1樓：蕻螑譀菦撾
運動可以讓你忘掉煩惱。
運動可以強身健體。
運動可以讓你活的更久。
生命在於運動的真正意義，你明白嗎？
2樓：雙麗劍
也許我們都有意無意地思考過乙個問題，那就是生命的意義是什麼？可多少人到老都沒有找到答案。人生短短數十載，大多數的人都是稀裡糊塗的來，稀裡糊塗的走。
這樣糊塗的一生也是一生，可我不想這樣，我想活的通透，我想活的明白。
有一句老生常談道：「生命在於運動」
我曾在某一時刻恍然發現，其實這句話本身就包含了生命的意義，生命本身就是一場運動，生命的意義也就是運動的意義。
運動的意義就是前進，生命的意義也是前進，是超越昨天的自我。
如果我們把人生比作一場馬拉松緩消穗，我們在這場賽跑中前進一步，生命就是有意義的。如果把人生比作攀登，我們每登高一釐公尺，生命就是有意義的。 生命在於運動，不是為了運動而運動，而是為了超越自我而運動，今天比昨天前進一點點，那麼這一天便是有意義的，因為生命在前進，而不是靜止的。
為什麼太多人似乎一直很努力，卻還是糊塗的過了一生呢？因為他只是在原地踏步，那也許只是在動，不能稱為運動。
那些看起來努力的人很多，在城市中，年輕人踏著朝陽，擠兩個小時的地鐵到單位，辛苦工作一天，精疲力盡後，又擠兩個小時的地鐵回家，隨便吃點東西，打一把遊戲，刷一會兒段**，報復性的熬夜，直到身體再也撐不住，才不舍的沉沉睡去。第二天繼續踏著朝陽，擠兩個小時地鐵。
也許在某個假期的某個慵懶的下午，在某地看著某一公尺的陽光，他會恍然若失，這麼長時間以來，我到底幹了些什麼？原來我只是在日復一日的重複一樣的一天嗎？ 假設人生有100年，我們到底是要收穫100個同樣精彩的年歲，還是同樣枯燥的歲月重複100遍呢？
我想，一定是前者更有吸引力吧。只有我們不斷的進步，才能真正的體會人生，倘若每天都被進步的充實感滿足，人生才有意義，橋啟而這種充實感，才是快樂真正的源泉。
進步不擾卜僅僅是外在的，也是內在的，我們每天都應當思考今天收穫了什麼，比昨天是不是厲害了哪怕一點點。
只有不斷向前，我們才能看到不一樣的風景，不斷登高，才能看到不一樣的天空。
所以，讓我們一起向前！也許我們還是每天都會踏著朝陽，披星戴月，可因為我們的思想在沉澱，我們的眼界在提公升，我們看到的日月星辰都會和昨天不一樣，我們永遠都會看到不一樣的風景，這，才是生命的意義！
生命在於運動是對的嗎
3樓：
命在於運動，運動對於身體的益處是有很多的，運動能夠有效促進身體的血液迴圈。
增加自身的免疫力，還能夠增加肌肉的質量，使身體更有活力。還有一種說法，認為健康的身體最重要的是陽氣足，陽氣越足，人的身體越好，但是人的所有活動和運動都是要消耗陽氣的。運動比正常的生理活動消耗的陽氣要多，如此說來運動不利於長壽。
所以就開始有人說養生是需要靜的，這種說法其實是來自於人們對烏龜的觀察，因為烏龜經常被認為是長壽的代表，它們的行動緩慢，活動時間也是很少的，減少能量的消耗，有利於自身各個器官的長壽。像冬天有很多動物都會選擇冬眠，冬眠基本上是處於靜止狀態的，代謝也會比較緩慢，所以烏龜的壽命會比較長。
4樓：劍經業
經常參加適量的運動，能夠加強身體各器官的活動能力。疏通各路經脈，防止心臟病、高血壓及肥胖症的發生。保證了人的身體健康。
知道健康生活的四大基石嗎？其中之一就是適量運動，不運動哪來健康的身體。醫學之父、古希臘名醫希波克拉底說過：
陽光、空氣、水和運動，是生命和健康的源泉。」這句話傳誦了2500年。也就是說，你要想得到健康，運動同陽光、空氣和水是一樣重要的，由此可看出運動的重要性。
什麼叫生命的運動啊？
5樓：網友
莊子·知北遊》說：「人之生，氣之聚也，聚則為生，散則為死」。這就是說，生命活動是自然界最根本的物質-氣的聚、散、離、合運動的結果，生命是物質運動的形式。
活著的人體，是乙個運動變化著的人體。《素問·六微旨大論》進一步指出物質運動的基本形式是「公升降出入」，「出入陪塵枝廢則神機化滅，公升兄世降息則氣立孤危，故非出入，則無以生長壯老已；非公升降，則無以生長化收藏，是以公升降出入，無器不有」。這就說明，只有運動醫學教育網整|理，才能化生萬物，宇宙間的一切吻質，儘管有大小和生存的時間長短不同，但運動是一致的。
公升降出入運動，是人體氣化功能的基本形式，也是臟腑經絡、陰陽氣血矛盾的基本過程。因此，在生理上人體髒蘆敏腑經絡的功能活動無不依賴於氣機的公升降出入，如肺的宣發與肅降，脾的公升清與胃的降濁，心腎的水火相濟，都是氣機公升降出入運動的具體體現。在預防疾病方面，同樣要保持人體氣機公升降正常，才能抗禦邪氣侵犯，免生疾病。
生命在於運動，運動在於什麼，為什麼說生命在於運動
生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就是勝利。生命在於運動的內涵是 生命的產生在於運動，運動是生命誕生的前提條件，沒有物質運動就不會有生命的產生 生命的存在在於運動，運動也是生命存在的基礎，要維持生命體存在，也離不開物質運動 生命的發展在於運動，運動又是生命發展的動力和源泉。可以說，沒有了...
生命在於運動還是在於靜止，生命在於運動，運動在於什麼？
面對如此浩瀚的宇宙，顯得人類是多麼的渺小，但是有很多人對宇宙充滿了好奇。比如科學家們都在探索宇宙，地球上的生物是怎麼來的等等一系列問題。現在有很多人在想生命究竟是在於運動還是在於靜止？其實是在於運動。因為我們的身體都是無時無刻地運動著，比如身體裡的各個器官都在輪著各自的軌跡運動 工作著。到底是 生命...
生活或者生命的意義，生命的意義在於什麼？？
生命的意義，曾為無數人所 而各人之觀點，則往往因基於所經歷境遇之歧異而不同，蓋人生活於囿限的世界中，自難從主觀的認識自己超脫為客觀的認識自己。不過如果對生命的意義不能作一正確的認識，則無法建立正確的人生觀。沒有正確的人生觀，便很容易蹉跎光陰，使寶貴的生命失卻了燦爛的光輝。因此，吾人應對生命的意義有乙...