1樓：娛樂小魚熊
在兩性相處的時候，有很多值得學習的地方。當我們進入一段戀愛關係的時候，不僅是有戀愛時的甜蜜，當時間久了之後還會患得患失，特別是女生，當談了一段時間的戀愛之後，就會瞎想。關於當和男朋友感情很穩定但還是患得患失，該怎麼調整自己？
我認為有以下幾個方法。首先，正視自己和男朋友的感情，不要因為別人的言論就影響到兩個人之間的關係。別人對於自己的感情瞭解的只是片面，更多的決定還是在於自己，所以不要聽信旁人的建議。
其次，如果患得患失的話，不妨去培養一下自己的興趣愛好。不要太過關注這段戀情本身，兩個人在一起只要相處舒適就可以了。最後，患得患失的女生基本上都會和男朋友以分手收場，男生都是嫌麻煩的，會認為女生這樣的患得患失是在無理取鬧，所以要及時制止自己這樣的想法。
一：正視這段感情
正視自己和男朋友的感情，不要因為別人的言論就影響到兩個人之間的關係。別人對於自己的感情瞭解的只是片面，更多的決定還是在於自己，所以不要聽信旁人的建議。
二：轉移自己的注意力
如果患得患失的話，不妨去培養一下自己的興趣愛好。不要太過關注這段戀情本身，兩個人在一起只要相處舒適就可以了。
三：制止自己這樣的想法
患得患失的女生基本上都會和男朋友以分手收場，男生都是嫌麻煩的，會認為女生這樣的患得患失是在無理取鬧，所以要及時制止自己這樣的想法。
2樓：e時光再燃
你應該讓自己自信一些，並且要覺得自己和男朋友之間能夠收穫好的結果，只有這樣才能夠調整好自己。
3樓：雪埋葬了回憶
我認為你可以專注於提公升一下自己，多看看書，學習一些技能，比如ps，剪輯都不錯，當自己空閒時間少了，就不會胡思亂想了。
跟男友相處的時候，我總是患得患失，這種心理，該怎麼治？
4樓：阿斯達歲的說
我個人覺得這是因為你沒有自信的原因，一定要提公升自己，讓自己越來越優秀，去學習，去健身，讓自己越來越好，要先愛自己，這樣就不會再有這種心理了。
5樓：網友
對於這樣的情況你可以跟男朋友進行相關的溝通交流，說明自己存在的問題，看男朋友的態度，如果他從來不在乎你，那麼說明你選錯了人，應該理性放棄這段感情。
6樓：羅文
個人認為這個時候應該放平自己的心態，應該有自己的工作，不要把感情當做生活的全部，把自己的生活填充滿。
男朋友患得患失怎麼辦
7樓：
你好。男朋友患得患失你最需要做的就是給他足夠的安全感！給他安全汪返感。
在生活中我們似乎認為女生得到更多的關心與愛護是正常的，我們總是把女生想的要弱一些，可是很多時候我們忽視耐喚了男人其實也是有脆弱的時候，昌陵凱也有缺乏安全感的時候。而我們把女生缺乏安全感看得理所當然，卻對於男生缺乏安全感嗤之以鼻。
談戀愛後我變得敏感脆弱，總是患得患失，只想依靠男朋友，我該怎麼辦？
8樓：明天的歷史追憶
對於戀愛關係，總是感到患得患失，您應該瞭解其背後的原因。到底是無法適應乙個人的生活，感覺孤獨，需要他陪伴自己，還是擔心自己以後找不到像他這樣的男友，亦或有些不甘心，覺得相處一年多了，時間挺長的，不想就這樣放棄，等等，總之你要弄清楚自己患得患失的原因。
你可以真誠地和男友溝通一下，讓他知道你的真實想法後，你才有可能知道他是怎麼想的，因為愛情是兩個人的事，想讓關係健康發展，也是需要兩個人一起努力的。不過，溝通時要注意方式方法：一是站在他的角度想想，試著理解他，這有助於他「聽見」你的話；二是最好用「我」開頭，多談感受，不用或少用「你」開頭，因為後者會讓他感受到被否定和被指責。
比如，你可以和他說，「我想和你好好聊聊，我們在一起一年多，原來我能感受到你很在乎我，寵著我，後來我在你總是忙自己的事情時，會變得患得患失，因為我害怕你不愛我了，我想知道你是怎麼想的，是不是我的依賴讓你覺得不舒服，亦或其他原因，我想聽聽你的心裡話」等等。當你這樣坦誠地和他溝通後，他極有可能和你說出心裡話，這樣你不僅能夠知道他為什麼沒有之前那麼寵著你的原因，與此同時，你內心的疑惑也很可能化解了。
當你真誠地和他溝通後，這時或許你也知道該怎麼辦了，然後你就把注意力放在自己身上，盡力去做好。比如，你現在和他相處時，再遇到問題時，試著先自己解決，因為這一方面代表你的獨立，另一方面也給男友一些時間和空間，這會讓他和你相處時是輕鬆的，否則你時刻需要他幫助，他會心累，也不利於你的成長，更不利於你們之間關係的健康發展。
你還可以在自己患得患失時，告訴自己「獨一無二的我本身，就是足夠好的，也是值得被愛的」，這樣的積極暗示會讓你變得自信，進而不再患得患失，這裡，你也可以想想男友當初喜歡自己的理由，這也會增強你的自信心；你還可以想想怎麼讓自己變得更值得被愛（比如，可以讀一些有關如何經營婚姻，如何自我成長的書籍，有意識提公升自己各方面能力，等等），當你讓自己變得更好時，你不僅不會患得患失，還可以給予男友一定的鼓勵和支援，這樣你們的關係就處在共同成長的階段，也有利於你們感情的發展。
9樓：史蒂芬斯
不要去依靠男朋友，也不要患得患失，這樣就會變得沒有自信，而且還會變得很自卑，會讓對方離開你，要讓自己變得更優秀，讓自己強大起來，不要去依靠對方，多相信自己，要讓自己變得獨立。
10樓：f但是
要多去參加一些社交活動，多交一些新的朋友，把自己的注意力分散開來。
男朋友對我有種患得患失的感覺？
11樓：留睿廣
男人喜歡到自卑的意思就是他覺得自己沒有對方優秀，當乙個男人喜歡上乙個女人時，他可能會出現自卑的心理，覺得配不上對方，只想默默守護著她。如果兩個人在一起了，男人也是卑微的，他缺乏安全感，感覺女人太優秀，很容易被其他男人覬覦。
所以當男人和你在一起，卻特別沒有安全感時，說明他很愛你，怕失去你，這時候女人要給他建立信心和安全感，告訴他會永遠陪在他的身邊，當然是以你愛他為前提。
另外，如果真正喜歡乙個人，反而會在一段感情裡面小心翼翼，因此乙個女人如果發現乙個男人喜歡你，但是這個男人卻不會總是給你發訊息，那麼這個男人就是害怕他總是給你發訊息，你會感覺到厭煩。
所以，如果女人在感情裡面遇到了這樣的男人，那麼你就應該要好好去珍惜他，畢竟這個男人懂得考慮你的感受，不想給你造成麻煩，在這段感情中，因為太喜歡你了，所以顯得自己非常卑微。
總之，在感情中，當乙個人自信，總是敢於前進，敢於表達，當對方明白你的心思，也會做出相應的反應。當乙個人自卑時，就會非常猶豫，很是矛盾，不知該進，還是該退，帶來極大的困擾。
所以自卑的人，還請拿出一些勇氣，變得自信一點，大膽追求，方不能留遺憾，如果錯過很是可惜。
12樓：匿名使用者
因為他感覺你的大部分精力已經在別人身上，或者你們很久沒有保持保鮮的戀愛交流，或者你們之間的溝通方式已經改變，找原因去解決。
13樓：惠羅探寶
害怕失去你，和他多溝通。
14樓：網友
因為你對他有種若即若離的感覺。
15樓：0達人
理解，我前女友就這樣，然後分手了！
16樓：霸君心
可能你太優秀，吸引力強！
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