1樓：網友
從理論上來講，骨骼能長倒30幾歲，如果你練完，再補充鈣的話，是有希望長大的。如果你多吃飯的話，也是有希望變胖的。
大家幫忙乙個關於健康的問題
2樓：forever灰
快去醫院看看，有些病開始沒什麼的，只是有些小症狀，強烈建議還是去醫院看看！
3樓：網友
應該沒什麼大礙吧！如果是在不放心就到正規醫院去檢查檢查！~~
我有乙個健康問題，懇切的希望大家能幫我！
4樓：健美山貓
腳趾上的指甲剪時前面不要成剪半圓形，只要有一點兒符形就可，否則指甲就會往肉里長，你指甲比較小也不要剪把指甲剪得太短。現在可叫修腳師修，他也會告訴你怎樣預防的。
5樓：諾諾崧
去找醫生吧。
把指甲多餘的部分給切了就行了。
這個手術很簡單。
打個麻藥就行 了。
6樓：網友
動刀，把那片指甲拔了，甲溝炎啦。
7樓：網友
要勤剪指甲啊！~儘量別讓指甲長度超出理想範圍！~呵呵！~
我有幾個關於奧運的問題請大家幫我回答一下
8樓：沐
1.應該是的。
2.是金鑲玉。你看到的大概都是純金的那一面。
而玉在另外一面。它是一面金一面玉。金牌是白色的玉。
銀牌是青白色，銅牌是黑色。你要是看了女子雙人跳板就看的到的。以後的領獎注意看哦。
3.是佳得樂。提供給運動員補充鹽分和能量的運動飲料，好像是藍莓味的。
9樓：網友
不管什麼顏色的都是運動飲料。
關於運動中如何調整呼吸的問題！~請大家幫忙！~~
10樓：大猛超超
您好。我是aasfp亞洲體適能私人教練。
問題分析如下：
1你的心扉功能可能不是很好。
1解決方法。需要做一下有氧運動。如跑步，騎車，游泳2你的力量夠，但也許動作不標準！
2解決方法，雙臂平行開啟，小臂向上彎曲，大臂與肩平行，小臂與大臂成90度角。上身要背挺直。保持中立位，臀部放鬆，腳尖點地，把精神全部集中到胸部。
3你的呼吸方法問題。
3解決方法：首先，用力向上時候是呼氣。向下時是吸氣。
但要注意。吸氣要吸到90%的氣。當呼氣時。
只撥出60%左右的氣。就是要留一部分在肺中。這樣可以讓你的血液有充分的氧氣來迴圈。
4節奏問題。
解決方法：你的呼吸是要跟著你的節奏同時動的。比如從上到下。兩點。那麼正好是一口氣。從下到上也如此。
恩。希望我所說的對你有幫助。。。再會。
11樓：網友
你好！建議你下放時吸氣，用力推手時吐氣（因為這樣更利於體會肌肉的收縮）！2秒起2秒落，這樣的呼吸方式形成習慣後，不僅僅有利於肌肉的增長，而且不容易在運動時缺氧！
祝你健康每一天！
12樓：我在_故我思
放下時吐氣。
抬起時吸氣。
這樣可以最大限度減少心肺的負擔。
保證4秒一反覆以上。
13樓：網友
很簡單，可以做乙個動作呼氣一次，再做乙個動作吸氣一次，這樣就可以調整好節奏了。
大家好！我現在碰到乙個問題想請大家幫忙：昨天我女兒在一家體育運動城玩，不小心不乙個標價是1700多元的
14樓：紅麻不六
去別的攝影器材店瞭解一下，配乙個，不貴的。
15樓：麥瑞呀
到各個攝影店去了解一下。
16樓：叫我成哥就
你摔壞的是螺旋帽，去那種照相館就有的賣，質量差點，不過賠他的要那麼好乾嘛。
各位健康大神，大家好，我有個問題請大家幫幫忙，我兒子今年五歲了，從小體質差，白天活動量大一點半夜
17樓：在虎嘯灘彈奏小夜曲的枇杷
我們家小朋友都喝鈣奶粉，可以增強抵抗力，也很少生病。
18樓：
可能缺鈣了，你去化驗一下微量元素就明白了。
大家幫我安排下晚上和早上的健康鍛鍊
19樓：fox飛翔
在早上以及晚上可以壓壓腿啊(放在窗臺或桌子上\兩腿儘量伸直\最好感到疼痛)
為了避免堅持不久\可以在壓腿的時候看看書或者聽**，不知覺的半小時就ok了，俯臥撐隨時可以做，一組20-30個\每次3-5組(根據自己的情況)再就是注意補充豆製品的營養吸收。
上下班可以跑步\鍛鍊全身。
起床前可以做仰臥起坐啊\練不成腹肌也能防止小肚。
我的運動**問題，大家幫幫忙啊
20樓：網友
我去年開始運動**，但一直**，後來因同學嘗試了針灸**，據說還不錯，她是要瘦臉，但是剛開始扎時，臉雖然沒別的***，但就是發紅，效果很不錯，乙個月下來下巴尖了好多，據她說是沒什麼特別受罪的，而且不用擔心**，如果樓主想要瘦別的可以擋得地方，建議可以開始了，可是要是臉的話找假期試吧……
21樓：
身體需要乙個階段穩定，否則身體會跨掉，所以運動量要麼加大，要麼就是做一些有氧運動，這樣身體健康，而且消耗大。
22樓：傑康諾啤酒酵母
**是乙個長期的過程哦。是需要通過長時間的努力與堅持才可以看到的，你居然已經減了，那就還要在堅持，只有繼續堅持才能看到更好的效果哦。
23樓：he**en嫁衣
我也是寒溼型體質，我們一起努力吧。
大家幫忙分析下,戀愛問題，大家幫忙分析下,戀愛問題
去看看把 我覺得愛情是無關生肖和星座的，而且你現在最重要的是高考，先過了再說，考後，你向她表白，她接受了，皆大歡喜，如果她不接受也情有可原，畢竟大學不一樣，異地戀是很辛苦的，總之，別想那麼多了，好好考試，祝你考個好成績！哦，baby，大膽的去愛吧，去表白吧，機不可失，時不再來，千萬不要要自己後悔哦。...
情感問題請大家幫忙
什麼個情況不是很清楚，不過可以和女方商量，畢竟買房也確實不容易。如果實在是不肯同意，還是量力而行吧，太貪婪的人咱陪不起。祝你有個好心情。那問問你了 你是娶媳婦兒 還是買媳婦兒？就不說允許不允許 現在買媳婦兒能花多少錢？你買金子的雕塑呢是嗎？婚姻的主體是你和你的愛人，如果她愛你，想跟你在一起，對她坦誠...
關於工作問題，大家幫幫忙關於開機問題大家幫幫忙
照你現在所說的，我覺得你的工作跳得太頻繁了。我在三年之內換了三份工作，可是我去找工作的時候，人事部經理都對我說，小姐，從你的任職經歷來看，我覺得你不夠穩定。因為工作跳得太頻繁了。我是應聘內勤，和財務方面的工作。所以，以你現在的經歷，要找內勤方面文秘方面的工作，恐怕是有一點困難。你以後要找工作的時候，...