1樓：浮光掠茵
心靈脆弱的孩子在困難面前只容易看到困難的消極影響，而不懂得從挫折當中吸取教訓。其實，每一次失敗都是在為成功積累經驗，輕易被打倒就等於自動放棄了成功的機會，所以說，心理復原力強的孩子能夠及時吸取經驗教訓，並及時恢復狀態，繼續前進。
信心對於孩子的成長來說至關重要。尤其是當孩子在自己擅長的事情面前栽跟頭時，更是孩子重新審視自己並且變得更加優秀的機會。心理復原力強的孩子能夠及時總結經驗，並且相信自己能夠取得成功，擁有著更加積極向上的樂觀心態。
心理復原力強是一項很好的品質，但大多數孩子都很難培養出這一特質，而其中最首要的原因就是家長對於孩子過度關愛和寵溺，導致孩子遇到困難不願意及時站起來，從而漸漸失去信心，因此在培養孩子的心理復原能力的過程中，家長的作用至關重要，如何提高孩子的「心理復原力」？家長要知道這3點。
家長如何培養孩子的「心理復原力」？
第一步：遇到挫折時先讓孩子停止哭泣。
當孩子還小時，會認為哭泣是解決問題的唯一方式，一旦將此養成習慣就更容易在挫折面前不知所措。想要解決問題，從失敗的負面情緒中解脫出來，停止哭泣並走出負面情緒是最關鍵的一步。
第二步：肯定孩子的付出和努力。
孩子之所以會在困難面前低頭，是由於他們覺得自己明明已經付出了努力，為什麼還是得不到肯定，為什麼還是輸給了別人。如果家長也不能在這時候肯定孩子，往往會導致孩子將現實認定為殘酷的，不利於孩子今後步入社會。所以身為家長在幫孩子總結經驗之前，一定要先學會鼓勵孩子，並給孩子乙個擁抱。
第三步：總結經驗，幫助孩子建立自信。
面對困難時能否站起來，取決於乙個人對於自我的認同程度，如果乙個孩子沒有自信，那麼他的心理復原能力也不會強到哪去。因此父母應該在孩子面對挫折時幫助孩子總結經驗，建立自信，讓孩子再次站起來。
2樓：小音電影
要經常和孩子溝通，和孩子建立朋友關係，讓孩子覺得即使是自己生氣，他也不會感到害怕恐懼等心理狀態，反而能夠反省自己。
3樓：e時光再燃
就是要讓孩子承擔自己應該承擔的事情，只有這樣才能夠讓孩子變得特別堅強，自然也就會擁有很強的心理復原力。
4樓：袖子的口袋
1、不要過度強化他受到的傷害，如摔倒了不要太過急切、太小題大做。2、讓孩子充分體驗到安全感特別是7歲以前。3、讓孩子得到肯定及培養他的自主意識。
什麼是心理復原能力？如何培養心理復原能力？
5樓：檸檬心理
指個體面對逆境、創傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應過程，也就是對困難經歷的**能力。
內在保護因子是指個體自身所具備的某些特質，能調節或緩和危機所帶來的影響，比如，人格因素如穩定性和內外傾向等，積極性傾向，積極問題解決，生活樂觀，尋求新奇性，信任他人等等。
外在保護因子是指個體所處的環境具有能夠促進個體成功調適，並改善危機所帶來的影響的因子。對於學生而言，外在環境包含三個系統：家庭、學校與社群。
具體來講，家庭環境中的保護因子包括溫暖的親子關係，有感情且不會嚴苛批評，支援性，家庭凝結力等。與家庭保護因子相比，學校和社群也是復原力的重要組成部分。學校的保護因子有老師的支援，成功或快樂的積極經驗，與老師同學的良好關係等。
臺灣學者蕭文根據前人的研究，總結出7個復原力因子：（1）具有幽默感並對事件能從不同角度觀之；（2）雖置身挫折情境，卻能將自我與情境做適度分離；（3）能自我認同，表現出獨立和控制環境的你呢管理；（4）對自我和生活具有目的性和未來導向的特質；（5）據有向環境或壓力挑戰的能力；（6）有良好的社會適應技巧；（7）較少強調個人的不幸、挫折與無價值感或無力感。
要想具高復原力，首先，要從能認受日常生活的不確定性開始，即是培養耐受力。其次，要在日常生活中堅守底線倫理，堅守正道。最後，要練習從資源取向的角度去解釋生活中的不信，並具備把不幸化成長資源的能力。
孩子被挫折打倒，如何提高他的「心理復原力」？家長要知道哪幾點？
6樓：得得愛教育
心理復原力指的是孩子當面對困難與挫折之後立即走出陰霾、修復自信能力。心理復原力高的孩子不易在困難眼前低下頭，這對孩子未來發展也是十分有益的。
心理復原力強代表著孩子在困難眼前通常擁有更為開朗積極的心態，被困難嚴厲打擊時他們也不會會因此低落，反而是知道如何抵禦困難，而且認識到自己的存在的問題，這是一種很好的質量。
內心軟弱的孩子在困難眼前只非常容易見到困難的負面影響，且不明白從挫敗之中汲取教訓。實際上，每一次失敗都在為取慎拆世得成功吸取經驗，隨便被擊倒就等同於自動放棄了成功的機會，所以，心理復原力高的孩子能及時吸取經驗教訓，並立即恢復體能，繼續前行。
自信心針對孩子的發展而言尤為重要。特別是當孩子自己在擅長的事情眼前摔跟頭時，也是孩子重新思考自身而且變得更加優秀的好機會。心理復原力高的孩子可以及時總結經驗，而且堅信自己可以獲得成功，不僅有著更為陽光向上的樂觀的心態。
心理復原寬肢力強是一項很優秀的品質，但大部分孩子都不容易培育出這一特性，而裡面最主要的原因在於家長針對孩子過多關懷溺寵，造成孩子碰到困難不願立即站立起來，進而逐漸失去希望，因而在訓練孩子的心理還原能力的過程當中，家長的功效尤為重要，怎樣提高孩子的「心理復原力」？家長要記住這3點。
當孩子還鐘頭，會以為抽泣是解決問題唯一方法，一旦將這一養成好習慣就比較容易在挫折面前手足無措。要想解決困難，從不成功的消極情緒中解放出來，終止抽泣並擺脫消極情緒是最主要的一步。
孩子往往會到困難眼前低下頭，主要是因為他們會覺得自己明明早已付出了努力，為何依然無法得到毫無疑問，為何或是敗給了他人。假如家長也無法在此時毫無疑問孩子，通常會造成孩子將實際定性為殘酷，不益於孩子將來踏入社會。因此作為家長在幫孩子吸取經驗以前，一定要先學好激勵孩子，併為孩子乙個擁抱。
7樓：可追憶
孩子被挫折打倒，利用每次挫折學習，不斷提高孩子的戚寬心理高螞亮彈性。平時應該多鼓勵自己的孩子，特別是物如當孩子的遇到了困難棘手的問題的時候。
8樓：大眼鄧小眼
提高他的心理復原力，家長應該去多誇一些他的粗念優點，以及多讓他做一些自己感興趣的梁凳衡橡做事情，來提公升他的自信力。
9樓：清秋雲奕
可能需要給孩子說一下其他人的情況，讓孩子知道別人在遇到挫折時會怎樣去面對。
心理復原力
10樓：星座家
心理復原力指的是。
一、從挫折中恢復原狀的能力。
二、從失敗中學習經驗的能力。
三、從挑戰中獲得動力的能力。
四，從生活中克服任何困難和壓力的能力。
復原力三個特徵：
一、直面現實的能力。
只要活著就會有壓力。 壓力消失時生命總結時。
二、尋找每件事意義的能力。
建立辯證思維，任何事情都有其積極肯定的意義。
三、靈活應變的能力。
保持高知識量是靈活應變的根本能力，有能力應對。
艱苦卓絕的挑戰。
人，不需要有那麼多過人之處，能扛事就是才華橫溢。」
在心理學中，能扛事被稱作逆商。
何謂逆商？逆商由四個維度構成，它們共同決定人的逆商指數。
1. 掌控感。
2.擔當力。
困境之所以是困境，往往是因為那些痛苦的間隙中，還會有一些好的方面，總能令人迷惑。
「心理復原力」強的孩子，有哪些表現呢？
11樓：戴德容
不喜歡和別人說話，喜歡自己琢磨事情，還有點清高，看不起別人。總是喜歡乙個人走在路上。
12樓：溫暖與暖
很少哭，比較冷靜，依賴性不強等。乙個心理復原力強的孩子面對挫折和問題能夠讓自己比別的孩子冷靜的多，不會特別依賴人，也不會動不動就哭。
13樓：狂想百曉生
第一，這樣的孩子在環境變化時比較容易接受現實並戰勝挫折，受傷難過很容易就恢復或者忘記。第二，會隨機應變解決問題的能力強，遇到難題總是能想到出其不意的辦法。第三，能看透生活的本質，總是知道適合自己的東西。
如何育兒才能避免培養出乙個熊孩子？
只要發現孩子的問題就可以約法三章，做好了表揚，做不好先告誡，還是做不好就要及時懲戒，當孩子開始為自己行為負責任了，也就開始自控了，當孩子做好了及時表揚，越表揚越積極，這樣的孩子才是優秀的孩子。父母要有家教，要有修養，否則只能教出熊孩子。多學習如何教育孩子，也提公升自己的修養，孩子不是直說就能教育好的，...
哪些教育方式可以培養出乙個人際關係良好的孩子？
家長要說到做到，比如買玩具說不買就不買，不能因為孩子哭就妥協 當然，獎勵孩子時也應該兌現承諾，說話要算數。第一種，培養孩子的情商 第二種，培養孩子的語言表達力 第三種，讓孩子進行實踐活動。孩子在實踐交流中，能夠不斷地發現問題 改正問題，明白該與人如何相處，提高應變能力。我認為良好的教育方式可以影響孩...
培養出乙個特別聽話的孩子，這究竟有多重要？
非常的重要，這樣可以避免許多家庭矛盾，可以避免孩子叛逆，可以讓家庭生活變得更加的幸福，可以更好的培養孩子。養兒防老，不管是男孩還是女孩，乙個聽話的孩子，會對父母十分的孝順，也會照顧晚年的父母。非常的重要，如果孩子聽話，會讓父母很省心，也會讓父母很驕傲，家庭也會很和諧。不要刻意培養 聽話的乖孩子 這是...