青春期間消化快是不是要長身體了！會長高嗎

1樓：匿名使用者

嗯，當然會長高拉人的青春期是長高的重要階段，要把握時機啊在青春凳行茄期多吃點有營養的，牛奶千萬要喝，會很壯的哦帶胡，起碼體質棗察會增強，加強體育鍛煉讀書再累也要抽點時間鍛鍊啊，跑跑步很不錯，在考試前期放鬆心情加油啊，青春期一定要抓經咯加油。

2樓：匿名使用者

青春期消化快說明掘陪胃腸功能好，要長身體那是自然的啦，會不會長高那就不好說了，因為身體高矮是受遺傳掘納基因影響的。如果加強鍛鍊身體也有長高的可能判散蠢。

正在青春期，18歲，這鍛時間飯量大了好多，為什麼？是不是要長高？

3樓：網友

飯量突然增大，可能跟機體消耗過多引起的有關：

生理的需要，屬於發育期，營養能量的需求增加。

內分泌因素的影響：如懷孕等。

甲亢，代謝加快。

糖尿病如果沒有其他的不適，不用過於擔心的。

4樓：s時光巷陌

因為不止要長身體，成年了，飯量要大一些。

5樓：asdf和氣生財

嗯，或許可以長到2公尺多。

6樓：大聖小空

不是，是體火大，火消食。

7樓：孫芳鍾離運珧

你好！因為不止要長身體，成年了，飯量要大一些。

僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

為什麼正處青春期的我，消化功能極好，吃的也多，可是為什麼再怎麼吃也不長胖一丁點？別人都說我太廋了，

8樓：僕寄春

病情分析：你好，瘦弱男女在飲食方面，有不清清少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。

多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。

意見建議：在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。

胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。

人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過答鄭前夜生活，動不動就玩個通宵，叢族第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質量，這樣下去不瘦才怪。還要注意的是個人心理健康。

工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥。