1樓：匿名使用者
你以為是擼出來的仿旁螞？
你拿人家歲時候的**和現在27歲的壯年來對比，哪 是當然有差距的。
如果你對比一下科比或者韋德高中的**和現在的**，會發現差距更大。
騎士詹姆斯晚點進聯盟對他身體發育會更好，才18歲就經歷那麼高強度的對抗。
黑人的身體素質擺在那，外加後天自身的努力，稍微鍛鍊下就是很牛逼的了。再說，lbj是黑人中的牛逼身體素質，以前看過一篇文，簡單說就是詹姆斯就屬於那種不怎麼練都很能長肌肉那種，職業生涯前幾年都不備埋專門練力量都有這麼恐怖。
天賦+一定的後天努力，主要還是天賦。
這叫成長，剛進聯盟是才十八歲呢，科比，杜蘭特後來不也和剛進聯盟不一樣了麼啟虧。。。當然也有訓練的原因。。
首先還是先天的塊頭，那骨架，後天的訓練加合理的飲食。
不，我以為，每個人的身體條件不同，所以訓練後得到的效果也不同，就和吃東西吸收的不同，好比3個人感冒了。吃同乙個藥，一星期後，1個人好了，其他2個還沒好，就是這道理，身體條件不同。
2樓：匿名使用者
這是訓練和節食（科學飲食）兩者的結果。
詹姆斯的肌肉是怎麼練到現在這麼強壯的？
3樓：上海徐靜雨
每一天不斷的力量訓練，包括深蹲臥推，也會進行肌肉耐力訓練，比如小重量多組的二頭訓練，還有一些肌肉放鬆比如游泳等。
4樓：小蘇打學姐
請私教針對訓練。詹姆斯作為頂級球員，對身體的素質要求很高，請私教能針對性地鍛鍊肌肉。
5樓：網友
詹姆斯是常年堅持力量訓練，再加上非常自律的飲食規律，才能有現在如此強壯的肌肉。
詹姆斯的身體素質，好到什麼程度？
6樓：網友
眾所周知詹姆斯的身體素質是歷史級別的，他憑藉著強大的身體素質，甚至可以打滿四節，常規賽七十多場，他的出勤率高的嚇人，而且他很少有傷病出現。
7樓：大超說教育
詹姆斯的身體素質好到離譜的程度，16年的職業生涯幾乎沒有受過大傷。
8樓：一笑而過談遊戲
好到可以和奧尼爾單挑，因為詹姆斯的身體是非常強壯，能夠在內線稱霸。
詹姆斯那樣的肌肉怎麼練？
9樓：匿名使用者
只要你堅持鍛鍊就可以了。
請大家看一看這個是誰寫的,謝謝,請大家看一看這個是誰寫的字,謝謝。
我不知道誰寫的。現在很好。寫的不錯。是個老師或者教授寫的吧?滕西奇乙個叫滕西奇的人 在濟南大學寫下的 是一位名為滕西奇的人寫下的 請大家看一看這個是誰寫的字,謝謝。應該是乙個叫王東華的人寫的字。一九ba 九年夏于歷下 東華印章印文 王東華。ba 八回 王東華 1968 筆名墨石答,號龍山人。中 員....
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