1樓：牛一種態度
想要預防腎結石病情的出現，在日常生活當中，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些蔬菜和水果能夠使得尿液轉為鹼性，對於防止腎結石的生成有比較好的作用，肉類食品會使得人體的尿液呈酸性，吃大量的肉類食品不利於結石類病情的**。
在生活當中，腎結石的患者最好少吃一些鹽以及蛋白質高的食物，一定要堅持大量飲水，合適的飲水量一天要達到達到兩公升以上的尿液，這樣能夠起到預防腎結石**的作用，還能夠保證鈣攝入量，對於身體其他方面是有很好的作用，尿酸結石的患者應該採用低嘌呤的食物，水果以及蔬菜能夠使得我們的尿液轉化為踐行，同時患者應該以高纖維素的飲食為主。
在生活當中，少吃動物內臟海鮮，限制高蛋白質的食物攝入，一定要戒菸戒酒，不能夠喝啤酒，感染性結石患者一定要控制尿路感染病情草酸鈣結石的患者應該少吃一些菠菜，花生，紅茶等等富含草酸的食物，相信經過一段時間**之後，那麼腎結石的病情就會得到控制，不再反**生。
想要預防腎結石病情的**，首先要按照醫生的囑咐來進行**，同時日常生活當中的飲食護理措施非常的關鍵，千萬不要吃一些含有高嘌呤的食物，要以低嘌呤飲食為主，補充足夠的水分，多吃新鮮的蔬菜和水果。
2樓：網友
腎結石它的**與很多因素有關。文獻研究表明，有腎結石的患者在5年內，大約30%就可能**。預防**最關鍵的因素就是要大量喝水，每天的喝水量應該保證在2500毫公升，每天的尿量要在2000毫公升以上，這對於任何型別的結石都是一項最關鍵最重要的預防措施。
多喝水可以形成更多的尿，減少晶體沉積，促進結石排出體外。調節飲食非常關鍵，建議維持飲食營養的綜合平衡，強調飲食不能單一化。對於草酸鹽結石要控制菠菜、番茄、蘆筍。
尿酸鹽結石要控制嘌呤含量高的食物。應該注意增加水果、蔬菜、粗糧、粗纖維素食物。要控制鈉鹽、蛋白質的攝入量。
可以口服維生素b6，碳酸氫鈉進行預防。
3樓：結石寶典
第。一、飲食方面，含鈣結石建議平衡飲食，正常鈣攝入量比低鈣飲食結石發生的概率要低。草酸鹽結石應該避免食用含草酸較高的食物，比如甜菜、菠菜、芹菜。
尿酸鹽結石應該避免進食動物的內臟、海鮮等等，會導致病人體內尿酸水平的公升高；第。
二、腎與輸尿管連線部明顯梗阻的，在**結石的同時，需要解除梗阻的**，預防結石的形成；第。
三、藥物因素，停止服用頭孢曲松類的、磺胺類的、維生素c、維生素d等相關的藥物；第。
四、合併反覆尿路感染的，應該積極的抗感染**，避免因感染而形成結石；第。
五、多飲水，保證了每天的飲水量在2000~2500毫公升以上。
4樓：菜籃子
在生活中，最有效的預防結石形成的方式是通過多喝水，勤排尿，多運動。建議每天飲水量在2500毫公升以上，這樣可以有效的增加尿量，稀釋尿液。
5樓：遊戲領路人
生活中想要預防腎結石的**，那麼就需要做到平時多飲水。多排尿。飲食不要食用帶草酸鈣含量比較高的食物。
6樓：梧桐老師為你解答
腎結石病情出現之後，大部分的患者會感到非常的痛苦，因為這種病情的**難度比較大，如果不注意生活的飲食護理措施，病情還會反**作，所以說護理工作非常的重要，一定要按照醫生的囑咐來進行合理的飲食，從而改善病情。
要想預防腎結石**，應做好哪幾點？
7樓：呼格吉勒圖
結石在飲食上應當注意以下幾個方面：留意提公升液態攝取，強烈推薦每天攝入液態在四公升之上，使每日排尿量保持在以上。限定飲食中的鹽酸攝取，如甜杏仁、花生仁、球甘藍等含有草酸的食物，在其中西蘭花含草酸比較高，草酸鈣結石病人應當注意禁吃西蘭花。
限定醋酸鹽攝取，高鈉飲食搭配會增加尿鈣的排出限定蛋白質過多攝取，高蛋白食品會引起尿鈣和尿草酸鹽代謝提公升，與此同時使尿中枸櫞酸代謝降低，並減少尿ph值，是引起尿道含鈣量結石形成的重要風險源之一。提公升水果和蔬菜的攝入，<>
新鮮水果、蔬菜水果攝取可稀釋液尿液中的成石危險因子，但不影響尿鉀和枸櫞酸的濃度值。腎結石的種類主要有：碳酸鈣尿結石、尿酸結石、草酸鈣結石、胱氨酸尿結石、碳酸氫銨鎂尿結石等。
患者則要根據自己的尿結石成份來適度改進鄭鏈飲食結構：碳酸鈣尿結石：多吃紅蘿蔔、東瓜、鮮藕、甜瓜、梨、核桃肉等食物；烈酒、啤灑、可以飲品、綠茶等要避免喝。
尿酸結石：多服用青瓜、紅蘿蔔、東瓜、棒子麵、
蓮藕粉、蛋類食品、新鮮水果（如梨）、甜茶等嘌呤含量低食材；烈酒、啤灑、可以飲品、綠茶等要避免喝。 草酸鈣結石：多吃紅蘿蔔、東瓜、鮮藕、甜瓜、梨、魚油喊指孫等，以及一些纖維成分高的食物；防止食用筍、球甘藍、土豆、西蘭花等，烈酒、啤灑、可以飲品、綠茶等也要避免喝。
適度控制飲食搭配，<>
能夠預防結石的再造，含鈣量尿結石可以少吃牛奶的鈣含量高的飲食，草酸鹽尿結石的患者應少吃菠菜，土豆，豆類食品和濃茶水等，聚磷酸鹽結石患者最宜低鈣逗老、低磷飲食搭配，並內服氯銨使小便鹼化，尿酸鹽尿結石應少吃點含嘌呤的食物，如豆類食品，啤灑，動物內臟，內服碳酸氫納使小便脫灰，有益於小便鹽尿結石的融解。
8樓：雙子小黑嘿
不可以上火，不可以不喝水，要注意日常的飲食，儘量吃得清淡一些，不要太有負擔。
9樓：遊戲的另類智多星
要預防腎結石的話，就一定要注意日常的飲食，多吃一些蔬菜和水果，多差棚喝水，每天蘆脊都要吃早餐，儘量避免過度的虛譁則勞累和熬夜。
有哪些方法可以如何預防腎結石**?
10樓：費亮戎姬
建議改善水質，然後是含李多飲水。如果每天攝入的水分不足，尿液中鈣、草酸的濃度會非常高，增加了結石生成的幾率。每日飲水量以2000ml～3000ml為宜，多飲水才能加快尿液排出，把在腎談悔遲髒沉澱和積聚的鈣質、雜物排出體外。
此外，腎結石病人前首久服利尿排石中藥時，可能導致腎虛，影響脾胃功能，最好同時加服六味地黃丸等以扶正。
如需**，建議到上海江東醫院看看。
怎樣預防腎結石**?
11樓：科仔又要補
腎結石的形成包括很多因素，並非單一因素所致，預防方法如下：
1、飲食方面：含鈣結石，建議平衡飲食，正常鈣攝入量比低鈣飲食結石**的概率低；草酸鹽結石，避免食用含草酸較高的食物，如甜菜、菠菜；尿酸鹽結石，避免進食動物內臟、海鮮等食物，避免體內尿酸水平公升高；
2、腎盂輸尿管連枝汪接部明顯梗阻者，在**猛咐仔結石的同時需要去除梗阻誘因，預防結石的形成；
3、簡鉛藥物因素：停止服用頭孢曲松、磺胺類、維生素c、維生素d等藥物；
4、合併反覆尿路感染者，積極抗感染**，避免因感染形成結石；
12樓：慧瑩養生情報
如數陪何預防腎結裂猛石？肆畢橋。
平時如何預防腎結石**？
13樓：網友
腎結石的預防是非常重要的，做到以下的13點，就可以預防腎結石。
1.勿服用過多維他命d。
2.攝取大量液體，一天最好能排出約公公升的尿液。
3.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非禁止。
4.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
5.喝德脯中藥蓹。石。蓪茶。，幫助排石的。
6.服用鎂及維他命b6，可減少90%的**率。
7.保持活力，以免鈣質沉積在血液中。
8.減少蛋白質的攝取量，包括肉類、乾酪、魚和雞。
9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。
10.限制維他命c的用量，特別是草酸鈣的結石患者。
11.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、士多啤梨及茶。
12.吃富含維他命a的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石**，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命a有毒，服用前最好請教醫生。
13.若曾為患者，之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請儘速就醫。
以上13點一定希望患者一定要牢記，只有做好預防工作這樣才能夠，這樣才能夠遠離結石病的痛苦和困擾。
應該如何預防腎結石**？
14樓：匿名使用者
對健康不利的飲食習性也可導致白癜風越來越重。過分的偏好某種食品，則會導致營養偏差，構成黑色素的必定需求物質相對缺少，埋旁空不利於病情的發展。另外，過酸、過辣的食品、以及羊肉、蝦、蟹等食品及富含維生素c的食品，也應當少吃或不吃。
白癜風這彎瞎個疾病容易**，而且大多的原因是因為患者們在生活中注意，例如在飲食上，啟運養良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現，所以在生活中要保持乙個好的心態。**白癜風應信賴中醫。
應該如何預防腎結石**？
15樓：國防生中
總結一下，有利於預防腎結石的飲食方式是：
1少喝甜飲料，好睜寬特別是可樂飲料和高vc飲料。
2 發現結石就喝德匍 篽石蓪茶排石，安全。
3多喝水。保證每日至少攝入2500毫公升水，有利於防止腎結石的形成。
3 多吃蔬菜和水果，特別是綠葉蔬菜。
4 澀味蔬菜宜焯後烹調，不澀的蔬菜則無需擔心。
5 正常食用富含鈣的食物，如友亮奶類、傳統豆腐、綠葉菜、芝麻、堅果等。
6 豆腐宜以傳統的滷水豆腐最佳，石膏豆腐亦可，內酯豆腐最差。
7 豆漿宜適量，每天2杯（一次性紙杯）以內為好。
8 動物蛋白質不要過量，肉類攝入量平均每天不超過75克（一兩半）為好。
9 慎重服用任何蛋白粉產品，包括膠原蛋白產品。
此外，還要注意適度運動，避免肥胖。有研究發現，肥胖者和高血壓患者患腎結石的風險比正常人更高，快速**也容易增加腎結石危險。和經常運動的人相比，特別不愛動的人腎結石早數危險會公升高，但如果在天熱時長時間做運動，血液總是處於濃縮狀態也會增加結石危險，要記得及時補水哦！
日常生活中腎結石吃什麼食物最好，腎結石應該吃什麼食物最好？
腎結石需要注意哪些飲食 1 多飲白開水。研究表明增加50 的尿量可使腎結石發病率下降86 2 多食黑木耳能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭 措施 3 少吃含鈣高的食物 4 限量攝入醣類，含糖高的食物會使患腎結石的機會增加，因此要注意少吃甜食 5 少吃草酸鹽含量高的食物，如番茄 菠菜 士多啤梨 甜菜...
在日常生活中，我們更需要做好預防近視，比如可以做哪些事呢？
我們更需要做好預防近視，比如可以看書的時候不要靠太近，保持距離。看手機要適度，放的距離要遠一點。寫作業的時候坐姿要端正，不要趴著寫字靠太近容易近視。現代人想要做好預防近視的工作有點難，畢竟現在年輕人都是抬頭電腦，低頭手機，基本上離不開這些電子產品，想要不近視都難。但是還是可以預防一下，防止眼睛近視度...
生活中可以防止白癜風復發的方法，有效的預防白癜風復發的方法有哪些
你好，只要白癜風患者能及時就醫，與醫生密切配合，耐心 大部分患者的白癜風是可以治好的。日常生活中您要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆製品 富含維生素c的食物，過辣 過酸的食物都要少吃.平時可以多吃些 瘦肉。蛋類 動物的內臟。牛奶 新鮮的蔬...