1樓：無芮
1、學會審視：學會觀察和審視自己的具體表現，並判斷自己的行為到底屬於消極懶惰還是正常放鬆雀卜範疇，兩者之間的最大區別在於是否影響自己完成任瞎圓務的正常效率。2、學會自控：
這裡的自控指生理和心理的自我掌控，要戰勝懶惰心態，需要糾正自己的懶惰情緒，並樂於及時有效地調動自己的身心。3、學會規劃：對頃神穗接手的任務，無論大事小事都都要在腦海中制定乙個具體的完工計劃，在筆記本或備忘錄中記錄下期望完成的時間，做到及時的提醒。
4、學會監督：要學會監督和管理自己對計劃的執行力，堅決地對「兩天打漁三天曬網」說不，如果自控能力弱，也可以請其他人代為督促。5、學會暗示：
心力較弱的人，可以在睡前在心裡默唸「戰勝懶惰，懶惰，滾蛋吧！」，長期堅持下來，可以形成心理暗示，潛移默化改善拖延症症狀。
提問。主要還是自己需要自律可剋制力。哎！
是的，必須得能剋制自己，得有信心！不要半途而廢。
提問。謝謝親啦。
您客氣了，能幫助到您就好。
如何讓乙個懶惰的人改變
2樓：匿名使用者
可以考慮讓它做它喜歡的工作 懶惰的原因有的是工作不順心意造成的。
我是乙個非常十分懶惰的人，如何改變我自己？
3樓：網友
懶惰的簡單詞義是不愛勞動、不愛工作；偷懶、不勤快。深層次的原因是一種心理上的厭倦情緒，主要表現在在日常學習和日常生活方面。
你不是希望自己做乙個各方面都很優秀的人嗎，那懶惰可是優秀的絆腳石，今天的校園生活也好，將來走向社會也好，任何事情不可能靠懶、靠等、靠要，靠別人送而獲得，只有勤奮、努力、好學、上進，朝著預定目標不停地追求，才會達到你想要達到的頂點。要克服懶惰心理，就要改變自己的人生態度，因為成功的路上沒有懶漢。
你要想改變自己懶惰的毛病，那就要有決心，有毅力，還要持之以恆：
首先，生活要有計劃。懶惰的人常常有明日復明日的想法。知道這件事應該在今天完成卻非要等著明天去做。
比如今天要交的作業，會找出各種各樣的理由拖延，到了明天又有了新的任務，就無休止的拖延下去，最後不了了之了。你在生活中要有計劃，要做的事情在規定的時間內必須完成，不完成就不去吃飯、不去睡覺，今日事，今日畢；為人做事要言必行，行必果。為自己設定乙個完成任務的時間表甚至是死期，提醒自己必須嚴守承諾，如果能夠提前完成就會有一種成就感。
第二，給自己自信心。有懶惰心理的人，也是因為自信心不夠，才會把事情一拖再拖，在拖的過程中其實內心是很焦慮的，你可以先選擇一些難度很小的事或者是自己最愛乾的事，比如想了很久要寫卻沒有寫的文章，想了很久想去卻沒有去的地方，那麼馬上就去做，因為願意並且渴望，這個過程就會非常充實和愉快。因為充實和愉快就有了信心和動力。
第三，榜樣的示範作用。有懶惰心理的人，也往往是缺少上進心的人，沒有了上進心，生活中就會得過且過。你在班級裡或者是宿舍裡給自己尋找乙個學習勤奮，做事勤勞的同學做榜樣，最好就是身邊的人，這樣你每天都能看到他，看看人家在忙什麼，專注什麼，自己的生活也就有了內容和方向。
第四，要有人監督。有懶惰心理的人，相對來說自我控制的能力要差一些，所以你管不了你自己，要想克服懶惰心理，單靠你乙個人孤軍奮戰有點難，最好有別人的監督和陪伴，找乙個很要好的朋友，你總會有三兩個好朋友吧，請他吃個飯，或者送他件禮物，拜託他做自己的監護人，兩個人一同上課、一同自修，一同參加各種活動，人為的讓自己沒有了懶惰的時間和機會。
看你還懶不懶。
4樓：大小明子
我也是這樣，思想的問題必須從勞動鍛鍊中改造，我嘗試成功了，以前我總睡懶覺，現在早早就起來了，在艱苦中完善自我，堅持住，成習慣了，就自然了！勤快的人都不會懶！
咱們一起進步吧！我一直在堅持，我希望你也堅持，前提是你要有個夢，永不破滅的夢！
5樓：魚幼微
這個問題呢，說難不難，說簡單也不簡單，你首先。
要戒掉自己的惰性（最好自覺一點，不然白說，監督作用不大），自己出去找工作，去面試，生麼都去嘗試，多聯絡一些單位，不要退掉，讓自己沒有空閒的時間，也沒有理由去空閒，再者，找個你愛的人，這樣會提高你的責任感，沒工作沒錢怎麼養活自己的女人啊，還有一定一定要堅持多看勵志的人物傳記，激勵自己，堅決不開啟電腦，有事託別人幹，
6樓：夜一涼
要對自己狠一點，實在不行就自虐吧，或者請個打手來幫你。
7樓：匿名使用者
男人的責任是很重的，你一直這樣下去可不好，要為自己制定計劃而且要堅持實施，三分鐘熱度大多數人都有這個毛病，看看自己喜歡什麼對什麼感興趣，然後奔著自己的目標一步步前行。
8樓：貴天吳
你應該先從最髒的活幹起，在乾的過程中你會明白很多的事情的道理，到條件最差的地方去鍛鍊3至5年。不能去部隊鍛鍊，最好是農村。
9樓：天使也會悲傷
製造個計劃，每天按照計劃上的做，或許會有用哦！祝你好運！！！
10樓：匿名使用者
懶惰成了一種習慣，最重要的是改變這種習慣，這是態度問題。。。
11樓：卡卡和時候
已經有這種感悟 說明你已經和以前的你已經不一樣了 不滿意於現狀 有了向上的心 那就 開始有個小目標吧 比如做到某一件事 如此積累 就會獲益頗豐了。加油！
12樓：凡放
上網找多種不同的職業，挑幾個比較容易大概半年能學會的，在中間找乙個你感興趣的學，不要半途而廢，堅持到學會。
13樓：網友
現在最好確定乙個方向自己想做什麼，不然再過幾年你會後悔莫及的。
14樓：匿名使用者
多鍛鍊，天天有個好心情。
15樓：匿名使用者
20天可以養成乙個習慣，嘗試堅持乙個好的習慣，慢慢改變。
16樓：網友
樓主明白自己的問題所在，那麼缺的是毅力恆心。
17樓：匿名使用者
缺少磨練，到軍隊裡去磨練一下……
18樓：網友
一，做乙個小的，容易執行的計劃，寫好時間，到點就做，堅持一週，即發現並不難。
二，一天只做一件事。
19樓：網友
開個**不就又有工作又泡網了。
20樓：別來怎無恙
最好是去當兵，而且是很苦的那種。保證能搞定你。
21樓：楓紫為之
多看些有益書籍 規劃好你以後想走的路。
22樓：網友
讓自己更頹廢，置之死地而後生！
人的氣質如何改變乙個人的氣質如何改變？
第一,先要從自己的心態開始,要開朗,自信 第二,注意自己外表,走路要昂首挺胸,不能駝背,說話時眼睛不要東張西望,最好直視對方並保持微笑 第三,注意個人衛生,勤梳洗,出門前或是辦事前先看自己著裝得體不.頭髮不要亂亂的 第四,多閱讀或了解人文事物,不能做井底之蛙第五,做什麼事情不要躡手躡腳,盡量大方點 ...
如何改變人的認知，如何改變一個人的認知？
改變你的做法 而在這以前，你得有這個想法 而你之所以有這個想法，是因為認識改變了，才會生成這麼一個另外的想法，做出與之前不同的行動，給別人留下一個不同的印象，再來別人對你的看法改變 所以，改變自己的想法以前，首先是改變自己的認識。而改變自己的認識嘛 連自己的認識是什麼都不知道，又談何改變？從怎樣？變...
如何可以徹底忘記人，如何可以徹底忘記乙個人
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡 順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。如何才能徹底地忘記乙個人？怎樣才算徹底忘記乙個人？我覺得徹底不太可能 只是在心裡我們留個位置給他就足夠了 忘記乙個人是痛苦的，特別是你愛過的人，建議看看佛學之類的書，其中一句話是這樣...