個小時，所以你應十點鐘睡覺。
23樓：田康勝
其她還可以，但是晚上最好是十點之前睡覺。按時睡覺，保持好充足睡眠時間，為了白天更好的精神上課。所以養成好的睡眠習慣很重要，姐姐支援你！
24樓：卞曉暢
這時間安排的很不錯，好好學習，天天向上。
25樓：落暮亦年
這個作息時間表，很科學的。
26樓：網友
這個隨你個人喜歡吧！
27樓：福作
只要起的來，不困還是可以的。
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