1樓：莫如盡
你好，如果不能吃加碘鹽的話，那麼也可以吃不加碘的鹽啊，超市裡邊的鹽的品種是很多的。
2樓：雲長天雨
我們市場上有許多不是嘉頓嚴的正規鹽業公司出產的，一些鹽像海藻鹽或者是一些專用鹽，並不需要去買一些蔥鹽粒兒去，炒菜。
3樓：帳號已登出
如果不能吃加碘鹽，那麼你可以買一些粗鹽來炒菜的，因為有的人可能是吃加碘鹽是對他健康有害，所以吃一些粗鹽是可以的，將粗鹽擀碎了。
4樓：明天更美好
如果不能吃加碘鹽，沒有必要一直買粗鹽來炒菜的，因為粗鹽中含有雜質比較多，此時可以多吃富含碘的海產品，如海帶、紫菜、魚之類的。
5樓：萬爾佛
如果不能吃加碘鹽，有必要一直買粗鹽來炒菜嗎？當然沒有必要，因為現在市面上會有不加碘的鹽，俗稱竹鹽是很好的。
6樓：養安彤
如果不吃加碘鹽的話，也沒有必要一直買粗鹽來炒菜的，因為粗鹽經常吃對我們身體也是不好的。可以適當的吃一些水洗鹽都是可以的，或者吃醬油也是行的。
7樓：張萬如愛好電子
如果不能吃加碘鹽，有必要一直買粗鹽來炒菜嗎？沒有必要。大超市裡面有賣的，精細的不加碘的鹽。網上也有賣的。
8樓：盆栽植物養護
你好朋友，如果不能吃加碘鹽，沒有必要一直買粗鹽來炒菜的，可以買無加碘鹽的鹽來炒菜，這樣子比較好。
9樓：fvs之驕子
個人覺得沒必要，現在的市場很發達的，你可以再買鹽的時候挑一下，不要買加碘的就可以了，市場上是有這種鹽的，沒必要一直買粗鹽。
10樓：網友
如果不能吃加碘鹽你也不用買粗鹽吃，細鹽也有不加碘的鹽，我們吃的就是不加碘的鹽，現在的鹽品種很多你可以隨便選，沒有必要吃粗鹽。
11樓：反和正
我來這個問題，如果不能吃加碘鹽，有必要一直買粗鹽來炒菜嗎？我認為如果不能吃加碘鹽，沒有必要一直買粗鹽來炒菜，專門有賣無碘鹽的。
12樓：善馥
如果不能吃加碘鹽，有必要一直買粗鹽來炒菜嗎？不用管，現在有無碘鹽，你可以買5點的，這樣炒起菜來會更方便。
13樓：網友
是的，如果你因為某些特殊原因不可以吃那種加了碘的鹽，那麼你可以去買一些球員自己用來做菜的，因為那種粗鹽是不加碘的。
14樓：嗜越
在當地正規商店或超市買食用鹽，不要地攤上的鹽或粗鹽。
15樓：滿韋博
如有特殊病人不能吃加碘的鹽，但必須用粗鹽來炒菜，不吃吃煙是不可以的。
16樓：庹珹
如果不能吃加碘鹽，當然要買一些粗鹽來炒菜也是不錯的選擇的。
炒菜加的鹽也不一樣，加碘鹽、低鈉鹽是怎麼回事？
17樓：俊俏又舒適灬多寶魚
我們都知道這個季節是非常的容易上火的，因此我們需要注意的是，在生活中一定要注意清淡飲食，擔心只有這樣才可以讓我們的身體更加的健康，不過我們需要注意的是，在生活中炒菜加的鹽也是有區別的，加碘鹽以及低碳鹽，最根本的區枯備別就是鹹度的不同，值得一提的是，加碘鹽和低鈉鹽都是新增了其他物質的精製鹽，是可以通過平時食用來預防一些疾病，希望每個人都能夠認識到這一點，同時我們需要注意的是，在做菜的時候放鹽千萬不可以太多，因為這是非常容易出現問題的，希望每個人都能夠知道這一點。
1、鹽的具體作用有哪些。
我們都知道，人們是需要食用鹽來進行調味的食用鹽，還可以達到防腐殺菌，調節原料的質感，增加原料的脆嫩度的作用，希望每個人都能夠知道這一點，不過我們需要注意的是，在炒菜的過程之中，一定要注意放鹽的世紀太行，一般來說在菜品將要成熟的時候放鹽口感會更好一些，希望每個人都能夠知道這一點。
2、在生活中還有慧敗培哪些事情需要注意。
我們都知道，很多疾病都是可以通過預防來進行解決的，比如大脖子病經常食用加碘的食鹽，也可以幫助我們更好的預防這個疾病，希望每個人都能夠瞭解到這件事，不過我們需要注意的是在生活中如果自己有高血壓高血糖等症狀的話，一定要注意清淡飲食才行，在生活中也要多去進行體育鍛煉，只有這樣才可以讓我們的身體更加的健康。
3、食鹽還有哪些妙用。
食鹽可以在生活中達到調味品的作用，但是食鹽還有增強血液凝固的作用，如果鼻子出血的話我們也可以用棉籤蘸食鹽來進行止血，希望前唯每個人都能夠掌握這個小技巧。
18樓：網友
加碘鹽以及低碳鹽，最根本的區別就是鹹睜襪度的不同，值得一提的是，加碘鹽和低鈉鹽都是新增了其他物質的精製鹽，是可以通過平時食用來預防一些疾病，希望每個人都能夠認識到這一點，同時我們需要注意的是握散，在做菜的時段早氏候放鹽千萬不可以太多，因為這是非常容易出現問題的，希望每個人都能夠知道這一點。
19樓：小美美學姐
就是因為每個人的體質都是不一樣羨禪的，所以在身體裡面就會襲棗缺少拍派拆一些營養，這些鹽裡面的**含量比較低，所以在做菜的時候也會加入。
20樓：八點客棧
加碘鹽就是在鹽中加入少量的碘，因為我國大部分地區的許多人都缺碘，容易引起大明返脖子病。而低鈉鹽是對鹽進行了降低鈉離子的處理，味道會比正常告槐搭的鹽淡一些。襪拿。
炒菜不放鹽不好嗎
21樓：大熊貓嘿嘿嘿
炒菜不放鹽，菜是沒有味道的，可以少放鹽，但是不能不放鹽，對中國人來說，一道菜中可以沒有醬油沒有味精，但絕不能沒有鹽。
根據世界衛生組織釋出的新指南，成年人每天應攝入鈉不超過2000mg，即不超過5克鹽，鉀每日至少3510mg。而根據世衛組織之前釋出的指南，建議成年人每天鹽的攝入以不超過6克為宜。
22樓：塗雲霞泉曉
食鹽是日常生活中不可或缺的調料，所以炒菜的時候一定要加少許鹽，這樣不僅可以使菜餚更美味可口而且還有益於身體健康。
23樓：你想幹什嘛
您好，炒菜得過程中最好不要放鹽，因為食鹽中含有碘的化合物遇高溫會分解，碘元素是人體必不可少的元素，所以我們既不能不要鹽，也不能放太早或太多。力求在菜起鍋時放入少許。希望我的回答能幫您解決疑惑。
24樓：兔斯基
可以少放，不可以不放，因為食鹽中含有人體需要的碘元素，如果不放碘元素，容易得病、、、清淡為主的食材最健康，建議你的父母少吃太鹹的。對人體很不好。。祝您健康、、、
25樓：網友
還是吃清淡點好，清淡有益健康。老年人因為以前的飲食習慣會比較鹹一點。
26樓：網友
低鹽有利健康，炒菜可以少放點鹽，也不必一點不放。
27樓：苗蛋蛋
呵呵鹽就是調味的，如果不喜歡就放點耗油。
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