1樓：
不是，是強迫思維，找點事做，集中注意力。
心理醫生進，我真的有抑鬱症嗎？ 老是想些亂七八糟的東西，腦子裡有時候很亂很亂，經常會有很迷茫的感覺
2樓：網友
不一定是抑鬱症 也可能是神經衰弱的前兆 不知道你生活的環境或者工作是什麼 最近是不是有比較揪心的事或者壓力比較大 問問題要具體點。
3樓：網友
不管是說一兩句還是三四句都很難真正的解決你的問題，第一：你的問題不是簡單的幾句話就能解決的，幾句話問題都還沒說清楚，問題的本質就更難找到，如果找不到根源，一切做法都是不妥的，因為方向有可能是錯的；
第二：這種情況肯定是可以調節的，但是建議您首先去找專業的心理諮詢師一對一的進行諮詢，那樣才更有效，在這裡僅憑幾句話是解決不了你的問題的。
你可以到525心理網上來諮詢一下，祝您早日恢復健康！
腦子一下子好亂，一下子空空的，心裡也是好煩，怎麼辦啊！？
4樓：費莫剛豪寸繡
朋友你好。
無形的煩惱都是由生活和社會帶來的。
好象你看到什麼。
想到什麼都會有煩惱。
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成。
這樣首先解決了你的生活上的煩惱。
而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動。
讓自己感到並不是很孤單。
讓這個社會接受自己。
並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去。
還要時常的把自己的夢想和目標確定好。
建立自己的事業和學業。
多找一點有情趣的事情和物品。
調節自己的敏感神經和自己的大腦。
也要有足夠的休息時間。
常做一些有理由腦子的鍛鍊。
改變一下對這個世界的看法。
正確的對待人生觀。
社會觀世界觀。
在這裡祝你天天開心。
天天幸福吧。
感覺腦子很亂，總想東西，然後一想腦子就非常的空，難受極了，就跟得了抑鬱症似的。我該怎麼**啊？
5樓：網友
問題分析：
你好！抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體症狀表現出為主。
意見建議：抑鬱症的**方式包括藥物**、心理**、物理**。建議到正規醫院就診藥物和心理**。建議到正規三甲醫院就診。祝你健康！
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