1樓：匿名使用者
吃點敗火的藥，多喝水 ，多吃水果。
2樓：網友
隨時補充水分。
常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。即使常呆在冷氣房的人，水分蒸發較少，一天也要喝1300左右，流汗時更要多喝。上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。
不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
提高睡眠品質。
睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人，血液迴圈會集中在頭部，帆汪輪導致疲累卻睡不穩，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人睡好。
其做法如下：先用溫水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴，男性到腳踝即可），再慢慢加熱水，泡到腳熱、微微出汗就可以休陵擾息。足浴對改善皮表迴圈很有幫助，泡乙個星期就會發現愈來愈容易出汗，即使態信在冷氣房，**也不會乾燥。
增加體表散熱。
中暑時刮痧，可以促進微血管擴張，強迫散熱，減輕不適。
飲食清淡。高熱量食物會提供火氣，上火時不宜多吃水分低的食物，如油炸類、餅乾、花生等堅果，改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。
五種食**。
胃不好 口氣很重怎麼辦
3樓：益維雙菇好不好
1、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
2、多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡單去除口臭的方法。
3、飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎；或用鮮蘆根泡水喝。
4樓：黎老師健康談
口臭胃不好怎麼辦？胃不好，總是口臭，佩蘭泡水喝，可以緩解。
胃火旺盛老口臭怎麼辦？
5樓：養生有約
今天給大家分享一道粥，綠豆粥，適當的食用，能夠降低體內的胃火。
6樓：愈映天
胃火旺口臭首先可以認為是由於上火，上火一般與患者的不良的生活習慣有關，可以吃一些食物來緩解患者體內的胃火，如綠豆、蓮藕、黃瓜、綠茶等，飯後一小時喝綠茶，可以很好的調理身體，而且還要注意平時的休息時間。
7樓：
可以試試中藥調理下！
8樓：網友
多吃蔬菜水果喝點綠茶。也可以吃點清火的中藥。
口臭？胃火大？怎麼辦？
9樓：雲南白藥牙膏
有口氣的人一定要馬上採取措施，不要讓別人對自己避之不及。口氣有85%是由會產生硫磺的厭氧菌引起的，通常生存在咽喉和舌頭的表面之下。當這些細菌在消化的過程中接觸到蛋白質，便會高速分解，從而轉化成噁心氣味的揮發性硫化物(vsc)。
茶中所含的茶多酚能殺死導致口臭的細菌，這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物，這是造成口臭的一大原因，而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的**。雲南白藥品牌享譽中外，是中國止血愈傷、消腫止痛、活血化瘀類產品的百年品牌。雲南白藥牙膏是以牙膏為載體，借鑑國際先進口腔護理、保健技術研製而成的口腔護理保健產品…
上火口氣重怎麼辦呢？
10樓：旁凝安
上火口氣重，多喝水。泡點蒲公英水喝。多吃梨，必要的時候可以去藥店買藿香正氣丸，吃幾粒就好。
11樓：梨園看雨
多吃蔬菜，多喝水，少吃油炸和肉類食品，多運動。吃點牛黃清胃丸。
12樓：匿名使用者
春暖花開萬物復甦，人體的一些陰陽失衡也會凸顯。經過乙個冬天的肝火淤積，會出現口苦口乾口氣重，肝火旺盛。
可以吃一些苦菊，苦瓜等平抑肝火的蔬菜，也可口服一點龍膽瀉肝丸，有條件可以用菊花、金銀花、桂花、蒲公英、枸杞子、決明子、牛蒡根，泡水喝，堅持喝乙個月。
13樓：冼飛蘭
這種症狀是屬於胃火重的表現，跟平時的飲食辛辣和吃了不好消化的食物是有直接的關係。建議生活上清淡飲食，同時口服牛黃清胃丸或者是牛黃解毒片來進行**。飯後注意適當的運動。
14樓：網友
上火口氣重一般是肝火旺盛引起的，建議以清淡飲食為主，喝些菊花茶有清火的功效。
15樓：田野春色美
多吃蔬菜，多喝水，儘量不要吃油炸和肉類食品，等你的火下去在吃吧。
胃火重有口氣怎麼辦？
16樓：土言論牡
峨嵋山下少人行，旌旗無光日色薄。
胃火重吃什麼好，去胃火吃什麼？
胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃 或因嗜酒 嗜食辛辣 過食膏粱厚味，助火生熱 或因氣滯 血瘀 痰，溼 食積等鬱結化熱 化火，均能導致胃熱 胃火 肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱 胃火 其病理表現是，胃熱熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結，胃失和降，...
有胃火怎麼治療，胃火嚴重，怎麼辦
胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃 或因嗜酒 嗜食辛辣 過食膏粱厚味，助火生熱 或因氣滯 血瘀 痰，溼 食積等鬱結化熱 化火，均能導致胃熱 胃火 肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱 胃火 其病理表現是，胃熱熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結，胃失和降，...
去肝火和胃火吃什麼食物，肝火和胃火的區別
一 去肝火食物 1 橄欖 我們知道橄欖的果肉是含有大量的鈣，經常食用新鮮的橄欖對身體是特別的好。橄欖味甘酸 性平，可以清熱解毒 消積化痰，滋潤肺喉。吃上幾個橄欖對於清肝火有效。2 檸檬 檸檬是對護肝有著非常大的作用的，所以肝火旺的時候可以多喝一些檸檬茶。檸檬含豐富的維生素c，被美容界視為製作美白護膚...