1樓：愛分享生活的小鹿
能吃其實很正常。一是因為工作的關係，從前不怎麼運動的人，短時間的運動量成倍增加，機體需要的能量也是成倍增長，所以，攝取的能量也就要相對增加，這也是為什麼突然加大運動量的人們吃的總是平時的1倍以上。二是，因為季節的原因，身體的各項功能器官在經過了冬天嚴寒的洗禮後，會出現乙個復甦的過程。
復甦同樣的會對各種食物產生濃厚的興趣，而你每天跟那麼多好吃的打交道，自然也就不可避免的會想吃。當然了，饞嘴習慣了，也就會向肥胖的方向過渡了，所以，還是要在適當的時候打消自己想吃的念頭。忍過一段時間，等身體適應之後，你就可以正常的吃了。
2樓：愛攝影的小夜
每個人的飯量是不一樣的，所以說能吃盡量少吃一點，只要吃飽或者八成飽就好了，這樣以後慢慢習慣，以後就會吃得少，但是如果會餓的話自己又忍不住，那多吃一點也沒關係。
3樓：網友
我覺得平時很能吃是一種福氣，能吃就多吃點，沒事的，還能長身體。特別是在發育期的孩子，就要多吃點，才能更好的發育。那如果吃太多的話會對胃不好，所以還是要適量。
4樓：梅馨尹我
平時自己很能吃，就會產生肥胖的問題，所以你要儘量控制自己的食量才能保持身體的健康。
5樓：小林丫
要控制自己的飲食，當自己有想吃的慾望時，可以做其它事情轉移自己的注意力。
6樓：小書蟲的幸福
一定要注意自己的飲食，不要吃的過飽，控制食量，慢慢就好了。
7樓：燧人涅磐
只要自己身體健康，能吃也很正常啊，有可能你體力消耗較大，所以才會這樣的。
8樓：隨念
每天控制自己的飲食，當你想吃時可以用做其他事情轉移注意力。
我很愛吃很能吃怎麼辦？
9樓：希望追尋者
"吃"是人的本能，人不吃東西，就無法為身體提供充足的能量。
您愛吃且能吃，實際上這並沒有什麼，每個人都有每個人的特點，您也不例外。
您不必為此而感到苦惱，這算不上一件值得煩惱的問題，但是，吃太多的東西會使人發胖，還會影響人的身體健康，建議您多吃水果，蔬菜等綠色食品，肉類等脂肪多的食物不要多吃，合理地安排，適當的節制，會使您的身體更加健壯，您的生活，也會更加美好。
10樓：茶翁
這說明你很健康，身體倍兒棒才能吃嘛嘛香！如果你是想問**的問題，建議你多吃白蘿蔔。可以生吃，也可以熬水喝，喝完水以後把蘿蔔吃掉。
這樣既可以解決果腹的問題，還可以防止放胖。冬季、晚上尤其要堅持。我一直在用這個辦法，效果很好，建議不妨一試。
11樓：網友
吃吧，人生在世能夠過得開心過得滿足最重要，如果胖了，就去運動**吖，如果不胖就更好了，能夠找到自己喜歡的東西都不容易啊。
12樓：網友
少食多餐，晚上六點以後別多吃，少吃點主食加水果就好了，饞了餓了就嚼口香糖，挺住啊！
13樓：正居傳媒
食慾成癮不是好事，跟伍茲性成癮一樣的遠離。建議去就醫。
14樓：網友
沒關係，能吃是福。多鍛鍊就能保持良好的身材！
15樓：乘範
能吃也要能鍛鍊，別光吃不鍛鍊就胖了。
16樓：
不暴飲暴食，吃的營養吃的健康就ok
17樓：孤品閒茶
只要不長胖就是幸福的，我也想，可老是胖呀。
18樓：網友
真羨慕你！
你可能屬於是挑食者而且還很能吃。
這事我個人認為無可厚非。神馬都是浮雲！
關鍵是要吃的健康！
19樓：lf三木子
只要你不胖沒事多吃點也沒有關係。
20樓：bbgd餅
沒事，關鍵是要看你吃的東西的型別- -不要吃過多的油炸的= =
21樓：擎天玉虎
如果身體好，隨便吃，如有異樣，還是去醫院看看吧。
22樓：網友
跟我一樣 現在就便秘了 哎 可以多喝水。
我很能吃、很愛吃、怎麼辦？？
23樓：網友
如果你是「美食族」的一員，食慾經常有控制不住的情況，不妨試試下面的方法來克服你的食慾：
先喝一杯水。
喝水讓口腔和胃部有東西經過的感覺，水分可以撐起胃部的空間，減輕飢餓感，緩一緩進食的衝動。
勒緊腰帶，活動四肢。
勒緊腰帶可以增加腹部的壓力和減少胃部的空間，如果配合注意力的移轉，可以有效減輕食慾。
增加生活壓力。
壓力會促進腦內交感神經素的分泌，這類內分泌素會抑制食慾，促進脂肪的燃燒，所以經常讓自己忙碌一些，肥胖將會遠離你！
喝杯咖啡或綠茶。
咖啡含有咖啡因，綠茶含有茶兒素和多酚，這些成分都可以促進新陳代謝，增加產熱作用，對**有幫助。
餐前吃點水果或糖。
英國倫敦聖佐治醫學院的研究發現，讓一組人在餐前吃點葡萄糖，另一組則正常進食。經過兩星期的觀察，結果發現餐前吃葡萄糖的這組，體重反而增加的少。可見餐前的甜食可以減少食慾，避免吃進太多熱量。
除此而外，生活中只要把握幾個簡單的原則，就可以做到兼顧生活品質與減少熱量攝取的要求。這些原則包括：每日以三餐為主，三餐以外不要吃任何點心，先喝湯、再吃菜、最後慢慢吃肉類和飯，專心進食、不可狼吞虎嚥 ，多利用蒸、煮、涼拌等方式烹調，少吃花生、瓜子、腰果、核桃等高脂食物，不吃零食或甜點，少喝含糖飲料或酒，辦公室或家裡不放零食和垃圾食物，嘴饞或食慾不能滿足時試試無糖口香糖……等等。
我很自卑怎麼辦，我發現自己很自卑怎麼辦？
想想自卑的壞處 自卑，人人都有，只不過存在著輕重的差別。自卑是一種性格上的缺陷，是因為過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其核心內容就是認為自己不如別人，無法趕上別人。形成自卑的原因很多，但它們都是通過自卑者本人的消極自我暗示所產生的。自卑的危害有哪些呢？第一 影響人的心理健康。在自卑者中，一...
我很色怎麼辦，感覺自己很色，怎麼辦？？？
首先要有良好的生活習慣，多看一些健康有益的書籍，人要樹立自信心，因為你的一次流口水 就害怕 不敢接觸女生 造成嚴重的心理壓力，時間一長成了條件反射，注意休息和睡眠，保持樂觀的態度，多去一些人多的地方 多交談 和男生女生一塊，不要考慮你流口水的事，就當沒有一樣，再有就是 閱讀 自己在家裡 不斷的閱讀書...
我平時說話太直怎麼辦，我平時說話太直怎麼辦？ 10
我和你差不多簡直比你還不惹喜歡,因為喜歡不由自主的損人,很傷人呢.沒辦法是習慣.再難改還是要改,我現在就是儘量不說話,要說也是先醞釀好,儘量說的委婉,輕鬆一些.不說總比說出來自己痛快但傷到不該傷到人好吧 呵呵,說話直的人證明你實在啊,這是一個好現象,可是現在這個社會就是虛偽的,虛假的,你應該也明白,...