1樓：重慶飄香火鍋
腱鞘炎我可以**好。
2樓：匿名使用者
你是說你的中指宴陸咐嗎，x線好像看出你中指的問題，麻煩悉碼你以後問問題完整一點啊，你的手是怎晌純麼弄得，別人才好判斷啊，既然你已經去過醫院何不問醫生了。
手指被砸，指關節彎不下去了很僵硬，有沒有什麼物理**。。。
3樓：肖練武
堅持按摩，適當牽拉，這樣慢慢手指會柔軟的。
4樓：
最簡便的是用熱敷，能促進活血，還沒有***。要是嚴重就看醫生吧。
左手握拳握不緊，手指一彎就會感覺手發酸無力，右手就不會這樣，什麼原因呢？
5樓：蘭池居士
你是bai頸椎第2關節向左錯位造成的左手du握力減退zhi和胳膊，dao手無力。頸椎6關節向左側錯位也專可以出屬現這種症狀。第一種復位方法是對頸椎2關節復位，用大拇指按壓住頸椎左側的疼痛點，用力往左右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。
手的握力慢慢的就會恢復了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。
頸椎6關節的復位你可以照如下方法做：在你家的門上，把左側頸椎疼痛處抵在門上，採用左腿弓右腿蹬的姿勢，左胳膊自然下垂，右手扶在門框上把握方向，頸椎頂門全身慢慢加力，記住：力量是由左側向右肩方向推壓，左手感覺到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，穩住一會就行了。
這是乙個自己**手麻方法，效果也非常好。
我手現在指根能動，上面就沒反應了 而且沒知覺，還是握拳不行，你都怎麼鍛鍊的！
6樓：大少
你是什麼時候肌腱斷裂的。拆石膏了沒有啊。握拳不行就要另乙隻手壓手指抓拳。
壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鐘以上，活動可重複做。 手沒有力可用靡託車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。
只要是積極鍛鍊，逐漸加強鍛鍊強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習。
活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。 我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的， 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度，練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度，不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。
熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指，能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱}，向後拉前臂和手背成90度。 用另乙隻手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鐘以上，活動後可重複做，每天分多組進行，多做握拳動作。
練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鐘，做按摸。活動時也按摸效果會更好。。
注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象。晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。
可用外用藥，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多，但不要鬆散一定要堅持3個月，練得好就沒有粘連的。
練2月後晚上抓拳頭睡覺，白天多做主動練力，就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。
手剛剛拆了石膏不能握拳，大拇指不能彎，硬邦邦的動不了，怎麼辦以後是不是都這樣了啊？
7樓：匿名使用者
病情分析：僵硬 不能彎曲。
意見建議：應忍住劇痛活動 使勁的彎曲手指，僵硬是因為張時間保持乙個姿勢造成的，慢慢活動就可以，祝早日**。
8樓：嶼阿走
骨折長時間固定後，出現關節僵硬是正常現象，不必特別擔心，一般通過適當的功能鍛鍊及理療，基本都能恢復。
功能鍛鍊簡單來說，就是參照未受傷前或健手的活動範圍，用健手扳患指關節或主動活動患指關節，即被動功能鍛鍊和主動功能鍛鍊，兩者應結合起來。功能鍛鍊要遵循循序漸進的原則，不可強行硬扳，也不可每天鍛鍊僅保持一定的幅度。以鍛鍊後第二日，患指無明顯腫脹、疼痛，不影響繼續鍛鍊為宜。
可以配合區域性按摩，溫水浴等理療。
僅供您參考。
我左手手勁被砍斷了12根，是手背面，現在一接好了乙個月了，手指只能稍微彎一點，請問要多久才可以握拳
9樓：阿z是我
千萬不要急 你這也太厲害啦 一定是大哥級的！心態要好 心態好 等你好了 這手比以前還要好 所以吃好喝好 很快就好 千萬別急！！！加油。
10樓：網友
快了，不能急，慢慢會好的。
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