哄寶寶睡覺難，有哪些好用的方法？
1樓：髮型不能亂
很多家長在照顧孩子的過程中都遇到過同樣的問題，就是寶寶到了晚上睡覺的點依然很興奮，不願意睡覺，現在家長怎麼哄孩子就是不睡覺。孩子在小的時候睡眠是非常重要的，因為生長激素就是在孩子睡覺的時候分泌，如果寶寶經常晚睡的話，對寶寶的生長發育非常不好，所以家長平時一定要想辦法儘快的哄寶寶睡覺。
家長如果平時哄寶寶睡覺比較難的話，可以適當的給寶寶唱催眠曲，能夠讓寶寶快速的入睡。但是雖然這是乙個很好的方法，家長可能也會覺得非常的累。而且很多寶寶在小的時候神經是非常敏感的，只要**停了的話，孩子可能立馬就醒了，所以這樣會佔用很多家長的休息時間，會讓家長感覺更加勞累。
寶寶在小的時候，神經系統發育的還不是非常完善，所以非常難以睡著，睡著之後也特別容易清醒，所以家長在看到寶寶一直哭到不願意睡覺的時候，可以把寶寶抱起來慢慢的搖晃或者輕輕的拍著寶寶的背部，這樣寶寶就能夠很快的安靜下來了。孩子之所以不願睡覺，很可能是因為沒有安全感，所以家長平時要多去抱抱孩子，親親孩子，多去撫摸孩子，這樣能夠給孩子安全感，讓孩子快速入睡。
很多家長在孩子睡前都喜歡和孩子一起做遊戲，甚至會帶孩子一起看動畫片看電視，把孩子逗得哈哈大笑。但是這種方式對於孩子的睡眠是非常不利的，很可能會讓孩子的腦子處於非常興奮的狀態，孩子一時半會兒就睡不著。所以家長平時在睡覺之前儘量不要讓寶寶吃東西，也不要讓寶寶的大腦太過於興奮，要提早的幫助孩子進入睡眠狀態。
2樓：灰灰慧闖天涯
可以給寶寶買乙個搖籃，然後把寶寶放在這個搖籃裡面慢慢的去晃動寶寶，合唱一下搖籃曲，這樣的話寶寶就可以儘快的睡著，也可以在白天的時候多陪寶寶玩一玩，在晚上的時候寶寶累了也會盡快的睡著。可以在給寶寶睡覺之前喝一杯牛奶，然後媽媽也可以躺在寶寶的身邊給寶寶安全感，哄著寶寶一起入睡。
3樓：網友
可以讓寶寶聽一些舒緩的**，比如催眠曲，寶寶在睡覺時可以輕輕用手撫摸，讓寶寶感受到安全感，從而快速入睡，可以讓寶寶白天的活動量大一點，晚上累了就能很快睡著了。
4樓：阿樂秋季雨
儘量把孩子放下來，然後輕輕的拍打孩子的背部，也可以把孩子輕輕地抱起來輕輕地搖晃，這樣也能夠讓孩子更好的睡眠或者是給孩子講故事。
每次哄寶寶睡覺都好費勁呀，是什麼原因呢？
5樓：明天更美好
每次哄寶寶睡覺都好費勁，其原因包括以下幾方面。
一是室度是否適宜，正常寶寶睡覺的適宜室溫是22～26℃。被子過厚或重，寶寶都會不適。如果室內溫度過高或過低，都會影響寶寶睡覺。
二是寶寶在睡前晚得過飽，超過胃腸消化吸收能力，寶寶消化慢一些，導致寶寶睡不著。
三是屋內的光線有關。屋內光線太亮、太暗或忽閃忽閃都影響睡眠，而應找微弱的檯燈燈光，寶寶在暗影中睡覺。
其他，哄孩子的家長邊刷手機邊哄孩子睡覺，結果寶寶也在看手機。
6樓：陽光趙大地
寶寶晚上難哄睡其實都是有原因的，比如在睡覺之前寶寶沒有吃飽感覺到飢餓，或者是家長有抱著搖晃著睡覺的習慣，沒有給寶寶營造乙個良好的睡眠環境，家裡的燈光比較亮等等都會影響到寶寶的睡眠。
7樓：乙個世界的海角
可能是戀母乳現象。母乳餵養的嬰兒經常出現戀母乳的現象，夜裡媽媽用母乳安慰嬰兒睡覺，導致出現睡眠不安。此類嬰兒應改善飲食習慣，減少夜間母乳量，通常6個月以上的嬰兒不再需要夜間餵奶。
8樓：悠幸
這個可能還是沒有養成良好的入睡，習慣造成的可以用一下，可以推著入睡的嬰兒床哄寶寶的時候家裡一定要安靜，不要人多說話。
9樓：c258說
每次哄寶寶睡覺都比較費勁這個跟寶寶個人有關，有些寶寶的睡眠比較淺會入睡困難。還有一些寶寶的睡眠習慣比較差，要自己的媽媽哄或者要抱著才可以。但是很多入睡困難都是一小段時間。
10樓：帳號已登出
小寶寶睡覺很費勁兒，那說明他白天睡得多了，或者是他沒有吃飽造成的。可以觀察一下孩子的實際情況。如果寶寶不哭不鬧，那麼他不睡覺也沒什麼問題。
11樓：夢踏青
寶寶不困的時候哄睡覺會覺得費勁，哄孩子睡，可以推車帶寶寶出去轉，困了自己就睡了，我家小孩我都是這樣哄的，很輕鬆。如果是晚上難哄，就白天不要睡太長時間，也不能一點就不睡，睡太長或一點都不睡，晚上睡覺都會哭鬧，不好哄。
12樓：網友
寶寶本身消化系統發育還不是很完善，這個時候睡覺之前的半個小時到乙個小時之間，最好不要給寶寶吃太多的輔食或者是食物。
13樓：懂學生的田老師
寶寶在入睡之前一定要給他營造很溫馨很安靜的環境，這樣便於寶寶入睡，入睡之前也不要做太歡快的互動，這樣的話，寶寶會特別的亢奮，他就不容易入睡，可以適當的讓他聽一些溫柔舒緩的**伴他入睡。
14樓：小九
你好，如果每次哄寶寶睡覺都非常困難的話，你可以哄著寶寶一起玩，等他玩的非常累很困的時候，他自然就會睡覺了。
15樓：雅歡欣雪
每次哄寶寶睡覺費勁，要找找原因，對症下藥。比如看看寶寶是不是不舒服，或者是白天睡太多。
16樓：聖問鮃
因為寶寶精力太旺盛了，白天睡得太多，導致白天和晚上顛倒了，晚上就很難入睡。
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