1樓：匿名使用者
你好！首先祝你身體健康！已經廿一世紀啦，還有閒空在「夢」裡糾結，這麼迷信，有意思嗎？
日有所思，則夜有所夢。根據你的陳述，考慮為睡眠質量不高的原因。
衝著你我的緣分，以下我來給你介紹幾則成功提高段正答「睡眠質量」的食療小點心：
1. 牛奶。
牛奶中含有使人體產生疲倦的物質-色氨酸，研究證明，大腦神經細胞中分泌血清素，它可以抑制大腦的思維活動，從而使大腦進入酣睡狀態。人失眠的時候，就是由於腦細胞分泌血清素減少，而色氨酸卻是人體制造血清素的原料，故晚間食用牛奶會產生催眠作用。
2. 麵包與糖開水。
進食麵包與糖開水以後，體內分泌胰島素，可產生色氨酸素，有鎮靜催眠作用。
3. 小公尺粥。
小公尺粥營養豐富，其色氨酸的含量在所有穀物清早中首屈一指，小公尺又富有澱粉，進食後可促使胰島素分泌，從面提高進入腦內色氨酸數量。中國醫認為；小公尺有「健脾和胃，催眠作用」。
4. 蘋果。
因疲勞過度引起失眠，可吃些蘋果、香蕉和梨，這一類水果屬於鹼性食物，能抗肌肉疲勞。水果中糖分在體內能轉化為血清素，可使人入睡。
5. 大棗。
對神經衰弱、心煩而不能入眠者，取大棗30--60克，加白糖少許和適量水煎服，每晚睡前1次，催眠效果良好。
6. 蓮子。
蓮子具有幫助睡眠的作用。用蓮子30枚加食鹽少許水煎服，每晚睡前1次。握慧。
7. 桂圓。
桂圓專治心脾血虛引起的失眠。取桂圓10--15枚，晚睡前熟服，其催眠效果良好。
8. 百合。
百合有清心、潤肺、寧神之功效，用百合25克，加水適量煎服，睡前1次。
以上如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時為答案。
2樓：匿名使用者
一點問題都沒有 可能是太累了吧 好好休息一下吧。
夢見別人和自己險遭到殺害
3樓：愛情調味劑
欣慶果能成功順調，容易發展達到目的，亦能成富、成貴，唯在幼少年期之境遇不穩安而較多變化、若為兇數尤其以幼少年期間，恐有胃腸疾患及遭崩塌或墜落物所傷之慮。 【中吉】
宜」宜拍人肩膀，宜聽歌，宜擁抱。
忌」忌查黃曆，忌低聲哼歌，忌收賬。
做生意的人夢見別人和自己險遭到殺害，代表波折阻礙大，宜暫停一段時間再開始。
戀愛中的人夢見別人和自己險遭到殺害，說明互相溝通之後，婚姻可成。
本命年的人夢見別人和自己險遭到殺害，意味著順其自然如意吉祥，處事有誠信心可成功。
夢見別人和自己險遭到殺害，按周易五行分析，幸運數字是，桃花位在東南方向，財位在正南方向，吉祥色彩是白色，開運食物是大蒜
夢見殺害，夢中的殺害，意味著巨大的感情痛苦。
夢見別人和自己險遭到殺害，這兩天的你就像乙個改革者，對身邊不合理純陪銀的一切東西，小到公司制度，大到社會規範，都希望通過自己的努力達到改良的效果！雖然最做宴後的效果更有可能是螳臂當車，杯水車薪，但你所做的一點努力也為自己贏得了支持者！
懷孕的人夢見別人和自己險遭到殺害，預示生男，夏佔生女。南方少去，做生意的人亂銷夢見自己遭到電擊，代表多改進，專心經營，初獲財利，貪多貪大則失敗。
出行的人夢見自己遭到電擊，建議照原計劃進行則吉，少變動為妙。
夢見自己遭到電擊，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，財位在西北方向，桃花位在正西方向，幸運數字是，開運食物是雞湯
做生意的人夢見自己遭到追殺，代表平順賺錢，冬來不利，宜謹慎小人。
懷孕的人夢見自己遭到電擊，預示秋佔生男。不可劈砍樹木，動胎氣。
夢見手，象徵行動，自己的能力與事業。
本命年的人夢見遭到攻擊，只要有信心，雖有波折之後順利如意。
懷孕的人夢見自己遭到搶劫，預示生女，春佔為男，水土不服反胃，忌動土。
夢見遭到敲詐，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，財位在正東方向，桃花位在西北方向，幸運數字是，開運食物是金針菇
夢見死人還有一種含義，就是這個夢的確是一種警示。
戀愛中的人夢見自己遭到追殺，說明經不起考驗。無法通融，只好分手。
懷孕的人夢見自己遭到追殺，預示生女，忌動土。
戀愛中的人夢見情人和別女人約會，說明初戀波折多，而後成夫婦，婚姻平順。
夢見旁邊人被殺
4樓：子靜子的人
基礎運吉而能達有限之成就，但因成功運受到壓制，故成功之後便難再伸展了，宜養（仁德雅量），可逃災害而得平安。【中吉】
宜」宜弄假成真，宜獨自飲酒，宜擦玻璃。
忌」忌給朋友打**，忌收心，忌花間一壺酒。
夢見旁邊人被殺，拓展生活圈，建立新關係的好時機。單身的人將感到特別地孤單，很期盼愛情降臨。和朋友共同討論合資的計劃。
工作/學業：要妥善處理合作案的細節。
本命年的人夢見旁邊人被襪返殺，意味著慎防官訟，遇風雨天則小心，少外出為妙。
懷孕的人夢見旁邊人被殺，預示生女，冬佔生男。
夢見旁邊人被殺，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸運數字是，桃花位在正東方向，財位在東南方向，開運食物是蕎麥
做生意的人夢見旁邊人被殺，代表未能平穩安定，宜多小心經營。
夢到自己被殺，這是表示你心中困擾已久的問題會因為外在的力量而得到解困，而如果夢中的你因為被殺而血流不止，表示你近期的收入會增加，因為見血就是有財運的意思，如果你是業務人員，業績會不斷提公升。
出行的人夢見旁邊人被殺，建議事事謹慎，勿急可平安。
上學的人夢見旁邊人被殺，意味著口試與文科成績差，影響錄取。
戀愛中的人夢見旁邊人被殺，說明若能互相信任，終成眷屬，否則分離。
本命年的人夢見人被殺，意味著運稍有轉，但未能如願，平平而過。
夢見別人被殺，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，幸運數字是，桃花位在正西方向，財位在西北方向，開運食物是元宵
夢到自己被殺，這是表示你心中困擾已久的問題會因為外在的力量而得到解困，而如果夢中的你因為被殺而血流不止，表示你近期的收入會增加，因為見血就是有財運的意思，如果你是業務人員，業績會不斷提公升譽好塵。
戀愛中的人夢見人被殺後有血，說明最初意見不和，而後培養感情可望成婚。
懷孕的人夢見人被殺了，預示生女，在。
九、十月生男。
做生意的人夢見看到人被殺死，代表改進產品提高水準，順利營業有財利。
做生意的人夢見人被殺後有血，代慶禪表營利進展較慢，終究賺錢。尤其房地產。
做生意的人夢見別人被殺，代表順利得財，慎防官司，不宜擴大。
出行的人夢見看到人被殺死，建議延期再出發。
做生意的人夢見人被殺，代表雖然進展很慢，還是有利可得，宜守不宜擴大。
本命年的人夢見人被殺後有血，意味著諸事順利，貴人扶助得財利，平安。
夢見看見別人殺人而自己被殺人者發現到處找我
5樓：別愛景逮申
夢見殺害了仇人，是用仇恨去制止仇恨，如同抱薪救火，只能讓火勢越來越大，仇恨越來越強。這意味著自己處理矛盾的方法不正確，反而會使矛盾加深。
夢見殺人，仇人太多。
夢見自己殺害了仇人，仇人的力量會加強。
夢見自己殺害了親人，能繼承遺產。
女人夢見丈夫被殺，夫妻倆會幸福、愉快。
夢見自己被不認識的人傷害，會身體健壯、延年益壽。
夢見家裡有人想刺殺自己，**會成為繼承人。
夢見控告自己犯了殺人罪，會揚名天下。
夢見被人打害者大吉。
夢見殺死他人人富貴。
夢見殺人血汙衣得財。
夢見看見殺人主大吉。
夢見被人籤刺大吉昌。
做夢夢到男朋友被勾引，而我被別人欺負他卻無動於衷是怎麼意思
夢都是反的，證明你男朋友很愛你 你在在乎他了才這麼夢的 也許你男朋友做夢夢到你勾引別人呢 這不是夢，正常的邏輯思維你和他應是斷了情玖 周公解夢 夢到男友被人勾引 第乙個是告訴你可能你近期人氣挺好，但是要注意與別人的交流方式。第二個是告訴你你和你男朋友會有一些小爭執，會傷害到你，注意不要以自我為中心 ...
做夢夢到有人給我拿來好多鞋子，做夢夢到好多鞋子是什麼意思
我夢見了我拿了很多鞋子，腳上都在穿其中乙隻是單著的我找了沒有找到就沒有要那只鞋子了，還有新衣服什麼意思啊？求解還沒見老公的賬本被公安拿走了 夢見別人送鞋給我是什麼意思呢？夢見別人送鞋給自己，會是什麼意思呢？中國古代就有了周公解夢了，古人的解夢並非毫無道理，但也不能全部相信哦。那我們來看看周公解夢裡，...
做夢夢到差點被水淹死，做夢夢到差點被水淹死
一 你是不是呼吸系統不太好？或者是睡覺時把手放在胸前。這些都會引起做溺水的夢。二 如果你很擔心的話，去寺廟裡拜拜菩薩，燒幾柱香，求個平安吧。沒什麼壞處，來人生源本身就是一場夢而已，bai就差醒來的那du一天。夢裡夢zhi 到這樣的情景，dao有利於你更加珍惜自己的生命，要懂得人生的意義在 我們的寶貴...