全國愛眼日宣傳內容
1樓：河馬zhu88說教育
全國愛眼日宣傳內容如下：1、呵護眼睛，從小做起。
2、睛「彩世界，眼見為實。
3、愛護眼睛，你我同行。
4、愛護眼睛，受光明。
5、關愛老年人的眼睛，享有看見的權利。
6、動員社會各界力量，共銅關心人們的眼睛。
7、愛眼護眼始於心，科學用眼踐於行。
8、明亮眼睛迎奧運。
9、讓」視"界充滿愛。
10、 科學用眼，精彩無限。
11、科學用眼，貴在堅持。
12、有遠見，不近視。
13、守護「睛」彩視界，點亮「光」明未來。
14、眼睛一張照，慢病早知道；眼底一張照，眼病早知道。
15、關注眼健康，生活更精彩。
有助於護眼的生活好習慣多去戶外散步、眺望遠景，積極參加體育鍛煉，既能減少使用眼睛，又能使眼睛的調節肌肉得到鬆弛，緩解視疲勞。注意營養補充，膳食平衡多樣化，不挑食、不偏食，多吃富含維生素a和鈣的食物，少吃甜食。
全國愛眼日宣傳內容
2樓：小童帶你解惑教育
全國愛眼日宣傳內容如下：
1、愛眼日愛眼法則：多做眼保健操，多遠眺，觀察綠色植物，眼睛經常護理，防止眼睛感染，多吃紅色食物，補充夜盲素，不要長時間對著電腦，易輻射受傷。
2、保證充分和全面營養，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜。
3、一般人正常的閱讀角度約為俯角40度。一般說來直視電腦熒幕是一種不自然的角度，所以容易引起疲倦、眼睛痠痛、甚至頭疼。
4、每工作或閱讀10分鐘應看遠10秒，讓眼睛可以放鬆。每工作或閱讀1小時，應該休息5分鐘，可以做些眼睛運動，讓眼睛休息。每工作或閱讀2-3小時就該起來喝杯茶動一動。
5、在光線部份，以看得清楚及舒適為原則。並需注意燈光、日光燈、陽光、反光表面及亮體等造成反光的光源，同時應注意熒幕位置，以看不到任何光線反射為準。
3樓：小葉子愛聊生活
全國愛眼日宣傳內容如下：一、近視原因。
學海無涯苦中行，莘莘學子任務重。
雞鳴雙眼入書海，夜半燈下雙眼睜。
心靈之窗書圍困，猶如鼠目藏洞中。
生命之旅要運動，完成偉業需眼睛。
文明史冊多經典，而今學子少操行。
光強眼睛易傷損，光弱費力使勁睜。
用眼衛生要牢記，睡眠質量需提高。
人眼如同照相機，鏡頭變焦須伶俐。
二、用眼知識。
眼到書本距一尺，胸離書桌拳乙隻。
三指握筆有法規，操作規範要明白。
持續讀書有時限，眼保三操經常練。
假性近視治不難，四處亂看枉花錢。
三、眼保三操。
古人護眼多經典，保健操度疲勞關。
天應睛明前兩節，四白太陽三四節。
每節天天做八遍，假性近視不沾染。
真性近視假先生，無假真性不可能。
調節能力晶體操，看遠看近易執行。
運目眼操更不難，順時眼球轉三十。
逆時同上三十轉，視力保健不花錢。
四、近視鏡的正確佩戴。
輕度近視視遠差，看遠戴上近摘下。
原因視近視力佳，視遠能力相對差。
中高近視需常戴，視近吃力視遠花。
預防在先不近視，何需病後亂花錢。
五、三指握筆法。
文人有筆三指玩，拇上食中中下安。
三指伸展筆放好，拇頂食壓中上挑。
小拇指尖紙上點，游龍在手字開練。
筆活紙上風度生，文筆瀟灑好書耕。
六、眼睛保健歌。
小朋友，聽我說。
眼睛亮，要上課。
讀寫姿勢需端正。
用眼衛生要透徹。
做眼操，睡眠飽。
勤鍛鍊，要記牢。
定期檢查真需要。
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