膝蓋勞損舊患又開始痛了，怎麼辦呢，晚上都睡不著覺
1樓：抗修筠
給你提供乙個佛法**失眠的方法——常常放生(不殺生），不妨一試，你可能弊含會覺得膝蓋勞損跟放生有什麼關係，其實只要肯常花錢買小動物放生保準靈，依據是佛在《佛說十善業道經》上講如果乙個人能離殺生而常救護生命，那麼就會得十種善果，其中有就有兩條正好對治你的病惱，即「常無噩夢，寢覺快樂」與「身常無病」。所以信不信由你自己決定，如果誠能相信，但是稍有一租敗笑點懷疑，效果就會減一點，不過沒關係，你能真做到，時間長了有了效果你枯塵就不懷疑佛說的話了。總之，不能強求，隨緣就好。
每個月少買件新衣服，少抽兩盒煙，儘自己最大的能力省錢，然後「經常」買一些可憐的小動物去放生，善心善行可以淨化人心消災免難，信不信是你自己的決定，我隨緣就好啦！ ！
2樓：網友
去醫院打封閉針嘍，效果最明顯。
吃藥襪激的話因人而異的效果，建議還是做做理療，頻譜儀照射或者熱敷。
藥片個鄭賀人偏向於散利喊好派痛，還有扶他林乳膏外塗效果也不錯，建議熱敷以後塗。
3樓：迷惑
去醫院做幾次微波，微波**的穿透力大有幾次就能好，希望你早日**。
膝蓋勞損疼痛怎麼辦
4樓：畫意詩情入畫圖
注意休息儘量不要笑好活動，物公升困區域性可以給予熱敷，外用麝香壯骨膏或雲南白藥氣霧劑，口服三七傷藥膠囊，罩念慢慢就會好轉。祝你早日**！求。
膝蓋疼痛三天了。白天會好點一天到了晚上就會一直痠痛一夜睡不著覺，痠痛難忍、
5樓：網友
用雲南白藥酊每天仔細搓揉患處，每次搓那麼5分鐘，會很好緩解的。
6樓：三刀八木生
你沒說清楚自己多大？膝蓋是突然痛還是舊患，別人很難答覆你的。
大腿膝蓋部位經常疼，有時還疼得晚上睡不著，請問有什麼緩和疼痛的辦法？
7樓：陶心齋主
您的問題，大腿膝蓋部位經常疼大禪，有時還疼得晚上睡不著，建議儘快到本地的正規醫院，系統檢查一滾茄塵下，排查交叉韌帶與半月板損傷，確診病情，系統**；千萬納敬不要聽信小廣告，以免造成不良後果！
每天晚上右膝蓋就火燒火辣的痛,火辣得睡不著覺,腳伸直好一些,但膝蓋不是一樣
8樓：網友
你的這種情況注意看看是不是有關節炎的情況引起的 另外就是還可進行檢查一下風溼類風溼因子看看的。
膝關節下雨陰天特別疼痛難忍，晚上疼得睡不著覺，並且膝蓋特別涼。是啥病啊？我才24歲啊
9樓：網友
典型的風溼性關節炎。。這個不好**，只能養著了。
10樓：愛國保健
運用中醫**，及時**可完全**。
11樓：疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。
其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
意見建議：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。
如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**。
生活護理：膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：1,堅持每天散步，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。2,堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次，開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背，桌子邊，循序漸進，由少到多，由有扶手到放開扶手。
3,壓腿，把腿抬到能夠抬起的高度，放到椅子上或其它適合的地方，輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。4,每週堅持爬一道兩次山，不僅可以練腿，還可以促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓，放鬆心情，促進身心健康。
膝關節疼痛也會大大緩解。
本人女，平時比較少運動，昨天測800公尺後膝蓋痛，疼得睡不著覺。怎麼辦？有什麼好方法恢復嗎？以後要注
12樓：李先生的好脾氣
膝蓋疼痛可能是軟骨磨損，建議服用邁迅氨糖軟骨素片，對於軟骨修復的效果很好的ypts題主，這全是我自己的看法，乙個個字敲上去的，求。
13樓：網友
一般很少運動的就要做好準備運動，只要不是半月板損傷，就沒啥大問題，等自然恢復吧，運動要循序漸進，逐步加強，平時多練練。
14樓：手機使用者
休息幾天就沒事了。你是長時間不運動。突然運動量加大所導致。
15樓：儒雅的明
膝蓋內軟組織挫傷，休息幾天就好了，今後要注意多運動鍛鍊。
16樓：網友
沒啥辦法，現在休息幾天就好，以後多鍛鍊。
17樓：戰無止境靠
補鈣，以後適當的運動運動。
18樓：萌女都是萌萌噠
多鍛鍊，慢慢就適應了。
我今年26歲膝蓋關節冷小腿總不舒服,說不上來是痛還是酸脹，晚上不捏捏就睡不著怎麼**
19樓：空藍來裡
1全部建議首選中醫外治，用中藥離子匯入為主治、推拿抜罐相輔、組合**約一至二週即愈。
20樓：匿名使用者
病情分析：一般的情況往往是和體質的情況有關的。如寒症陽虛的情況。
意見建議：這種情況一般來說，往往是可以採用中藥、按摩、理療、針灸等**的。不要勞累著涼的。
21樓：網友
你這是受寒導致的痺症，中藥調理比較好！我是中醫主任醫師，此病常看，意見供參考！
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