1樓：很不可愛的人
開啟書本上的放大鏡。
將物件放大可以使它們更容易看到。通過放大鏡看到的單詞會更容易閱讀。放大鏡有多種型別和尺寸。
它們可以在書籍，信件甚至您的計算機螢幕上工作。您可以得到乙個帶支架的大放大鏡。或者，您也可以拿到乙個。
許多放大鏡都有內建燈。還有口袋大小的小放大鏡。這些易於攜帶，隨時隨地使用。
其他選項包括放大眼鏡和可以新增到眼鏡中以放大物品的工具。
如果您看不到遠處的事物，望遠鏡可以提供幫助。例如，手持望遠鏡可以幫助您在遠處發現人臉。它可以幫助您在雜貨店中找到合適的過道。您還可以獲得安裝在眼鏡上的特殊小型望遠鏡。
減少眩光的太陽鏡。
陽光直射會使視力下降。一副特殊的太陽鏡可以幫助您在明亮的戶外環境下更好地，舒適地**。尋找能阻擋藍光的黃色，橙色，琥珀色或李子色太陽鏡。
貼紙和頁面封面。
很難讀取爐子和其他電器的刻度盤上的小字。您可以購買特殊貼紙以使其更容易。這些是帶有粘性背襯的凹凸點。
只需將它們放在看不清的物品上即可。凹凸點使您能夠感覺到物體並通過觸控而不是視覺來識別它。他們很容易看到，也很容易感覺。
另一種視覺輔助可以幫助閱讀。只需在列印頁面上放一塊黃色醋酸鹽即可。這樣可以減少眩光並使列印效果突出。
黃色比白色背景具有更好的對比度。這可以使閱讀報紙，雜誌和信件的黑字更容易。
支架燈和可攜式燈。
視力低下可能會使事物看起來更暗。明亮地照明物件使它們更容易看清。頸部可移動的燈（例如鵝頸燈）有助於在您喜歡閱讀的區域內擺放房屋。
您可能還會隨身攜帶筆燈。那是乙個大約筆的大小和形狀的小手電筒。您可以使用它來幫助增亮餐廳的選單，並檢查商店中商品的**標籤和標籤。
電子音訊工具。
有時候，視力較弱時，聽東西比嘗試閱讀要容易。為此，您需要乙個可以為您大聲讀出物件的工具。閱讀時請嘗試音訊或電子書。
考慮乙個電腦程式，它可以大聲讀取電子郵件或網頁。也有可以說時間的音訊計算器，甚至是鐘錶。如果您患有糖尿病，可以使用血糖儀（例如prodigy voice）大聲朗讀您的血糖讀數。
2樓：過時世紀
欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素a類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時間 。目前視力矯正採用的方法有：儀器**、視力訓練、手法按摩等。
其中最好的效果當屬使用儀器**，所以目前的弱視近視**儀在市面上銷售的比較火爆。當然，如果想達到最佳的**效果，除了使用**儀外，還應配合視力訓練、手法按摩等輔助。灸視力弱視近視灸療器採用灸療器為主，輔以舒目鏡等視力訓練儀，再加以按摩等，使您的視力恢復達到最佳效果和最短週期。
3樓：陳一學姐
如果你視力一直在減弱而且一直處於乙個視力不太好的情況下，那麼這個時候我會建議你多多去補充葉黃素和花青素來緩解你視力的問題，同時建議你每天進行戶外活動至少乙個小時以上。
有沒有能夠幫助改善視力的東西，求推薦。
4樓：月光一族男人
胡蘿蔔、菠菜等食物對眼睛視力好，另外維生素c片以及維生拆中隱素a等藥物對旅廳視力也比較好。
胡蘿蔔具有明目、補肝、健脾的作用，裡面含有大量的維生素以及微量元素，礦物質也比較多，對眼睛有比較好的作用。菠菜具有養血、止血、潤燥的作用，營養價值比較高，而且菠菜裡面的膳食纖維含量比較高，可以加速腸胃蠕動。
當眼睛部位出現的視力模糊、眼睛疼痛的症狀時，需要到醫院做視力檢查，檢查是否出現了近視眼的情況。近視眼**的時候可以培滾佩戴近視眼鏡，也可以做雷射手術。
5樓：美麗的家鄉武
美國進口寶格慕詩磷脂醯絲氨酸dha藻油複合食品，之前我兒雹歲裂子總源閉愛看電視玩雀穗手機，我就專門去找醫生問問他有沒有什麼能夠防止近視的，然後他就給我推薦了這款，我孩子也還沒吃多久，去複查視力比之前好多了，散光都好了⌄.
有什麼有效方法能降低視力?
6樓：然然丿
別有事無事就看電腦 電視等顯示器 不要躺著看書 在陽光直射下看書 不要做車 吃飯的時候看書玩手機等 經常做眼保健操…… 你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~ 一般都是假性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿蔔，都是有幫助的。。 患有近視除非去做準分子雷射，否則不能恢復原來的視力，只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。
要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考：~ 1）在視力保健的要點中，主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。
平常可以多做眼球運動，例如：上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。
亦可將兩手掌摩擦至熱，然後貼蓋在眼部，促進眼部血液迴圈。 2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。
並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。 至於手術方面，目前國內lasik是**屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症，一般18歲以下不考慮手術，也有醫生把尺度擴充套件至20歲。
lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快(術後即刻便能用眼，幾小時後恢復正常視力)、效果穩定好、快捷而方便（術後當天即可正常活動，不影響生活和工作）而備受醫生青睞。 但只要是手術，不管大小都存在一定風險，理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力，但我們醫院開展至今還從沒見到過類似例子。另外術後的不規則散光、夜間眩光可較常見。
一般年滿18週歲，近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內，近兩年內近視度數穩定，現階段沒有眼部病變者可以考慮手術！
有什麼辦法可以改善視力？
7樓：晴雯
1.必須注意用眼衛生，工作和閱讀的環境對光線的要求必需要明亮柔和。
2.平時多吃些富含維生素c的水果蔬菜，多吃些富含維生素a、d的食物。
3.避免用眼疲勞，合理安排作息時間，使眼睛能夠得到及時的放鬆。
眼睛視力下降用什麼好？
8樓：初心不忘
從事文字工作和經常打電腦的人要注意緩解眼睛疲勞。
第一， 注意緩解眼睛疲勞野梁則， 控制視力下降的速度，方法如下 ：
1、眼珠運動法。
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法。
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛渣指輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法。
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操。
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。頌棚。
5、看遠看近法。
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧！
眼睛視力總是下降吃什麼對視力比較好
維生素a和 胡蘿蔔素有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素a主要存在於各種動物的肝臟 魚肝油 蛋黃中，植物性食物只能提供維生素a原。胡蘿蔔素主要存在於胡蘿蔔 西紅柿 菠菜等蔬果中。維生素c對眼睛也十分有益。人眼中維生素c的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長，維生素c含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久...
什麼年紀結婚最合適？什麼年紀結婚比較合適
歲到26歲。從人的外貌來看，人的外在的形象，是會隨著時間從而降低，24歲到26歲的時候，人們的外在可能是到一定的頂峰，而在這個年齡的人，思想也比較成熟，生理上也是比較成熟的。而女生是承受不住歲月的傷害的，而男生在這樣的乙個年紀是有一定自己的成就了，從而在這樣的乙個年紀結婚，是合適的。當年紀再大一些，...
什麼年紀結婚最合適？什麼年紀結婚比較合適
一 最佳結婚年齡是什麼時候。1 從外表和生理上來說，女生20 25周歲是結婚的 年齡，過了25周歲之後就會一天比一天衰老，而男生和女生不同，他發育比較慢，所以，衰老的速度也比較慢。2 從心理上來說，大部分女生都希望被疼愛和關心，所以，心理會比較被動，而男生有一種保護弱小的心理，所以，男女的年齡相差大...