1樓：仙道楓真
生活習慣不怎麼好吧？所以才會這樣的。要想**好首先要樹立乙個觀念——面子問題說到底是裡子問題，身體狀態不好的人**也不會好到**去，身體一有問題馬上就會在**上有所反應。
所以要想**好要從根本抓起，平時養成良好的生活習慣，早睡早起多鍛鍊，蔬菜水果不能少，保持咐脊良好的心情，沒事就去喝喝水，做到這幾樣的話，你的**想不好都難。
另外衡畝滲，人體很多穴道都對護膚有很大作用，比如三陰交（首選），陰陵泉，血海耐衝等，每天揉揉很有好處的。
有條件的話，可以用用一些好的化妝品，敷敷**之類的。不過不要指望那些化妝品，它們所謂的從根本上改變肌膚問題也只是表面功夫，不治本的。當然用化妝品可以當做一種輔助方法，畢竟基本的護膚還是要的。
如果你能堅持做到我說的話，**應該就能很好了，還有疑問可以再找我。
我28歲了，現在開始護膚還來得及嗎
2樓：蠟筆有小新
一句話，做總比不做好，你現在開始護膚總比你一直不護膚或是更晚護膚要好。
既然你下決心護膚了，那護膚品買來就別放著浪費了，浪費可恥。
根據你的情況，給你點護膚的建議吧。
1、**油，洗完臉一會就變油，是因為你**缺水，光靠清洗或是洗面奶清洗是不行的，潔面後一定要記得補足水分，配合使用些控油補水類爽膚水和乳液。
2、毛孔大，其實跟缺水也有很大關係，然後就是你潔面沒徹底，引起毛孔堵塞而變大。建議你每週做一次去面部角質，可以去除老化角質，柔化膚質，使後續的護膚品營養更易吸收。
3、長痘痘跟上述兩條有很大關係。
4、眼睛長細紋了，就用好點的眼霜吧，那些幾十塊的眼霜，眼膠，眼者哩就算了吧。
5、生活習慣因素只能你自己看著辦了。
6、如果有疑問可以來問我。
7、看我這麼辛苦手工打字的份上，就給個吧，嘻嘻！
3樓：在美麗藍天上
我33歲了，也是現在才開始用護膚品。
20歲護膚問題
4樓：蓓果之馨
最好選乙個牌子 你**敏感型的 要買敏感系列的 要多補水 洗面奶 水 乳液 霜 可以到美容吧 那學習學習。
5樓：lv你不懂
不要太油，要清爽些的！買一些值得信賴的大品牌，不要貪圖小便宜！自己的**健康是大事，亂用護膚品**會壞掉的！推薦歐萊雅，相宜本草！
不同品牌可以參雜著用，因為每個品牌都有其主打的產品。
關於**護理的問題，不都說25歲就遲了嘛
6樓：網友
我也是在北京唸書，周圍很多南方過來的同學不適應北方的氣候，尤其在冬天天冷乾燥的時候，身上多處**很容易變得乾燥、起皮，甚至開裂，就會導致**癢癢的。如果是身體如四肢等部位幹癢，建議在洗澡之後塗抹一些浴後乳液，保證**水分充足，就會緩解很多哦。這是同學們的經驗之談。
至於你說眼睛膚色暗淡，請注意休息和生活規律，不要經常熬夜，不然會加重黑眼圈和臉上的色斑。整個身體內分泌調節好了，整個人都會變得有精氣神。
另外可以考慮在紫外線不強的時候曬曬太陽，需要一定的陽光。
一定要慎用化妝品，保溼的一些潤膚露建議選知名品牌的，廣告上說的什麼祛斑霜要慎用。如果**問題嚴重了，請諮詢專業的醫生比較好。
祝平安健康！
7樓：樊霞
每天晚上進門就洗臉，抹**。最好不要化妝，多吃水果，
22歲如何護膚 22歲護膚方法
8樓：青琉璃
22歲護膚方法：
1、物瞎早上起床後要先喝鹽水排毒。
大多數人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內大量水分造成流失，血液濃度驟然公升高。這時如果再喝鹽水的話，會造成體內嚴重脫水，甚至可能導致血壓飆兆螞搭高。所以應該在起床後多喝一些常溫狀態下的白開水，適時補充體內缺失的水分比較好。
喝白開水才可以幫助**保溼喲！
2、睡前喝牛奶對**好。
很多人會通過睡前喝牛奶來改善睡眠質量，事實上牛奶還具備放鬆神經和長期美白的功效，如果在牛奶裡再加一勺蜂蜜的話，還可以幫助**保溼鎖水，堅持睡前一小時喝的話，很快就能打造出水漾美肌來。
3、經常從食物中補充大量膠質對**有保養作用。
食物中的膠質大多會被消化系統所分解，能夠被吸收的量少之又少。不過如果能長期堅持吃含有膠質的食物的話，還是能夠起到一定的保養作用的。雞爪、魚皮、豬手等，或是豆腐、豆漿等豆類製品都含有豐富的膠質。
4、經常吃一些黑巧克力能幫助身體抗老。
黑巧克力的熱量比牛奶巧克力至少低50%，它含有的豐富的抗氧化成分。適量食用黑巧克力能幫助身體排水腫，同時族拿還能延緩衰老。
我23歲我女朋友28歲，我 22歲了
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