1樓：真實的神使
一般配鏡的鏡片的折射率，都是醫生根據眼睛度數來建議的，所以遵醫囑就行了。
但是畢竟是已經近視了，所以除了佩戴合適的眼鏡，還應注意：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐公尺左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張辯肆有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質鍵搭虛弱的孩子容易攜亮轎得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
400度的鏡片，用1.61是多厚?（多少公釐）
2樓：愚雲皇甫佳惠
要看是那種，是進口還是國產，是日本還是南韓？是非球面還雙非還是球面，是mr-7還是普通？市場上很多都是是假冒的，不是以為有多好，400度用只有腦子不好的才會用。
因不阿貝係數沒有和好，因此，你不要聽眼鏡店員工忽悠，400度用或就可以了，否則近視越來越深！
3樓：教授王
第。
一、看你鏡片的品牌，基本上比較好的鏡片要比普通廠家的鏡片稍微厚點，不是說做工不好，而是從安全和效果的角度去考慮的。
第。二、看鏡片的直徑，70-75mm直徑的話，的鏡片邊緣厚度是有可能達到5mm的。近視鏡片中間薄邊緣厚，你沒有比較看不出來，我們店裡放的樣片正好是的，一片折射率，一片，邊緣差不多厚，但是的鏡片整個直徑要大出8-10mm左右，那麼實際上距離中心的位置，的鏡片確實是比的鏡片薄的，所以看邊緣可能看不出來。
第。三、的鏡片大多是非球面的，你可以看看前表面是不是比較平，不會太偏球形，這條僅參考。
500度左右的近視，配什麼眼鏡好
眼睛近視500度屬於中度近視，需要配鏡片 的，鏡架質量輕的，或者矯正視力的眼鏡最好。建議到專業的眼科醫院進行檢測，然後再配眼鏡。由於屈光度數是不斷變化的，所以建議你到專業的眼科醫院，或者正規醫院的眼科，先進行醫學驗光，之後再根據驗光師的建議進行驗配眼鏡，否則隨便戴副眼鏡長此以往會嚴重損害視力的。就像...
1000度的近視鏡片最薄能到普通鏡片的多少度？價格是多少？什麼鏡片好
1000度的近視鏡片最薄能到普通鏡片的1.67折射率或者1.71折射率。幾百至幾千左右。樹脂片會好一些。現在眼鏡片基本都用的是樹脂片。盡量選擇鏡框小的全框鏡架 瞳距應與鏡片幾何中心接近或一致 鏡片折射率適當增大 也可減小鏡片邊緣厚度鏡片的薄厚主要還是根據度數確定的。眼鏡的厚度與近視度數和鏡片的折射率...
近視400度！配個眼鏡大概要化多少錢！眼鏡店會不會很坑啊
這個是和選擇的鏡架 鏡片 生產廠家 眼睛的度數，都是有關係的，目前的費用從一百多到上千元的不等。一般配鏡建議就是在精準驗光後，配適合自己的即可，費用控制在200 500之間就差不多了。鏡架和鏡片，建議以輕薄 實用為主，不要只貪圖美觀，而忽略了實用性。配近視眼鏡需要注意的是 一般近視度數在300度以內...