1樓：天橋下的結他
牛奶是天然的美白產品，我們可以準備一小杯鮮奶渣凱伏，用熱毛巾敷一下臉，開啟毛孔，然後將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上。十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以如攜使膚色白淨均勻。
夏天的時候將牛奶放入冰箱再敷上孫猛會涼涼的，會更舒服哦。<>
2樓：寶18525億俚
打傘吧，陽光中的紫外線，大神除了一般人所知的uva及uvb外，還有 所謂的叢慶uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及滾鄭虧uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成一些傷害，因此，最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！<>
3樓：網友
不靠醫療手段，首燃有哪些方便實用的美白方賣隱法？可以敷一些美白**了，**通過超強滲透能力使肌膚達到理想狀態。而且**的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度公升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。
可以在短時間內為肌膚提供充足的營養成分，通過超強滲透能力使肌膚者配虛達到理想狀態。
4樓：大德武侯文章
每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，仔派甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。晚上少喝水，型戚喊白天多喝水，睡前敷水亮**；多吃水果，不喝酒不抽菸不卜野熬夜，保證水亮。
5樓：回憶
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做乙個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腔知腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始虧孫不容易做 到十分鐘，要一段時間的伍空消練習，但是效果真的很好。
6樓：於覓晴
使用意仁粉，加一小匙飢慶在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對**好，連對**都有神奇的幼議寣i這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有**及瘦稿肢公升臉鍵老的幼纂a而且對美白肌膚也有很大的幫助。
7樓：以心
把酸奶隱慎談粉倒入鮮奶中（需密孝兄閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來**的啦！不過灶碰用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！
8樓：猴86447倮妨
出門前，一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。先用溫水再用冷水洗臉悔指腔會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。一定要多喝逗渣水不熬夜，少吃，油碧衫炸類的東西，保持**清潔。
醫美美白的方法有哪些
9樓：燕燕知識百科
一、美白針。
美白針又稱美白注射液，成分大都是抗氧化成分，包括：谷胱甘肽，氨甲環酸，維他命c和透明質酸等。谷胱甘肽用於保護肝臟，幫助肝臟排毒，氨甲環酸用來減少黑色素，幫助**變白。
美白針是以點滴形式通過靜脈注射注入人體，通常注射3次之後就可以明顯看到美白效果！因為具有抗氧化作用，對膚色暗沉、晦暗的人美白效果更明顯，而且注射後喝酒比較不容易醉，免疫力也會變好，有固肝，提神的效果。
二、雷射美白/白瓷娃娃。
白瓷娃娃醫學名稱為歐洲之星q點陣「祛斑王」，通過q1064超短脈寬模式、acc1064長脈寬模式、q1064純平點陣模式分解**真皮層、真皮深層色素及點狀斑。有效祛除**色斑，調節膚色不均，嫩膚美白。
瓷白雷射嫩膚美白是指以光頻技術來實現肌膚水潤、祛斑、祛皺、改善**粗糙等**綜合問題的一種專業美膚技術，為廣大愛美者全面解決多種肌膚問題，故被稱之為「白瓷娃娃」這個貼切又可愛的名稱。
三、果酸換膚。
果酸換膚是使用高濃度的果酸進行**角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程**後才能消除痘疤，其優點是安全，***小。
有哪些真正安全有效的美白方法？
10樓：網友
飲食上可多吃豐富維生素c的蔬果。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜，紅蘿蔔，芹菜等儘量少吃。另外搭配滋潤型保溼品。
加強抗氧化保養可選用清爽水性劑型為主，減少油脂分泌及堆積，也可以嘗試用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉會明顯改善的。
11樓：伯憶彤
**低下有叫黑色素細胞，分泌黑色素引起發黑，針對黑素來進行相應的**或預防，黑素最容易形成的是光照，防止日曬，**方面如常見的光子嫩膚，光子強光照射可以將把它黑素打掉，可以達到目的，還有美白針但安全性還不是非常確定，建議用時要慎重。
12樓：網友
真正安全有效美白的方法那就是通過食療來美白**，平時多喝水，多吃含維生素c豐富的食物，多吃水果和蔬菜，飲食清淡。每天早晚清潔**，一週做一次去除角質層，一週敷**二次。
13樓：玩樂星
要想真正安全的有效美白的方法就是每天敷**再就是飲食方面不要吃一些辣的東西多吃一些蔬菜這有助於**的吸收改善**的彈性。
14樓：網友
有哪些，真正安全有效的美白方法，我覺得最起碼讓這個**，就是說，保持充充分的水分，你知道吧，嗯，不要這個，在太陽下暴曬，要，合理的飲食，多吃蔬菜瓜果，晚上可以用這個，黃瓜敷面，嗯，要這個，呃，堅持長久，還有乙個，就是說，良好的作息時間，良好的生生活，時間，你這個**會越來越好。
15樓：網友
有哪些真正安全有效的美白方法？用蜂蜜雞蛋清還有牛奶調製做**，既能美白又能保溼。
16樓：檀以彤
針對黑素來進行相應的**或預防，黑素最容易形成的是光照，防止日曬，**方面如常見的光子嫩膚，光子強光照射可以將把它黑素打掉，可以達到目的。
17樓：騰從
每個人的**的性質都是不一樣的，要選適合自己肌膚的美白方法才是最好的方法。也就是說，沒有最好的，只有最適合自己的。
18樓：網友
**的美白某種意義上說是由基因決定的，後天雖然進行保養能使他美白一點，但是必須要有好的底子。因此你需要對**長時間進行維護，敷**和太陽厲害的時候抹防曬霜。
19樓：迷蹤貓兒
安全有效的美白方法，主要就是少曬太陽，避免紫外線的照射**就能夠變白，另外，從飲食上來說要多吃維生素和蛋白質豐富的。比如說魚類和各種漿果類食物。蔬菜水果是美白的重要原料，因為蔬菜水果中含有的維生素c是抗氧化劑，能夠比喻色素沉積和**衰老。
20樓：老梁聊生活
真正安全有效的美白方法，就是通過飲食運動來改變。
這兩種方式是沒有任何***的。不僅僅可以起到美白，還可以增強人體的免疫力。把自己的身材變得更好。
21樓：時秀雅
你好，有哪些真正安全有效的美白方法？安全有效的美白方法就是要長期擦一些防曬霜之類的。門兒的時候要戴乙個帽子，遮住陽光，防止紫外線直射。謝謝！
22樓：網友
真正安全有效的美白方法，個人認為還是應該在平日生活中儘量避免陽光的直接照射**，還有就是從飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果，定期進行面部的清潔，不要隨便使用化妝品，因為這些有可能會損傷**。
23樓：塞家焮
有哪些真正安全有效的美白方法，美白方法呢，肯定是進行食補，多吃維生素水果青菜，早睡早起這個美容覺。
24樓：殳櫻花
多吃新鮮的水果蔬菜。要避免陰光直射，要適量擦一些護膚霜，這些方法安全有效。
25樓：匿名使用者
對於白皙和健康的**，必須均勻地消耗營養。特別是維生素c，它是一流的美白劑，有助於防止黑色素的產生，並保護**免受膠原蛋白的生成。但盲目吃大量的水果和蔬菜並不好。
特別是檸檬、歐芹和艾蒿是光毒性物質。綠色蔬菜，如甜椒、西蘭花和菠菜，士多啤梨、蘋果和獼猴桃是相對安全的水果。而且現在有許多易於食用的維生素補充劑。
26樓：我是么妹
有哪些真正安全有效的美白方法，我覺得還是可以使用醋來洗。這樣既安全而且又比較美白。當然還可以用一些中草藥的護膚品來洗。
27樓：網友
真正安全有效的美白方法，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，睡好美容覺，牛奶加上雞蛋呀，蜂蜜也可以用來做**比較好。
28樓：烽火豬豬
平時注意飲食清淡，營養均衡，長時間進行戶外活動應該塗防曬品，適量運動，作息規律，不要熬夜。
有沒有美白的方法？即不用產品，還可以簡單美白，
29樓：完顏寄波浦映
美白可以試試中藥茶-鄒大夫美白茶，每天就泡著當茶喝，很方便，現在喝了乙個月多點，全身都白了不少。
30樓：寧鶴夢譙涆
美白要安全猛昌、經濟、有效果，我有一套自己用的美白方法，希望你用的上。
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，**厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。
2、儘量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止曬傷！
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，就是要堅持吃，可以美白淡斑去皺。
4、出門就要做防曬護理！用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防曬指數的，買指數高的！
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛枝祥扒奶煮熟，味道很好的！
6、不要吃感光類宴凱的食物，蘿蔔，胡蘿蔔，香菜，芹菜都不要吃了哦。
7、不要再白天用精油，不要在白天吃vc，更不要在白天在臉上塗有vc的護膚品，因為會跟陽光產生作用，很容易曬黑。
我再給你個**的秘方，就是要經常用（對恢復美白有很好的效果），臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。
2.到**上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純的。
3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保溼，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉**。剝殼的雞蛋就產生了！
順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙**泡到材料裡，好像有個叫瑪什麼的一種**紙比較好。**上有。不過刷的效果最好，天天刷，保溼美白去皺，身上就在沖涼以後塗上**加以按摩。
伊美辰醫療美容有哪些特色專案，伊美辰醫療美容有哪些特色專案？
任何事情都要三思而後行，多去聽聽別人的建議。這不是花錢的問題，是對自己負責的事情。整容必須要到正規的整容醫院去整容。不要輕信別人的謠言。一旦出了問題，不是錢的事情。而是自己的容貌，說多了總是。建議諮詢一下伊美辰整容醫院看看有沒有那個好的解決方法。想問下伊美辰醫療美容機構都有些什麼醫美專案啊？hr80...
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