1樓：匿名使用者
上課打瞌睡，有很多原因：孝氏祥只有找到原因才能對症下藥。
第一，是不是你對學習沒有興趣呢？如果是這樣子的話，誰對於沒有興趣的事都會打瞌睡的。那你就要培養自己對於學習的興趣，該不會所有的科目都打瞌睡吧，總有一門自己喜歡的科目不會這樣的，那就是說明你對於這門學科有興趣，培養興趣，說起來簡單但是必須找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜歡，可以通過看你有興趣的相關科外書來引起興趣。
還有就是要找到成功的感覺，如果你某一門科目很好的話，相信如果要考這門的時候你都會覺得很高興的。這就會形成良性的迴圈。
第二，可能是你的生物鐘，是適合晚上學習的型別。那你就要充分利用自己最佳的學習時間。
第三，是不是課間活動玩得太累，所以上課就變得瞌睡了。那隻要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那樣也是不好的，一定要保證自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作業，也可以打時間放到早上，但是這是應人而異的。你既然想改變自己上課打瞌睡的狀態，相信你核和一定就能改變。
ps：我也和你一樣出現同樣的問題，老是上課打瞌睡，我的解決方法是：喝水．當我覺得會睡著的時候，我就喝水，這樣，不僅解除的打瞌睡的問題，也保養了**～！呵呵。
其實老師上課的方法也是我們打瞌睡的原因之一，如果老師講得生動有趣，能吸引我們，那我們就不會打瞌睡了，反而覺得巧搏很有趣，也學得進一些！而有些老師只會呆板的講書上的知識，就像催眠曲一樣，我們能不打瞌睡嗎。
2樓：匿名使用者
是老師講的沒吸引力嗎？ 還是自己根本就不願意聽？從而選擇瞌睡來逃避？
3樓：匿名使用者
聽的沒興趣了，誰都會困。
4樓：匿名使用者
老師上課不活躍，無聊了，所以打瞌睡。
為什麼中學生一上課就犯困想睡覺
5樓：健康小馬甲
為什麼一上課就犯困想睡覺——睡眠不足
晚上睡眠不足第二天上課就很容易犯困睡覺。導致睡眠不足的因素有：作息時間不規律；睡眠質量不好。
我推薦： 防止打瞌睡的小竅門。
睡眠不足特別影響學習，在學校大部分的時間都是在上課，如果上課效率不高的話，學習成績很難上去。同學們一定要努力改善這種情況。
睡眠時間不足的同學要改變自己晚睡的習慣，養成良好的作息習慣。儘量不要晚上熬夜學習，熬夜學習不僅效率不高還影響聽課，再者長時間熬夜還有損身體健康。
睡眠質量不好的同學，我建議去醫院檢查一下，找一下自己睡眠不好的原因，不過能不吃藥就不吃藥，儘量自己調整。平時學習、考試不要給自己太大的壓力，正確面對考試，輕輕鬆鬆的學習。
為什麼一上課就犯困想睡覺——沒有跟上老師的思路
上課不跟不上老師的思路，大腦就會處於迷茫、放空的狀態，這樣很容易犯困。俗話說「課上三分鐘、課下十年功」，想要學習成績好，上課得集中精力聽課，儘量課上的內容就課上拿下，不要等到下課再去下功夫學，這樣很浪費時間。
上課之前最好預習一下本節課的內容，帶著問題去聽課自然而然的就跟著老師的思路走了。
為什麼一上課就犯困想睡覺——教室太悶
中學生一般都是早上進去教室以後，沒有什麼事情就不會再出教室，直到中午下課。由於教室人多空氣不流通，時間長了就有點缺氧，感覺腦袋昏昏沉沉的。
同學們在課間的時候最好出去走走，時間不允許的話就在樓道的窗戶旁邊透透風，呼吸新鮮空氣，讓自己清醒一下。
初三學生上課打瞌睡怎麼辦，初三學生家庭作業多，上課打瞌睡怎麼辦
崔綺琴 風油精風油精 清涼油之類的可是提神醒腦的神器，當感覺精神疲倦時，在太陽穴上抹點清涼油 風油精等，初三學生可以即時醒神，助解困乏。按摩頭部太陽穴 四指併攏先按摩上下眼瞼，然後按摩的手指從眼角處向太陽穴處移動，按摩數分鐘。按摩的時候最好情緒穩定 挺胸收腹，這樣才能夠達到一定的效果。太陽穴的正確位...
如何克服上課走思，怎樣防止中學生上課走思
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