我爺爺,奶奶,最近缺鈣,應該吃些什麼那?

2025-03-27 13:30:04 字數 2820 閱讀 8869

1樓:思念終成_殤

老人家年紀大了,補鈣要慎重,人上了年紀各方面消化吸收的功能沒有年輕人好單純補鈣的話,容易沉澱,給身體造成負擔,嚴重的可能得結石。補鈣的同時也要補充維生素d,維生素d能夠促進鈣質吸收,現在市面上就有鈣維d這種產品,一般有膠囊的更容易吸收利用。

現在大家都提倡給老人家補充膠原蛋白,體內膠原與鈣的關係。

運載工具---膠原蛋白中的羥脯氨酸承載著將血慎扒晌漿中的鈣運送到骨細胞裡去的重任。

黏合劑---骨組織中的膠原蛋白是羥基磷酸鈣的黏合劑,羥基磷酸鈣與骨膠原構成了骨骼的主體。

因此:對補鈣而言,鈣質的補充不是第一位的,重要的是膠原蛋白的補充和代謝正常。

補鈣而不補膠原的危害:

1.骨質 主要由磷此含酸鈣80%和膠原蛋白18%組成,膠原蛋白的不足和缺乏 ,會造成補鈣吸收效果寬鋒不理想;或者鈣不能被吸收白白流失走。

2.未被吸收的鈣質如不能及時排出體外,在體內積累很容易造成膽結石、腎結石或增加骨骼脆性造成骨折、血管硬化等疾病,反而影響健康。

2樓:網友

買點老年人吃的鈣片,這是最直接的辦法,飲食上多吃豆製品,魚類等。

3樓:網友

安利紐崔萊 老人用的那種!

我爺爺奶奶缺鈣...有什麼保健品適合老年人的?

4樓:盧小丫靜雯

光補鈣是不行的,單純高螞吃多少補品也不好。

人體對鈣的吸收需要維生素d,讓老人多曬曬太陽,人體是可以合成的。

多鍛鍊是很必滲盯要的。每天都喝點牛戚喊埋奶,以前是老人買給我們喝,現在他們老了,到我們買給老人喝了。

5樓:網友

我給我外婆用的引藻片,外婆說挺好的。可以增加抵抗力的!你也以試試!

6樓:匿名使用者

天獅鈣,有問題聯絡我郵箱。

最近有點缺鈣,吃什麼能補充呢?

7樓:斷橋殘雪

吃些鈣片就是了 方便些。

今天去給爺爺奶奶掃墓,晚上夢見爺爺奶奶邀請參觀墳墓什麼意思哦?

8樓:茶苑雪飛

我不知道是不是ls說的那樣是大凶之照,嗯,但我感覺你做這個夢有兩種原因。

一,就是正常角度來看,我覺得很有可能是因為你很想你爺爺奶奶,有些好奇他們在做什麼。所以日有所思夜有所夢,很正常。

二。從零換的角度來看,我覺得可能是老人想你了,最近不是在年內呢麼,我姑說,過年時要請去世的親人回家團圓,十五才送他們走。同理,他們也希望你去。

這種遭遇是挺離奇的,不過我聽老人說過,不能跟他們去,因為一去就會不來了,像樓上說的,掃墓時多在墳頭上絮叨絮叨,說說這些年的變化。夢裡千萬不要答應跟他們去啊。

9樓:阿卡納之詠歎

就是說你們快團聚了,先帶你熟悉一下環境~

10樓:匿名使用者

一般lz這種情況是屬於大凶!最好是調整好心態及和陰間的爺爺奶奶「溝通溝通」。就是掃墓時在墳前和他們說說話。

小孩最近長的很快,擔心他缺鈣,吃什麼補充好

11樓:匿名使用者

伊分子酪蛋白鈣吃吃試試,我兒子缺鈣就吃的這個,含鈣量高,也沒***。

12樓:網友

食補吧,熬點骨頭湯喝喝,搭配點鈣片。

爺爺奶奶或爸爸媽媽小時候吃什麼零食?

13樓:六里民

如果僅僅是想知道,那俺可以告訴你,如果你想送他們那時的東西,就算了……他們小時候吃糖塊……就這一種!你爸媽應該四十左右,小時候零食比較多,除了糖塊還誕生了方便麵,冰糕(就是雪糕啦),其他的就木有了。。

14樓:網友

13歲啊。看他們的家庭情況了。

多數是沒什麼東西吃的。

吃飽肚子已經是相當不錯了。有點麵食、公尺飯已經是很幸福了。

15樓:網友

爺爺奶奶小時候生活艱苦,不會有什麼零食,父母小時候就是類似糖塊、果丹皮之類的。

16樓:歲月喵

樹皮(真的是一種吃的,我不是搞笑)、辣話梅、拉絲糖、轉糖,麥芽糖。。。每個地方的不一樣吧。

明明買了5分之4千克糖果,自己吃了其中的6分之1,其餘留給爺爺,奶奶吃。留給爺爺,奶奶多少千克?

17樓:網友

5分之4×(1-6分之1)=3分之2(千克)

和爺爺奶奶住,最近很想爸爸

18樓:知知知

呵呵,小小男子漢!我小學時候寄讀在姑姑家,我父母在外省打工,一年見1-2次。我那時老是想家,想外公外婆、爺爺奶奶、爸爸媽媽、舅舅和姨,還有我妹妹!

你知道有時候回老家回來學校時,坐老家鄰居的自行車,在放學時,居然還在路上找來時的車輪印呢!不知道獨自掉多少眼淚,嘿嘿,糗啊!慢慢適應吧!

還有,要知道給爺爺撓耳朵撓後背,很好啊!等以後,你想給爺爺撓,就怕你沒時間呢!多幸福的場面啊!

19樓:網友

你的祖父和祖母搬到你爸爸附近。

20樓:卓越因為有我

你多大了樓主?想爸爸就出找啊。

最近特想爺爺奶奶??為什麼?

21樓:網友

從小就是他們看著你長大的唄特寵著你吧滿意。

22樓:亡靈押端

因為你爺爺奶奶很疼你啊~~

我跟爺爺奶奶是什麼關係,我和我奶奶 爺爺是什麼關係啊?

戈亮輝 是血緣關係 是親情關係 帝王笑蒼天 你父母跟你爺爺奶奶什麼關係。 鄧小嵩 你爺爺奶奶就是你爸爸的媽媽爸爸 我也想問這個 gydfxb556trsghcdt535dzg33577 tg gh 我和我奶奶 爺爺是什麼關係啊? 大頭寶寶 直系親屬,即相bai互之間du有一脈相承的血緣關係的上下各代...

快過年了,我應該用什麼話給爺爺奶奶拜年

回家陪爺爺奶奶過年。買點老人喜歡的東西,祝老人身體健康,春節快樂,長命百歲。總之揀好聽的 吉利的詞語就行 神舟快樂小子 祝他們新年健康,萬事如意就可以 手機使用者 回去過年才是最好的禮物 過年對爺爺奶奶應該說些什麼祝福的話 樹上的小冷果呀 1.安逸靜謐的晚年,一種休息,一種愉悅,一種至高的享受 祝您...

過年對爺爺奶奶應該說些什麼祝福的話

1.安逸靜謐的晚年,一種休息,一種愉悅,一種至高的享受 祝您福如東海長流水 壽比南山不老松 2.今天是個喜慶的日子,在您幸勞了幾十年的今天,子孫歡聚一堂,同享天倫之樂,祝您壽與天齊,並祝美好明天 3.讓我們一起恭祝你福如東海,日月昌明。松鶴長春,春秋不老,古稀重新,歡樂遠長。同時也祝願在坐的的各位都...