1樓：和諧夢美美家園
內涵，內涵就是跡雹充實自己的內在世界，通過反思、體味，用心思去消化外在的資訊和環境，以便產生有利心境、思維方式的營養。而為了做到這一點，前面幾位答主提到了，沉默很重要，這也是我需要努力加強拍改的。一位學者說「襲州判當舌睡著的時候，心才會醒來」。
2樓：茅詩翠
一本好書可以值得你反覆去讀的，一部好的影視作品也是一樣。影視作品會更快的給你指好方向，特別是裡面塑造的人物形象，他會潛移默化的影響到團山你（乙個作品在你安晌或圓逸時讀他和你在苦宴塌難時讀他，給你的感受是不一樣的）建議可以去看《奇葩大會》《開學了》這類的演講，會有很大的幫助。
3樓：同心樂天無憂
氣質，古人云「腹有詩書氣自華」。氣質其備胡緩實往往做鍵不是培養成的，而是長期積累的學識、思考、經歷逐漸塑造成的。所以讀好書，存好心，做好事，仿模多行路，也就是了。
4樓：褚詩琴
修養，我們常把修養當成乙個名詞來用，可是拆文解字的話，修和養實則都是動詞。所以修緩芹養是一件要做的事，春塵而非一件能拿來的物件。修就是去糟粕，除陋惡，嚴以律擾森畢己；養就是明明德，育性靈，韜光養晦。
慢慢來，急不得。
5樓：影子
聊天的的時候不要總虧含則是以自我為中心，多去考慮別人銷棚的感受，不要總是提起你的過往，更不要把老胡別人的不堪掛在嘴邊。
6樓：小月
要尊重任何乙個人的勞動成果，包括學校裡掃地的阿姨和門衛大叔，還有大渣衫滴梁塵滴打車滾腔的師傅這些人，別人的勞動成果你要尊重，不要阿姨剛剛拖完地你那菸頭就啪嘰一下板地上了。
7樓：緋攻
對人要禮貌，就像上一條說的那樣（遇到推嬰兒車的媽媽們前灶要主鬧悔漏動幫他們開門啦，先進電梯站在角落給別液爛人留下空間，這些事情）
8樓：無翼天使
男生絕對不要出口成髒，對你的兄弟可以，面對乙個女士或者乙個素未謀面的人絕對不要說。
9樓：落揚日光能家
最後一條就是做事或者開口之前一定要先換位思考，站在別人的角度看問題，當然男人吃點虧不算什麼。
10樓：文天彩有小
當然就是情商了。個人覺得乙個人的情商不高，肌肉練的再好，再怎麼會穿衣服都是扯。
男生怎樣才能變得優雅有風度有氣質
11樓：1582534682獨
1.乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐，待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.說話不能說太多，也不要裝作什麼都懂。平時要多學東西，多看書。
不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。 3.
品味決定氣質 4.所謂"近朱者赤，近墨者黑"很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺得改變一些。 5.
多看書，多思考，氣質不是乙個月兩個月可以改變的。是需要一年兩年甚至更長的時間。 很多人讀完大學，很久沒見的人都說他變了乙個樣，其實就是校園生活薰陶出來的。
多讀書總有好處。 還有一點，想成為什麼人，就和什麼人做朋友，親君子，遠小人。時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多，也還是沒有內涵啊~ 再說，讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的。
7.多為別人考慮一下，不要太自私，不要太小氣，以寬容的態度對待生活和工作學習，那麼不知不覺中你的紳士風度就表現出來了。 至於儀表，你就需要注意禮貌用語，個人衛生，不要打扮的邋遢就行了。
男性風度美 （一）男性風度美的衡量標準 1、情緒飽滿 2、舉止莊重大方 3、服裝整潔 4、表情自然 5、言談講究分寸 6、豪爽而幽默，臨危不懼，處變不驚 7、做事利索果斷，不拖泥帶水 8、以謙遜為美德，不恃才自傲，不炫耀身份、地位，不講闊講擺場。 9、具有健壯的體形，注重強體健身。 （二）男性風度型別 1、堅毅剛強 2、睿智機敏 3、蘊藉深沉 4、熱情豪放。
怎樣培養男人的優雅氣質？
12樓：言欣檢夢玉
1.乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
品味決定氣質。
4.所謂近朱者赤，近墨者黑很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺得改變一些~~
讀書是最基盯虛本的。
書讀得少的話其他練的再多，也還是沒有內涵啊~
再說，讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~
有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
8.要乙個好的生活環境，好的核櫻心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質。遈內在散發絀箂的一種魅力。
化妝雖能改變容貌，但遈氣質這東西就遈要靠內在修養。
如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是做作。
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷。
學識。對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響。
氣質也是分很多種類的，比如張揚，靈性清秀，嫵媚，還有一種就是更難達到的高貴，氣質從外表基本表現就在穿衣打扮，言行舉止，一舉一動都是讓不出格的，好難掌握呢！有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只以能是後天培養，首先了解自己是哪種型別，然後有自己的主張，為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實凱氏燃有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
皖鎂啲緈諨。
章郎怎樣才能消滅乾淨，蟑螂怎樣才能消滅乾淨？
付費內容限時免費檢視 回答親，您好，消滅蟑螂較有效的方法有以下幾個 1 洗衣粉是一種既安全又高效的滅蟑藥劑。方法是將洗衣粉直接撒在蟑螂常出沒的地方，蟑螂吃掉洗衣粉後會死亡。2 使用硼砂和麵粉加糖後做成公尺粒大小的丸子，投放在出沒處，也可有效殺蟑。3 美國人常用蘇打和糖混合後，放在出沒處，約3一10天...
孩子不喜歡看書，怎樣才能培養孩子愛看書的習慣？
最近，寶媽小琳有一件很苦惱的事，自家娃樂樂只有歲，明明到了應該學習的年紀，但是幾乎很少看兒童讀物，也不喜歡寫字畫畫，爸爸給他讀繪本的時候也沒有耐心，基本聽不下去，但是隻要開啟電視或者拿出手機，樂樂總會第乙個衝上來，一看就是幾個小時，叫他睡覺都不睡，寶媽小琳沒有辦法，只剩失望，不想樂樂這麼小就沉浸在網...
怎樣才能洗乾淨
如果是手洗，最好先將衣服用水浸泡，並放入適量洗衣粉，一定要選好用的，例如汰漬，我認為好的洗衣粉才是關鍵。至於浸泡多長時間，我對所謂科學的浸泡時間為8到15分鐘這個說法沒什麼切身體會，我的衣服泡一兩天也有過，也沒發覺怎麼難洗，一樣的。但要是按照你強調的快速的標準，就浸泡個10分鐘左右就可以了。這樣洗的...