1樓：好的情感需要互相成全
西紅柿具有很強的抗氧化能力，所以多吃西紅柿是可以抗衰老的。並且女性可以把西紅柿煮熟吃，這樣就能讓抗叢戚氧化的功能更加好。除了吃西紅柿，女性還可以做一些西紅柿**，這樣也能讓臉部的**更加的滑滲薯陵嫩。
吃西紅柿是可以抗衰老的。
也查了一下，發現西紅柿的抗氧化能力是特別好的，能夠對抗細胞中的自由基，這樣就能讓**更加的光滑。所以如果你想讓**更加好，想要提亮膚色或者改善色素沉著的情況下，你就可以吃一些西紅柿。但在吃西紅柿的時候最好不要生吃，一生吃的西紅柿的抗氧化能力是不怎麼好的，還會讓我們在吃西紅柿的時候很難受。
因為生的西紅柿是很酸的，並且也是不怎麼好吃的。所以我們就可以製作西紅柿湯或者西紅柿炒雞蛋，這樣就能吃到熟的西紅柿，也能讓**變得更加好。
除了西紅柿，還可以吃一些桑葚或者藍莓。
其實抗氧化的食物不僅有西紅柿，還有桑葚或者藍莓，所以女性也可以多吃這兩種水果。畢竟女性對於自己的**是很在意的，如果自己的**出現的問題，那麼女性也是很難受的。所以女性就可以多吃一些抗氧化的食物，這樣就能讓自己的**變得更加的好。
不過這些食物只是治標不治本的，因為年齡變大之後，細胞的活力就會變得越來手皮越弱，而臉部的膠原蛋白也會出現流失的情況。所以**變老是很正常的，女性也不要太過於憂慮，應該順其自然。
總結。日常生活中女性可以做好相關的保養，可以多塗抹一些護膚品讓**保持溼潤，這樣也能讓**更加的好。並且女性應該少吃一些高糖食物，這樣就能讓**少長一些斑，也不會長痘。
2樓：立茹若
可以的，西紅柿含有豐富的維生素c，還有很強消唸的抗氧化能力，對數薯於**有拿畢困很好的保護作用，可以美白養顏，抵抗衰老。
3樓：樂樂在此呢
可以的，西紅柿不僅有著抗衰老的作用，也有著美容養顏的作用，功效和作用對人體健康很有幫助。
4樓：黎昕科普知識小屋
我覺得多吃它是可以抗衰老的，但是也沒有很大的效果，所以說抗衰老還是要多運動。
西紅柿有很強的抗氧化能力，多吃真的可以抗衰老嗎？
5樓：柳柳來聊汽車
番茄營養豐富，味道鮮美，除具有果蔬的功能外，還有保健作用。番茄中含有的番茄紅素是一種強抗氧化劑，它可以抵抗衰老，增強免疫力，減少疾病的發生，番茄紅素還可以減少眼睛黃斑病變，減少色素沉著。我們都知道，抗氧化劑可以幫助我們延緩**的老化，預防癌症。
當然，如果我們想讓**變得更州兄數好，我們應該使用一些抗氧化的護膚品。當然，除了這些護膚品之外，我們還需要調整我們的飲食。
<>西紅柿。研究明確，西紅柿富含茄紅素、維生素c等成分，其抗氧化能力超強，常吃可延緩**衰老。但值得提醒大家的是，西紅柿要煮熟了吃，效果才好。
因為煮熟的西紅柿使番茄紅素的含量增加一倍塵純。番茄富含胡蘿蔔素、維生素pp、維生素b和維生素c，能保護心血管，減少心臟病的發生，並有抗癌作用。番茄能健胃消食，潤腸排便，防止便秘的發生，還有降脂降壓，防止牙齦出血的作用。
番茄含有番茄紅素，是一種強抗氧化劑，具有抗衰老、增強人體免疫力、減少疾病發生的作用。番茄紅素還可以減少黃斑的退化，減少色素沉著。番茄紅素對預防前列腺癌、胃腸癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、**癌等也有效果。
西紅柿可以降低血壓、血脂，改善牙齦出血或皮下出血的情況。
西紅柿能促進消化，潤腸排便，可預防便秘。吃西紅柿可以豐富人體所需的維生素c、胡蘿蔔素、維生素b、維生素p、多種礦物質等營養成分，對保持和促進人體健康很有幫助。西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以幫助人體抗氧化，清冊首除自由基，保護人體細胞，防止衰老和癌症。
長期食用西紅柿可以健脾胃、促消化、增食慾，還可以生津止渴，緩解口渴引起的不適。
6樓：網友
西紅柿營養價值豐富，富含豐富的維生素、鉀肢局御、鐵、鎂等多種人體需要的微量元素，西紅柿中含有的果膠歷巖，讓它能臘哪夠預防癌症、抗衰老、抵制黑色素、消炎、降低膽固醇等疾病，每天多吃幾個對身體非常有好處。
7樓：以對徽
西紅柿確實有一定的抗衰老性，西紅柿裡面含有非常豐富的番茄紅素，具有銷芹一定的抗氧化能力，有保護細胞的虧亂畢作用，也可以提高人體的免疫能力，西紅柿陪侍的熱量也是非常低的，可以當水果來吃。
8樓：朗底闢咽
是的，西紅柿有這樣的功效和作用。你此亂必須適量食用它們。你不能吃陪扒頃太多。如果你吃得太多，你蘆陸可能會出現腹瀉。
9樓：今天退休了嗎
當然可以了。因為西紅柿有豐富的維c，可以抗氧化抗衰老，可以美容養顏，可以美白，提高免疫力。
10樓：颯爽又潤澤的純真
是的，西紅柿是有這樣的功效和作用的，一定要適量的吃，不可以多吃，多吃可能會出現腹瀉的情況。
西紅柿有抗氧化能力嗎？女生多吃它可以延緩**嗎？
11樓：下骨戀斷衡
西紅柿還有乙個優點，維生素含量高的同時，它的熱量含量還低，所以對於需要節制飲食的人群來說，西紅柿還是非常好的解飢食品，我想保持苗條的身材，我就打算選擇西紅柿作為我的主要食物**；除了含有一大部分最基本的水分物質以外，其中還含有豐富的維生素（特別是維生素c），另外還富含抗氧化物質番茄紅素；當然類似像礦物質鉀元素、有機酸等常規營養物質在西紅柿中的含量也比較客觀。
談到保護血管，還跟西紅柿中的煙酸有關，煙酸能保持人體胃液的正常分泌，促進紅細胞的形成，進而能讓血管壁保持足夠的彈性。高血壓、冠心病等患者，適當吃一些都是很有好處的。生吃能夠更多的吸收番茄中的維生素c，熟吃番茄中的一些脂溶性營養素如番茄紅素更好吸收。
但是生吃時要注意，不要吃青番茄或未熟透的番茄。因為未成熟的番茄中含有龍葵鹼，可引起食物中毒。
西紅柿是維生素a和維生素c的非常好的**，能夠提高你的視力和預防夜盲症。最近的研究表明，多吃維生素a含量高的西紅柿有助於預防黃斑變性，這是一種嚴重的眼部疾病。此外，西紅柿可以降低你患白內障的風險。
一般建議每人每天攝入的番茄紅素應為5～10毫克。而每100克西紅柿中的含量為3～8毫克，所以每天食用1～2個西紅柿就可以滿足需要。西紅柿製品，如番茄醬、番茄汁、番茄沙司、番茄粉中也含有不少的番茄紅素。
如果你覺得它很美味，那經常吃，甚至每天都吃，也是完全可以的。當然，前提是，其他蔬菜也要吃，畢竟每種蔬菜，都有自己的營養和保健優勢，只吃一兩種蔬菜，總是不如蔬菜多樣化更有益於健康。
12樓：網友
西紅柿中包含了很多維c，具有很高的營養價值。西紅柿不僅僅維生素高，其中還有一種名為「番茄紅素」的元素，這種元素有抗氧化的作用，經常吃可以起到減斑和延緩衰老的作用。
13樓：青楓侃
有的。可以的。女生經常吃西紅柿能夠起到抗氧化的作用，而且也能夠延緩**的衰老，並且也有利於補充維生素，同時也能夠起到美白的作用。
14樓：王志剛剛剛
有。對女生來說有很多的好處，而且經常吃的話可以讓女生的**越來越好。慢慢變得特別的有光澤。
15樓：撒的謊
有的，而且西紅柿裡面的維生素也非常的多，可以幫助女生保護自己的**，防止氧化。
16樓：白珍全全全
是的，西紅柿確實有抗氧化的能力，因為西紅柿中含有的番茄紅素有抗氧化的功效 。女生多吃的話對**非常好，可以延緩**衰老。
西紅柿有抗氧化能力嗎？女孩子可以經常吃嗎？
17樓：金牛愛仕達
有抗氧化能力的，而且對身體非常的好，女孩子是可以經常吃的，因為這樣能夠讓身體更好一些，而且也能夠讓身體達到乙個最佳的狀態，同時也能夠讓女孩子的**變得更好一些。
18樓：巨集盛
是的，有著非常不錯的抗氧化能力，會讓乙個人的**變得特別精緻，也會讓乙個人的狀態看起來特別好，會變得特別的紅潤，女孩子可以經常的吃。
19樓：小豆子子梓
我認為西紅柿有抗氧化能力，因為西紅柿的營養價值是很高的，而且也可以增強我們的抵抗力，並且也可以增強我們的免疫力，所以我覺得女孩子可以經常吃。
西紅柿有抗氧化能力嗎？女生可以多吃嗎？
20樓：雅以說汽車
西紅柿有抗氧化能力。番茄中含有番茄紅素，番茄紅素具有很強的抗氧化能力，番茄的果實越紅，效果越強，尤其是曬後，多吃番茄，可以幫助**美白祛斑，同時加熱番茄的營養效果會更好。硒在人體中的作用主要是形成硒氨基酸，形成蛋白質，作為酶的作用。
或陵這種酶的活性是此團公升抗氧化的。抗氧化活性特別重要。人體的新陳代謝與日俱增，衰老是乙個不斷氧化的過程。
各種身體不適、三高症、癌症、糖尿病也都與體內的氧化作用密切相關。番茄紅素具有很強的抗氧化能力。在類胡蘿蔔素中，番茄紅素可以淬滅單線態氧，有效地清除過氧化氫。
番茄紅素可以通過淬滅單線態氧來防止脂質過氧化，並保護生物膜免受自由基損害[1]。眾所周知，番茄紅素還能降低低密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇在動脈壁上長期積聚，會導致動脈硬化。
所以低密度脂蛋白被稱為 "壞膽固醇"。每天補充60毫克番茄紅素，持續3個月，可使血漿低密度脂蛋白膽固醇濃度降低14%[1]。因此，經常吃西紅柿對人體是有益的。
但很多人喜歡生吃西紅柿，這不利於人體對西紅柿中番茄紅素的吸收，因為實際上，一種脂溶性的維生素，經過加熱和油烹調後，更容易被人體吸收。經常吃西紅柿對身體有好處，但不能一下子大量吃。
一種食物吃多了會導致其他食物中的營養成分攝入減少，對人體健康不利。番茄中還有較多的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素以及鈣森老、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素等，補充了人體所需的營養物質，番茄中最重要、營養最豐富的維生素是番茄紅素。
你願意嫁能力很強，但長相很醜的男人嗎
陳小姐我今年29歲，在我看來，男人如果長得帥確實會讓女人每一天都心花怒放，畢竟和乙個大帥哥談戀愛的感覺肯定是不同的，光是自己出門之後被其他女人羨慕就足以令人愉悅了，再加上這麼帥的心心裡只有自己乙個人，別提多美了。但是談戀愛和結婚中就是有差距的，談戀愛的時候可以不注重對方的經濟條件，工作能力，甚至是家...
洪濤的能力很強，他有哪些自己的節目？
而且據洪濤透露，巧合的是，年來在 歌手 舞臺上，總共表演了首歌曲。目前看來，邀請競演歌手的難度越來越大，或許是 歌手 停辦的最重要原因。而且，說實話，最新幾季的歌手，能看到節目組找參賽歌手非常的難，一來能來的都來過了，二來有些歌手是肯定不回來了，這也就是為什麼最新的歌手都是來過的人，都沒有大咖。湖南...
魔獸世界在pvp有很強能力的職業最好能說出這個職業的優點和三條以上的缺點我不是新手魔獸玩家
pvp 老玩家！那除了法爺你還想問哪個！1 控制技能多 冰環 深結 霜環 羊 火法的龍息 暈人 各種減速 強沉cd短 2 反控保命技能 閃現 冰箱 火法還有疾跑 春哥 各種盾 喚醒後又是一條血 3 爆發一套技能滿血秒你！fs最多的控制技能 強力爆發 強力反控保命技能 暴雪親兒子的稱號不是白給的！唯一...