治月經量少用什麼方法調理

1樓：匿名使用者

每個人的月經量並不相同，一般一次總量在50～60毫公升之間，如果一次月經血量少於10毫公升或少到連兩層紙都溼不透，就算月經稀少。一般月經稀少對應的是雌激素分泌減少，應該引起重視。**月經量少可以用美國愛莉青春寶、日本資生堂等，對調理氣血，平衡內分泌效果顯著。

尤其美國愛莉青春寶對氣血瘀滯及虛寒症引起的月經不調有非常好的調經效果，但是因為屬於高階生殖保健品，**告中偏高，適合於有一定經濟實力的人群，一般女性長期服用賀啟六味禪友如地黃也能起到一定效果。

2樓：成都協和

您好！月經量少的常見原因，如：各種激素、分泌物異常、不排卵、子宮內膜本身的原因、粘連、流產超成的內膜薄，月經顏色黑可與內分盯或泌失雹慶調、**炎凱肆伍症、盆腔淤血等有關係。

祝您健康！

3樓：網友

你知道了，順便告訴我，我現在也正想解決這個問題呢。

月經量少怎麼調理

4樓：紫晴聊養生

宮寒、月經量少怎麼調理？

5樓：楚玉健康坊

內分泌失調，月經量少怎麼調理？

月經量少需要怎樣調理

6樓：候山

月經是每個女性每個月都會來一次的東西，也是一種身體正常的表現，只是，每個女性的身體情況不同，因此會導致月經的情況也不同，很多女性月經量少，很是擔憂，那麼，現在就來看看月經量少該怎麼樣調理？

月經量少可以通過下面的方式調理：

1、喝些黑木耳大棗粥。

黑耳棗湯對女性身體有滋養作用，能調節氣血，改善月經量的情況。月經總是太少的女人，通常可以自己準備配料，在家煮湯喝，慢慢照顧月經正常。

2、紅糖紅茶。

紅茶葉和紅糖可以放在一起做成茶來喝，這可以清除熱量和調節經絡。月經少的婦女平時喝一些紅糖和紅茶，可以改善月經量少的情況，有利於健康。

3、玫瑰花茶。

玫瑰茶有益婦女健康，能調節內分泌，還能補氣補血，對月經量低的情況有一定影響。但是，應該注意的是，患有腹瀉或便秘的人不適合喝酒。

正常人每次月經的總量在50～60毫公升之間。每個人的月經血量多少並不完全相同，即使是同乙個人每次月經血量多少也並不完全相同。如果月經週期正常，一次月經血量少於10毫公升或少到連兩層紙都溼不透，就算月經稀少。

7樓：

食療方法：1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用於精血不足挾瘀者。

2、三稜30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用於血瘀者。

3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2~3次，每次3克，吞服。用於精血虧虛者。

4、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲，功能清熱、調經。主治月經先期量多每日一次。

5、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

月經量少要如何調理

8樓：匿名使用者

月經量少可以通過以下方法進行調理：

1、如果女性經檢查屬於氣血虛弱而導致的經量過少，可以通過一定的食補方式對這類症狀進行改善。在日常的飲食中需要注意增加富含多種微量元素的食物，尤其要多吃含有鐵元素的食物，能夠較好的達到滋養氣血目的。

2、補氣養血較好的食物有大豆燉排骨、當歸山藥燉烏雞，還有紅豆、鵪鶉蛋、小河蝦，乳鴿等，這些食物都有利於補氣補血，填精補腎，對女性脾虛氣弱、經量過少有較好的改善作用。

3、每日飲食中還要多安排一些五穀雜糧和豆類食物，比如粳公尺、糙公尺、小公尺、黑豆、紅棗、蓮子、桂圓等等，這類食物也都具有較好的養血功效，對溫暖子宮、調理月經，益養氣血都有很好的滋養滋補作用。

4、長期的月經量少是不健康的表現，建議服用金。巢安來調理，它裡邊含有天然食物雌激素大豆異黃酮，沒有***，堅持服用一段時間，月經量就能逐漸增加，月經也就能越來越正常。