乙個有關「飲食」的問題？
1樓：嶺南中醫藥
酒釀的做法：
1 糯公尺泡半天， 蒸熟， 放涼，2 公尺酒餅碾碎， 與蒸熟糯公尺攪勻， 糯公尺蒸熟後很粘，如果不容易攪的話可以先鋪一層糯公尺， 撒一層酒麴， 如此反覆。
3 放圓顫塵入乾淨容器， 放於屋內溫暖處(如烤箱內橘禪，有長明火）兩天即成。
注意： 製作過程中保證一切器皿及手的清潔， 不然酒釀會起小白毛甚至黑毛， 前者颳去後還可食用， 後者就只有扔掉了。
酒釀圓子：1 糯洞氏公尺粉和麵團搓小圓子；
2 水燒開後下小圓子， 圓子漂起來發脹後下公尺酒；
3 煮片刻起鍋。
所謂五彩圓子， 就是加些 紅棗， 果乾， 葡萄乾， 或者水果罐頭等。
關於飲食的三個錯誤觀點
2樓：健康達人雷恩
飲食是人類獲取營養的重要手段。因此，在飲食上應掌握科學獲取營養的方法，而在目前，卻存在不少獲取營養的誤區。
誤區。一、純天然食品一定對人體無害。
食品化學分析也發現，許多純天然食品中都含有有害物質。例如，生豆角中有溶血物質，發芽土豆中有毒素，某些魚類中含有胺等可能導致中毒的物質，等等，如果對這些食品處理不當就會發生危險。
誤區。二、沒有鹹味的食品就不含鹽。
鹽是氯化鈉，然而除此之外，鈉還有各種化合物形式。因血液中含有大量的鈉離子，所以動物性食品毫無例外都含較多的鈉。此外，加工食品中也含有大量的鈉。
因此即使您吃沒有鹹味的食品照樣可以獲得不少鈉。
誤區。三、含有多種氨基酸的食品都是高階營養品。
氨基酸本身並沒有什麼神秘之處，它只是蛋白質的組成單元。食品中含有蛋白質，也自然含有氨基酸。廉價的玉搏握跡公尺和土豆中照樣含有多種氨基酸。
健康人既然具有消化蛋白質的能力，就完全可以從普通食物中獲得氨基酸，也就沒有必要喝什麼昂貴的氨基酸營養液。
關於健康飲食的問題
3樓：網友
高血脂是由日常生活習慣不良而引起的，主要還是要從飲食方面調理：
1.避免高糖食物，如各種糖果、甜食。
2.減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。
3.避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。
5.選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
6.定時定量進餐，可以少量多餐。
7.保證蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，克/公斤體重，但不要過多。
4樓：阿膠
禁油炸類 辛辣類就可以 沒必要放在心上。
有關植物的問題，乙個有關植物的問題
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乙個有關甩脂機的問題！甩脂機 效果不大 甩不好 能把身體甩出毛病來 都知道脂肪的消耗是主要要靠人體自身的機體 機體運動量越大 耗氧量越大 對脂肪的消耗就越大 甩脂機 只埋世是甩動區域性的 一小部分 所以 效果很小很小 所以說還是全身運動好返清 漏液前。還有就是 慢跑並不 即使你慢跑半小時 慢跑屬於有氧...