1樓:匿名使用者
最重要的是力度和角度(好像擊球都是旅梁必須的- -先說力度,力度不夠不過網,所以放球時手腕儘量後屈,球拍觸球的一瞬間適當用力(手腕前伸,並手握緊球拍,打羽毛球都要求的「爆發力」)。再說角度枯則,拆敗運角度小了不過網,角度大了對手好回球,所以適當力度下拍面和網的夾角度在30°~45°之間,不過建議不太熟練還是選擇大角度放球,逐漸練習!還有步伐,一般情況下還有藉助上網步伐的慣性給擊球借力~而且適當的步伐位置對擊球的力度、角度都有利,說是說,練習還得靠自己慢慢掌握~
2樓:匿名使用者
首先你要注意步法,步法到位很重要,可以在擊球前達到乙個好的擊球狀態。然後要注意拍面,要達到一定的弧度,這呀才能在高速移動中增加回球的成功率。還要注意在擊球前要有乙個回拍的動作,但是,在擊球的一瞬間一定要是停頓的,這是幾個要注意的事項,如果你有時間,可是使用大量的球,然後叫別人給你丟,你站住慢慢簡櫻的體會,我們專業球員也是經常做,一做就是乙個小時,呵呵,你不需談咐歲要這麼多,達到你覺得可以就好了,但是一定要堅持。含睜。
怎樣接好網前小球
3樓:匿名使用者
告訴你如何進行網前意識的訓練吧,希望能對你有所幫助。一、打球時要屈膝下降重心,精神要集中,擊完球出去要立刻回動(同時眼睛要盯住前面)意識這東西是要慢慢積累起來的。
二、先說放網咖:1,正手放網,準備動作:側對球網,右腳向前蹬跨成弓箭步,重心放在右腳,同時持拍手於胸前向來球方向伸出,(注意此時握拍手心要空出,)引拍動作:
在伸拍的同時,左手於身後拉舉至右手對稱的反方向以保持身體的平衡,右前臂外旋,手腕後伸外展,做半弧形引拍動作,擊球動作:擊球時小臂稍內旋,手腕由後伸至內收閃動,食指和拇指夾住球拍(中指、無名指小指輕握拍柄)輕擊球託的底部,(擊球時要有捻拍動作)把球輕送過網,隨勢動作:擊球后,右腳掌觸地後立即蹬地**,擊球手臂收回至胸前,準備下一次擊球;
一、反手放網,準備動作:向左側上網移到合適位置,右腳向前邁出一大步,成弓箭步(重心在右腳),側背對網,上體前傾;前引拍動作:右手反手握拍,(握拍掌心要空出,就是要握得非常放鬆那種)向前上方伸臂屈肘,小臂稍內旋展腕,左手從身後拉舉至右手對稱的反方向以保持身體平衡;擊球動作:
前臂稍內旋,帶動手腕由展至內收,拇指同時輕按拍柄發力擊球;隨勢動作:擊球后,右腳掌觸地後立即蹬地收回,擊球手臂收回到胸前,將反手握拍轉成正手握拍,準備下一次擊球。
二、網前搓球,1、正手搓球,正手網前搓球的準備動作、引拍動作與擊球后動作與網前放網技術相同,只是在擊球時必須用斜拍面切削球託的右側。2、反手網前搓球,反手搓球的準備動作、引拍動作、與擊球后的隨勢動作與反手放網技術相同,只是在擊球時必須用斜拍面切削球託的左側。
三,勾對角球1、正手網前勾球的準備動作、引拍動作及擊球后的隨勢動作均與放網前球技術相同,只是擊球時,將肘部朝身體回拉,上臂內旋,手腕同時由伸到收,發力撥擊球託的右後側,使球沿網飛向對角。2、反手勾球,反手勾球的準備動作、引拍動作和擊球后的隨勢動作均與反手網前放網技術相同,只是擊球時,將肘部朝身體回拉,伴著上臂外旋,帶動手腕伸展發力拇指內側和中指往右撥動拍柄,使球拍撥擊球託的左後側。
你練習的時間跟你的技術是成正比的,沒有捷徑 。
4樓:匿名使用者
一般來講(以前老師說的),接網前的小球要分兩步就夠了:即首先站在中場的準備位置,當判斷來球為網前球時,先向來球的方向,蹬步邁出左腳,緊跟著再邁出右腳,同時伸出球拍接球,球拍一定要始終舉起放在身體前側,不要垂下來,而且要儘量從球網的最上方接球,不要從網底撈球,從而爭取時間和主動權嘛.不管是正手,還是反手,先邁出的都是左腳.
當然對於初學者來說,剛開始很難有這個意識,見到來球了,往往第一反映就是先邁出右腳,伸出手去接球,其實達不到那個距離.改掉這個習慣,其實也很簡單.
有條件的話,可以找乙個夥伴(且先稱甲乙兩人),甲站在中場的準備位置,乙站在網前扔球.乙扔出球后,甲做上述接球的連貫動作(接完球后一定要及時回位),直到漸漸熟悉為止,先正手,後反手.
沒有條件的,比如說平時空閒時間少,或者找不到一起練球的夥伴,那麼走路的時候也可以練:心裡默唸著,隨之邁出左、右腳,左、右……這樣時間長了,自然也就成習慣了.
5樓:匿名使用者
網前小球講究的是眼、腳、手要快,眼快就是要盯住對方的手,看他的球的去向;迅速移動腳步跟上;利用熟練的手法和足夠的腕力,儘量在最高點去處理球,這樣你的小球就會很快讓對手不敢再回放。
網球的網前放小球有什麼注意的?
6樓:匿名使用者
一:不要再擊球時將手腕翻起,向上的拍面並不能帶來很好的小球效果;二:下蹲,擊球時腳步往往都比手上動作重要;三:
7樓:匿名使用者
你說的可能是「放小球」吧?就是一種戰術,通常用在紅土場地。具體指在底線附近擊球時,不是將球打向對方的底線,而是將球輕吊網前。
這樣一來,對手如果跑不到網前的話,就可以得分了。這種戰術和羽毛球比賽中的吊球比較相似,排球比賽中也常常看得到。
上網就是發球之後馬上跑到網前,準備截擊!一般發球質量比較高反應快的才用這種打法!
如何開啟區域網共享,區域網怎樣共享檔案
不明白開啟指的是什麼。區域網怎樣共享檔案 關閉防火牆,開啟 檔案和印表機共享 到 使用者帳戶 裡開啟 guest 帳戶,共享資料夾也開啟everyone 以及 guest 帳戶的訪問許可權。拓展資料 檢視 本地連線 屬性中 microsoft網路的檔案和印表機共享 是否被選上了。若沒有,則應選上。首...
如何將區域網改為廣域網,怎樣把區域網IP變成廣域網的
1 右擊電腦桌面上的網路鄰居,找到 屬性 這一項,雙擊開啟 2 在開啟的頁面中,找到 本地連線 這一項,右擊滑鼠,找到 屬性 3 進入 屬性 找到internet協議這一項,雙擊開啟,找到 使用下面的ip位址 將已知的廣域網的ip位址輸入進去,一般只改動後面的兩位,其他的保持不動即可,確定後全部退出...
劍網三如何搶仇恨老王,劍網三 怎樣把仇恨變成中立
大俠您好 比如天策,起手定軍強拉仇恨,然後 後再次定軍。如果有藏劍給你打探梅幫你上仇恨就更好了。裝備要強悍,仇恨上的快。如能幫到您,還請採納。本服也有007最近,不過都是蒼雲t.其實拉托的不是仇恨一直很高,只要保持一會很高然後拉托就好了。所以t還是滿痛苦。畢竟只有千日做賊沒見千日防賊.最好讓金山改陣...