1樓：匿名使用者
首先網線的質量要合適，一般要在25磅到30磅之間這樣球的彈力才不會被過鬆的網線吸收，造成球被彈出的情況。
其次當球到達頭頂正上方時，用打高遠球的姿勢加腕部的帶動力，斜向切球即可，當然要多加訓練。要多問專業老師。
2樓：閱樂齋
盡量要高,最好上1/5處,不能太低了,否則,只能挑,搓出的也不旋轉.你可試一試.
羽毛球正反手放網前的技術要領
3樓：劉曉東
網上擊球是調動對方、尋找戰機的重要手段。它的技術動作輕鬆而細巧，運用力量要求控制適度，所以在學習網上擊球時，除了要注意動作規範之外，還應細心體會擊球時手腕、手指的細小感覺。
準備姿勢 側身對網，右腳跨步稱弓箭步，左腳在後自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關節微曲。注意握拍要放鬆。
網上擊球有：搓球；放網前球；勾對角球；推球；撲球。下面分別介紹之：
1、搓球
擊球前準備姿勢同上。擊球時，拍面稍前傾，利用手腕和手指的力量向前「切削」球托底部或向後「提拉」，使球擊出後旋轉或滾動過網。搓球一般在對方來球較靠近網上時運用。
正反手搓球除握拍不同外，其它要領相同。
2、放網前球
準備姿勢同上。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。正反手搓球除握拍不同外，其它要領相同。
3、勾對角球
在網前把來球回擊到對角線網前叫勾對角球。準備姿勢同上。擊球時，拍面斜向對方右（左）網前。
正手勾對角線時擊球託的右側，手腕和手指帶動球拍向左內勾動；反手勾對角時，擊球託的左側，同時向右內勾動。
4、推球
在網上將來球用較平的弧線快速推到對方場區底線叫推球。準備姿勢同上。擊球時拍面前傾幾乎與網平行。
利用前臂帶動手腕和手指的快速「閃動」將球擊出。正手推球多用食指力量，反手推球多用拇指的力量。
5、撲球
在網上把高於網的來球迅速撲壓下去叫撲球。擊球時，拍面前傾，前臂帶動手腕和手指的快速閃動發力，擊球後立即收拍，以免觸網犯規。撲球時要求判斷準、上步快、搶點高、動作小。正反手均可。
不論是練搓球，還是練勾對角球、撲球、放網前球、平推球等等，均宜採用多球練習。訓練者通過大密度點練習，可充分體會網前擊球動作的感覺。練習時，兩人隔 網相立，一人將球乙個接乙個地拋至練習者一方點網前，練習者用正手或反手技術練習各種網前擊球。
一開始原地練習，待熟練掌握各種網前擊球技術後，可結合上 網步法進行練習。
上網步法包括：跨步上網；墊步或交叉步上網；蹬跳上網。
不論用哪種步法上網，其上網前的站位及準備姿勢都是一樣的。即站位取中心位置，兩腳左右開立（稍有前後），約同肩寬，兩膝微屈，兩腳前腳掌著地，後腳跟稍提起並左右微動；上體稍前傾，右手持拍於體前，兩腿注視對方的來球。
1、跨步上網
判斷準對方來球後，左腳掌內側用力蹬地並側身向來球方向邁出，接著右腳也向前邁一大步，以腳掌外側和腳跟先落地，再過渡到前腳掌，右膝關節彎曲並成弓箭步。緊接左腳自然地向前腳著地方向靠上小半步。擊球後，右腳蹬地用小步、交叉步或併步回到中心位置。
跨步上網時注意事項 右腿成弓箭步時，要防止因上網前衝力過大使重心越過右腿而失去身體平衡，另外，前腳腳尖應朝著邊線方向，而不應朝向內側。
2、墊步或交叉步上網
判斷準對方來球後，右腳先邁出一小步，左腳立即向右腳墊一小步掌（或從右腳後交叉邁出一小步），左腳著地後，腳內側用力蹬地，右腳再向網前跨一大步成弓箭步成弓箭步身體重心在前腳。擊球後，前腳朝後蹬地，小步、交叉步或併步退回到中心位置。
墊步或交叉步上網的優點 步子調整能力強，在被動情況下，能利用蹬力強、速度快的特點迅速調整腳步，去迎擊來球，墊步或交叉步上網的注意事項同跨步上網。
3、蹬跳上網
蹬跳上網是在預先判斷來球的基礎上，利用腳的蹬地，迅速撲向球網，以爭取在球剛越過網時立即進行還擊。單打或的雙打中常用此步法上網撲球。其步法是站位稍 靠前，對方一有打網前球的意圖後，右腳稍向前剛一點地便起蹬側身撲向網前。
擊球後應立即退回中心位置。等著÷跳上網既要快，又要防止因前衝力過大而觸網或 過中線犯規。
動作是要靠熟練的，無論是站位還是技巧，都只有乙個方法去提高：多練習多觀摩
參考資料
4樓：匿名使用者
擋網前球技術
1）正手擋直線網前球技術
該技術多用於接對方殺球。接球前用接殺球的步法移至右場邊線，身體右傾， 手臂右伸，前臂外旋、手腕外展。擊球時，前臂內旋稍翻腕帶動球拍由右下向前止方推送擊球，把球擋向直線網前。
可以在擊球時前臂由外旋到內收，帶動球拍由右向前切送擋直線網前。擊球後，身體左轉成正面對網，然後右腳上前一步，球拍隨身體向左轉收至體前.
2）正手擋對角網前球技術準備姿勢同上。
揮拍擊球時，在肘關節屈收的同時前臂稍旋內，手腕由後伸到內收閃動擊球託的右側。擊球點在右側前，手腕、手指控制拍面角度，使球向對角線網前墜落。
3）反手擋直線網前球技術
同正手，也是多用於接殺球。首先用接殺球的步法移至左場區邊線，身體左轉前傾，右肩對網，右肘彎曲，手腕外展，引拍至左肩前上方。擊球時，借對方來球的衝力，以前臂帶動球拍由左上方向左前方用拇指的頂力揮拍輕擊球託，把球擋回直線網前。
擊球後，身體右轉成正面對網，球拍隨著身體的移動收至體前。
4）反手擋勾對角網前球技術
用反手勾對角接殺球握拍法。擊球時，手腕由外展到後伸閃動揮拍球託的左側下部，使球向對角網前墜落。
5樓：蒲公英花開丶
1、握拍時，先用左手握住拍桿，使拍面垂直地面。
2、張開右手，手心向下，使虎口貼近拍柄，並且虎口對準拍框。
3、小指、無名指、中指自然輕輕合攏，並且小魚際肌頂住拍柄。
4、食指與中指稍分開，食指與拇指指尖斜向上對扣住拍柄。
羽毛球網前如何搓球，羽毛球的網前搓球要怎麼練？
搓球技術是網前的基本技術之一，比賽中，高質量的搓球不僅能起到控制前場 迫使對方只能挑後場高球，從而為自己創造進攻得分機會的作用，還時常可以成為有效的得分手段。1 準備動作。首先判斷來球是否適合搓球，判斷之後向身體右側的來球方向移動，站位移到合適位置時，右腳向前蹬地，同時持拍手於胸前向來球方向伸出。2...
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