1樓:廣州鴻順財務
體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)。
ex:70kg÷(。例如:乙個人的身高為公尺,體重為68千克,他的bmi=68/(千克/公尺^2)當bmi指數為時屬正常。
2樓:五戒之印
是否標準體重計算:男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重。女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。你這樣的身高標準體重是公斤,你是略有超標。
3樓:一度一八
人的身體是在不斷發生變化,在你的身高和你的體重都是有乙個幀比如如果你的體重和你的身高已經不成正比,甚至超過了你的另一方,那就說明你已經胖了。甚至有可能導致你的其他各方面都會有發生變化。當你達到一定的變化的時候,你會感覺到疲憊和心累。
這樣你真的該注意自己的身體。是該**的時候。
4樓:龍之刃者
這樣不算胖,體重超過一百五十斤才算胖。
5樓:山高人為峰
怎樣算是肥胖。
肥胖症,我們不管是生長發育的任何階段,體重超重都叫肥胖。我們大家知道,兒童有專門的量表,那麼成年人來說的話,我們指的是成年科室,一般來說都是我們要求在標準體重。標準體重,我們給大家乙個比較簡單的演算法,就是身高減105,就是我們標準體重,當然這指的是成年人,18歲以上的。
那麼這種情況下,只要體重不超重,我們都不叫肥胖。還有我們再有乙個指標,就是bmi,叫體重指數,體重指數就是體重除以身高的平方,18—23之間是乙個標準值,大於23以上我們叫超重,大於25以上叫肥胖,那麼這個大家可以根據這個公式去計算一下。
6樓:輪滑
體重超過1o斤以上都算胖。
7樓:匿名使用者
我身高 158 體重115 這樣是不是很胖。
可能在某些人眼中尤其是男生的世俗眼光中算胖。
我不這樣認為,我的僅代表個人觀點。
題目沒有說明是男生還是女孩。也沒有說明。
年齡還有每天的運動量。如果是學生平時不運動。
每天久坐看書學習,那麼導致體重增加可以通過。
運動來科學減重。至少我上學的時候就是如此,最胖的時候超過了120,我是女生,咱倆身高相仿,我現在的體重是96斤。以前最瘦92斤,現在在增肌。
鍛鍊。就是把身上的脂肪轉化為像瑜伽老師那樣的。
線條很美的肌肉。
外行減體重,內行減體脂。
外行餓自己,內行講營養。
外行看斤兩,內行看體型。
好女不過百的看法已成為過去,健康自然成為美女的新標準。
對於身材,人們更多用體脂率去判斷,體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例,又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。
計算公式:成年女性的體脂率計算公式:
引數a=腰圍(cm)×
引數b=體重(kg)×
體脂肪重量(kg)=a-b
體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%成年男性的體脂率計算公式:
引數a=腰圍(cm)×
引數b=體重(kg)×
體脂肪重量(kg)=a-b
體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。
朋友,請參考以上說明,自己要學會管理自己的身材。
祝你好運!
怎麼計算自己是胖還是瘦
8樓:初探杏林
有乙個叫bmi的公式,體重除以身高的平方,體重以kg也就公斤為單位,身高以公尺為單位,得到的結果有個範圍,正常 超重和肥胖三種。也可以**測的。
9樓:可以吃的公尺飯
有一套公式,自己的身高減去105在乘以2就是標準體重。你的體重高於這個標準體重就是偏胖,低於就是偏瘦。是個參考。
10樓:網友
最常用的人體標準體重計算公式是:標準體重(kg)=〔身高(cm)- 100〕*,或者標準體重(kg)=身高(cm)-105。體重超過標準體重10%就是超重,超過20%就是肥胖。
希望能幫到你,望!
11樓:鮑慧賢
判斷乙個人胖瘦的標準大部分按照bmi指數。就是體重(千克)除以身高(公尺)的平方。按照中國標準指數在到之間為正常體重。到之間為超重。大於為肥胖。
還有根據腰圍,男腰圍大於90釐公尺,女腰圍大於85釐公尺都屬於肥胖。
12樓:網友
這個是有乙個公司的,你可以去網上查一查問問度娘,她會告訴你乙個公司,你自己計算一下就知道自己是胖還是瘦了。
13樓:慶慶君
怎麼計算自己是胖還是瘦啊,怎麼計算自己是胖還是瘦了。
到底什麼樣才算肥胖
14樓:北網域名稱醫
>體重指數(bodymassindex,縮寫為bmi)
體重指數(bmi)=個體的體重(公斤)/身高(公尺)的平方,該昌謹指數是衡量人體胖瘦程度的常用指標之一。
根據世界衛生組織公佈的標準:正常人的bmi為,bmi≥25為超重;bmi≥30為肥胖。
我國常用的bmi標準為:bmi的正常範圍是,bmi≥24為超重;bmi≥28為肥胖。
標準體重(理想體重,ibw)
broca法:標準體重(kg)=[身高(cm)-100],男性×,女性×。
簡易計演算法:標準體重(kg)=身高(cm)-105(cm)
健康**應該是安全、健康、有效的**方法。具體到個人,應該是根據自身的體質特點對症下藥去選擇**的食物和方法。例如,有些人肥胖是因為暴飲暴食,而暴飲暴食很可能是出於心理上的原因,比如受到嚴重的困境、挫折甚至心理陰影。
這時候**者需要做的應該是勇敢地直面困境、解決困難,或者去見心理醫生甚至催眠師,才能從根本上**。
提高代謝,健康運動。每天多動動,尤其久坐的時候每個小時站起來做做運動,抓住每個鍛鍊的時刻,爬樓梯不坐梯,公交車提前一站落車走回去,私家車停入小區後,在小區裡面走兩圈再回去,在家跳繩,做家務活,或者餐後不要立刻坐下,固定每週慢跑棗巧或快走3-4次,每次40分鐘等等。
target="_blank"title="肥胖標準(bmi)——中國營養學會">肥胖標準(bmi)——中國營養學會。
健康減凳迅鍵肥——百科">健康**——百科。
怎麼能讓我的身體胖一 點,怎樣才能讓自己胖一點?
多吃醣類 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等。多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。多飲高蛋白質飲品多吃花生,花生對增肥是很有幫助的。1 吃點高熱量高油脂的食物 巧克力,乳酪,糧食,炸雞,速食麵,汽水,花生,啤酒,動物內臟,還有肉類。2 吃點含糖 別過量 食物 冰激凌...
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通常情況下,當人體中瘦的荷爾蒙高於胖的荷爾蒙時,這類人就屬於易瘦體質。反之,當體內儲存能量的荷爾蒙高於新陳代謝的時候,人體就會偏向易胖體質。但每個人的體質都不同,有的人易胖,有的人易瘦,有先天基因的差別,也有後天環境的影響,但並不是無法改變的,只要日常生活中堅持幾個好習慣,就會很容易養成易瘦體質。1...
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