1樓：勢桖卉
朋友臘巨集這是在對你訴輪冊冊苦呢，作為朋友應該安慰他一下。
可以這樣回覆。
真的是太辛苦了，讓你瘦了五斤，看來我見到你都要認不岀你了。不過說到底身體健康最重要，如果不得不熬夜，就吃姿爛點好的，補一補身體的能量。加油哦！
2樓：帳號已登出
朋友告訴你，熬了乙個星期瘦了五斤，我覺得你需迅畝要跟你朋友說，**不要去熬，可以通過運動**和頌昌氏吃素**野散。
3樓：溝裡農家女
你可以回覆說，長期熬夜對身體是不利的源吵，鏈裂含除了身體瘦了幾斤，更重要的是對精神方面的損害，你一定要注意哦，千萬不能再熬棚笑夜了！
4樓：艾閎
你可以告訴他，熬喚談夜對身體不好，這樣雖然是瘦了，但是你經常熬夜，整個人的精神狀態都不好，一定汪鍵要多注意休息，一定要困鏈巧補充好睡眠，這樣**才會好。
5樓：芳慶離
熬夜坦吵毀可以造成機體的免疫力和抵抗力下降，容易感染疾病，比如常見的感冒、胃腸道感染；
會誘發病毒感染，比如常見的帶狀皰疹感染，都是在機體抵抗力低下的時候出現帶狀皰疹的感染；因此，長期熬夜首先會給機體帶來不舒服，免疫力下降，此外，長期熬夜，在熬夜讓備的過程中，需要進食，會造成肥胖；
長期熬夜，會造成情緒的變化，造成生物鐘紊亂，擾亂正常的生物節律，造成睡眠不足；
4、長期睡眠不好，造成**營養障礙碰棚，造成內分泌混亂，誘發慢性疾病，比如長期熬夜，患者腎上腺素分泌會紊亂或者增多，造成高血壓、糖尿病的概率都會增高。因此，長期熬夜對人的危害是較大的，應該儘量避免長期熬夜，用熬夜來**得不償失。
6樓：網友
你可以回覆說，最近工作很忙嗎？怎麼熬夜那麼長時間，要注意調整一下作息時間，工作重要，身體更重要！
7樓：奮鬥的鄔二爺
朋友告訴我熬了乙個星期夜瘦了5斤，你告訴他要注意身友磨謹體，少熬夜，你這樣遊滑不是正常減好基肥手段，這是透支自己健康。
8樓：愚者思思
如果她減缺蔽肥，告訴你她瘦了5斤，你給她先來個首灶隔空慶祝。如果她本來很瘦，她並不想瘦下來你就提醒者扮扮她，別熬夜了，。
總之，表示關心是必須的。
9樓：帳號已登出
可以回覆，不要熬夜，熬夜傷身體，雖然**了，但是沒有必要損傷自己的身體。
10樓：吉運公升
我覺得熬了乙個星期瘦了5斤，這也是件正常的事情，伏中嗯通過合理的**，當然最後體重能固定，但是如果一味的不吃飯這脊廳搏種減下來的肉過兩天櫻祥還會再長上去的。
11樓：咘咘說情感
熬夜確實是會瘦的，純物但是熬夜瘦下來的是不健康的，因為熬夜會導致我們內分泌失調族哪再加上連續熬夜的話會食慾做穗液不振的，對肝臟的損害也特別的大，熬一天夜可能需要三天才能好好恢復呢。
12樓：半生心路半生緣
減掉的壽命跟肥那個更值錢。哈哈。這一條猛橡鎮一齣枝粗，不知道對方是啥反應。要麼如姿關心下對方，其實都是需要關心的，別太肉麻就可以，
13樓：衛嵐彩
你要告訴他熬夜不是乙個長久的辦法，熬夜多了對身體反倒是有更加大的傷害，雖然襲世譁你瘦下來，拍行但是身體吃不返者消的。
14樓：網友
你應該告訴他，這樣做漏衡物是不對的。因為熬夜**，對身體的負擔特別大。長攔脊此以往的話，容易出現神經衰弱，食慾不振返液。最好的**方法，應該是鍛鍊身體。
15樓：網友
這乙個星期以後，你可能會瘦五斤下來，也是比較正常的，因為大部分的人都是能夠熬夜的。
16樓：稀樹草原狼
朋友告訴我遲檔桐，熬了乙個星期夜，瘦了五蠢銀斤，怎麼回覆？我覺得經常熬夜，可能讓身體吃不消，所以會嫉妒的銷售，這也是太勞累，太休碼坦息不好造成的。
17樓：平凡平射手
朋友告訴我，熬了乙個星期了猜行，瘦了五斤的話，怎麼回不來說的話，那肯定都是話，就是說明他認識的話，穗皮譁就是祝賀她成功嗎？用乙個星期的話，就就算是瘦了的話，也握絕是值得的。
18樓：來自爪哇國的喵
你回覆他休息身體啊，經常熬夜對身體不好，雖然我也想瘦五斤。但是這樣不健康啊，下回少熬夜吧。
19樓：憨熊的笨笨
你朋友熬夜乙個星期以後，反而瘦了五斤，你應該勸導他，讓他規律作息，保持好的生活習慣。
20樓：網友
朋友告訴我，熬了乙個星期夜了，瘦了五斤，怎麼恢復？敢說搜悔哎呀，熬了乙個星期的夜，瘦了五斤運漏碰，真夠辛苦的了，有機會一定要好好休息休息，補補身體，瘦了五斤也挺好旁談的，免得**了。
21樓：清昊蒼
熬夜只是在對身體不太好，回來再吃不好，所以就讓人家身體的消瘦是身體抵抗力下降。
22樓：錦語良言
告訴他，**要在健康的前題下進行，這種熬夜**不可取，很容易造成其他方面的問題啊！
23樓：帳號已登出
我認為減穗山遲肥是要靠自己的毅力，是要靠調整猜李自己的飲食和有氧運動的。絕對是不可以熬夜的，因為熬夜對唯差你的身體傷害是很大的。
24樓：網友
如果說熬乙個納拿此星期可以瘦五斤洞迅的話，我覺得這個方法可以拿出來 **了 如果真的可以送五斤的話，我估計你就可以成百萬富翁了，畢竟敏態我們需要**的人群太多了。
25樓：校友靈
來你朋友告訴我熬了一星期的夜，瘦了5斤怎麼恢復？我認為你瘦了5斤還挺好的，所以再繼續瘦。
26樓：方浩思
我覺得如果我弊旅們想要瘦的話，千萬不要使用熬夜來進行達到這樣的效果，因為熬夜會讓我們的身體健康有所損害友差，我們還好卜皮是要科學的飲食，健康的鍛鍊。
27樓：dy弱水
熬夜不利於健康，保重身體吧，身體健康是革命的本錢。
28樓：網友
熬夜，一般情況下，是不能夠**的模檔物。一些人熬夜以後出現體重減輕旦液的症狀，這可能蠢源是由於熬夜引起的內分泌失調造成的。
29樓：青絲三千煩惱多
我覺得你應該建議他儘量少熬夜。因為熬夜是很傷身體的。
我發朋友圈說自己瘦了很多,有人評論說胖瘦無所謂,健康就好,怎麼幽默回覆他？
30樓：網友
對方說的也算是實話，如果你想要回復他可以說：你的建議很好，但是我還是想要瘦成一道閃電。
31樓：聰聰有話講
你可以說那有的時候瘦一點還是比胖一點好的。但是健康確實很重要。
32樓：歷史中的八卦
首先你在自己的朋友圈說自己瘦了，其實無非就是一種炫耀，因為現在社會普遍認為瘦了肯定比胖了要好看呀，那麼對方的這句話來講，也說明對你這個炫耀的行為根本就不在意，你想幽默的回覆對方，就給他發乙個笑臉就行了。
33樓：網友
我發朋友圈說自己瘦了很多，有人聽妹說胖瘦無所謂，健康就好，那麼你可以回覆他，你說的比較對。
34樓：華
當然是無所謂了，但是還是瘦點漂亮啊，所以因為我瘦了。我才在朋友圈兒發出來，我是瘦的**誰看？誰不喜歡？
35樓：躍龍物語
高情商的回覆，在很多地方都是要分情況來的，比如如果是回覆你喜歡的人，或者恢復你愛的人，你儘量說關心她的話，往好處說。
36樓：阿姣坊
你發朋友圈說自己瘦了很多，有人說胖瘦無所謂健康就好，我覺得你可以說我就是個健康的瘦子。
37樓：開心點哦耶
你可以這樣會幽默的回覆對方，畢竟每個人都希望自己能更瘦一點，再瘦一點的。
38樓：豆捷
覺得你當然可以發朋友圈吶，我但是我覺得在朋友圈裡面，我們一般都要選擇傳播正能量的東西。
39樓：櫻市子來了
你可以回覆他說，雖然說胖瘦無所謂，健康最重要，但是也是希望瘦的好看呀。
40樓：好看你的眼
你應該告訴他，我也是這麼想的，從此以後你就不再**了，隨著自己的性情，隨著自己的口味，想吃什麼就吃什麼吧。
41樓：為你執著
你就說你說的很有道理，其實胖瘦都無所謂，主要自己健康就好，主要自己開心就好了。
42樓：網友
感情不是戀愛的全部，更不是婚姻的全部有的人可以排除萬難，走到最後。
43樓：別來搞我
這個認為就是乙個非常正確的選擇，因為健康就可以了，不要在一起了。
44樓：情感迷茫者的解讀人
你完全可以這樣說，我就把現在的自己把你嚇壞，為了你的健康，我還是繼續**吧。
45樓：網友
你說嗯的確是這樣子的，但是呢，我還是想要更健康呀，就是說的話更美更自信。
46樓：網友
謝謝我很贊成你的說法只要是健康就好胖瘦都是無所謂的。
47樓：虛度光陰不蹉跎
可以回覆他，你說得我都想多吃兩碗飯了，免得你無話可說。
48樓：**解疑
這個你就直接回復他說的，有人愛就可以了吧。
1個星期不到 降了5斤 正常麼
49樓：友叡
正常，你這幾天太疲憊造成的！
50樓：網友
冬天體重減那麼快對你身體不好啊，在冬天運動脂肪是最快的，想胖的話就多睡覺。
51樓：夢醒絕理
心情和飲食是**的一大重點，緊張的時候，人的體重很容易降下來的，不過要**也是很容易的。
你的體重跟心情有很大的關係，想**不想**都很容易達到，不想瘦就開心點就好了。
52樓：清秀佳人
應該是假象吧 身體有時候會這樣 但過一段時間就又恢復正常了 我去年有**我是減了一年才減了10斤的 不過可能有點慢 呵呵 可是我的沒有***呀 我是靠運動減下來的 加油。
53樓：吳早豔
真羨慕啊，。我想瘦都瘦不了。
54樓：網友
吃得少，又那麼累月。不少5斤才怪類！
55樓：網友
怎麼說啊 你是因為這幾天運動的太多了 攝取的養分又不多 所以就瘦了 但是這樣算是激瘦了 對身體不好的 所以你要注意了 雖然不是刻意的 但是對身體也不好 多注意休息啊。
56樓：網友
我3個月瘦了12斤。
要減全身 體重減輕了 各個部位都瘦了 沒有專門減乙個地方的**最重要的是2點。
1，不吃油。
吃油是人發胖的原因 吃肉為什麼胖 是因為肉裡有脂肪 脂肪就是固態的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黃瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 當然 夏天**比較容易 冬天生吃太冷 豬肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃點魚蝦。
2，運動。有氧運動有助脂肪燃燒 但在30分鐘後才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因為慢了才時間長 要慢慢慢慢的跑 然後跑60分鐘 前30分鐘不燃脂 後30分鐘 每分鐘都在燃燒脂肪！！！
祝你健康 苗條 靚麗！
57樓：網友
挺正常的，考慮到喝水，宿便等因素，五斤很正常的，放心吧。
58樓：劉韻美
正常，我曾經乙個月瘦了25斤呢。當時上班乙個月，一天沒休息，每天早上8點至晚上10點，吃的也不好。
59樓：網友
很正常 一星期降十斤也正常。
60樓：冰封的死人
呵呵 你要好好保重身體啊~
像我以前 突然瘦了20多斤 自己也沒什麼覺得直到學校體檢的時候才發現瘦了。
但是這樣我也經常生病了~ 免疫力差了。
你還是多吃一點，可以養生的東西吧~
給自己補一下吧~ 免得以後老了會得骨質疏鬆症的。
61樓：網友
正常，冬天的衣服重量有5斤多重，再加上你吃的少了，所以就瘦了。
62樓：
應該還算正常的。。。
但是考試+節食，對身體不太好吧？
63樓：哈咕啦嘛嚓嚓
因為你吃的比以前少了，再加上勞累，所以體重下降是正常的啦~
64樓：素問針經
正常 飲食起很大作用 我**期間 減少麵食 第乙個周瘦了十斤。
65樓：雨幻玉
數正常，但是一定要控制營養的攝取。畢竟健康重要。
66樓：
天氣的事 我冬天也比這會胖點 正常。
67樓：雪貝月容
可能是你的壓力過大，每天又要起早，才變成這樣。這不是正不正常的問題。也許，你這幾天睡個好覺精神會充足的多。
68樓：網友
沒有問題，是熬夜造成的，我沒兩週倒次班，每次夜班後都回輕2斤，白班後又漲回來了，有一次乙個月夜班一下子瘦了5斤。
完全正常，建議樓主不要有思想負擔。如果懷疑是不是身體出狀況導致體重下降完全可以判斷身體最近有沒有出現什麼症狀，如果沒有什麼不好的症狀那肯定是熬夜造成的，如果實在不放心可以到醫院去檢查下！
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