1樓：開心點哦耶
控制好自己的情緒，選擇做最好的自己
生命中三個重要課題之一就是做自己。然而無我比「做自己」更高階，它是找到自己、實現自己之後的一種破除自戀，與宇帶禪碼宙萬物建立深層次連線的狀態。就是李嘉誠說的，「創造自我，追求無我」。
這個時候「我」好像消失了，又好像它大到無邊無際與萬物合一，你不再過於關注關係中襲蠢別人對你的評價，不再患得患失過於糾結於小我的得失成敗，不再「以小人之心度君子之腹」投射自己內心陰暗到別人身上。你可以不帶評判地去覺知，觀察自己的時候保持「法念住」，保持覺知者視角，無論有怎樣強烈的身體感受、情緒與情感，都不把它認為是「我」自己，就是所謂「流動，而不成為「。讓自己變成乙個通道，就如同麥可傑克遜說，我時常感覺，蠢哪我只是乙個通道，而上帝通過我來表達。
無我是共情的前提。而共情是關閉頭腦，你的身體和情感與他人直接建立連線。這種時候，你能夠傳遞的溫暖，就是「以他的需求為出發」的溫暖，而不是你自以為的溫暖。
這個時候奇妙就會產生，真我和真我就會相遇。「自體都在尋找客體，我都在尋找你「，能量流動的美妙時刻，都發生在高質量的關係中。
2樓：似西一
運用解構主義，把世界解構再整合，得到自己的哲學。
如何才能不在意別人對自己的看法
3樓：oo囧
人心百態，各有心計，不論生活日常，還是職場競爭，雖然沒有害人之心，但是防人之心還是合情合理，這樣互相猜疑，爾虞我詐的心態就產生了，彼此良性竟爭還好，不排除你爭我奪，惡意傷害的情況，關鍵還是彼此包容溝通，不過勉強不正纖了，不是每個人都是志同道合，不計較利益得失的，心態放平一點，自己做人處事低調一點，靈活調整心態，思維方式和待人握譁處事技巧，奮鬥是必須的，否則麵包和愛情都沒有保障，逐步完善提公升競爭實力，時刻提醒自己冷靜沉著，做好自己，機會總會出現，至段清行於他人信任與否，相處融洽與否，不是主觀思想能夠改變，所以，一切隨緣，不合剛分，靜待志同道合之人出現。
4樓：網友
這個是認識觀的問題，所以改變認識觀念就可以了。
首先，先分析一下，這些別人對你的看法有多少他們當面對著你說的？那些沒有當面對你指出的看法，大都是人自己腦補出租乎物來的。換成康德的話說，就是涉及事物本質而你沒有辦法觀察到的東西，這些都是信仰的範圍，都是你自己內心相信這樣頃寬，才會這樣的。
後面就要改變這種認識觀念，比如弊液用比較普遍的存在主義觀點，不去想他們為什麼表現出那些你解讀為他們對你看法的行為，不去猜測其意義，而是理解為這些行為是他們在想你展顯自己的存在。行為是展現存在的方式，而非有跟深層次的意義，因為我們無法感知，無法證實，是對方人格的一部分，而不是對方對你單獨展現出來的行為。
以上，是對於那些過度解讀別人行為的處理方式。對應那些人家直接對著你挑明瞭說的，那還是好好傾聽，然後自我檢查一下，有問題就改，沒問題就堅定的走自己的路吧。
5樓：抱高酷
還是做不到的檔凱老，人，生活在這個社會里要接觸別孫並人，別人對行公升自己的看法應該是很在意的，如果你全不在意別人的看法，那就生活在真空裡了。
如何解決心裡問題，怎樣讓自己更好？
6樓：帳號已登出
要學會調節好自己的情緒，應急著去面對自己的生活，告訴自己讓自己更優秀生命中三個重要課題之一就是做自己。
然而無我比「做自己」更高階，它是找到自己、實現自己之後的一種破除自戀，與宇宙萬物建立深層次連線的狀態。就是李嘉誠說的，「創造自我，追求無我」。這個時候「我」好像消失了，又好像它大到無邊無際與萬物合一，你不再過於關注關係中別人對你的評價，不再患得患失過於糾結於小我的得失成敗，不再「以小人之心度君子之腹」投射自己內心陰暗到別人身上。
你可以不帶評判地去覺知，觀察自己的時候保持「法念住」，保持覺知者視角，無論有怎樣強烈的身體感受、情緒與情感，都不把它認為是「我」自己，就是所謂「流動，而不成為「讓自己變成乙個通道，就如同麥可傑克遜說，我時常感覺，我只是乙個通道，而上帝通過我來表達。
無我是共情的前提。而共情是關閉頭腦，你的身體和情感與他人州皮直接建立連線。
這種時候，你能夠傳遞的溫暖，就是「以他的需求為出發」的溫暖，而不是你自以為的溫暖。這個時候奇妙就會產生，真我和真我就會相遇。「自體都在尋找客體，我都在尋找你「，能量流動的美妙時刻拍薯，都發生在高質量的關係中。
學會諒解他人，諒解他人這往往跟要求自己一樣很難做到。我們總是在千方百計地找對方的不是之處，總覺得對方跟我過不去，總覺得任何人都在與我為敵，有很多事情本來是無意的，但是就有那種小心眼的人總要對號入座，自找煩惱。
不會諒解他人，往往襲跡者一句無意之中說出來的話，那個有心挑刺的人聽了，自己就對號入座，以為是在諷刺挖苦他，自己跟自己過不去，煩惱起來了。時間久了，一次二次，最後可能會來乙個總的爆發，打起架來，甚至於弄出人**來。報紙上種種社會新聞的報道，比如因為幾塊錢弄出一條人**，一句玩笑話釀成乙個悲劇。
學會諒解：要學會原諒你的朋友和親人。越近的人，因為彼此太在意，才容易產生誤會。
不能解釋，不能辯白，外人看笑話，自己夢裡都不能釋懷。這個時候，唯一有幫助的是時間，時間會沖淡很多東西，會融化怨恨。有一天你會發現，是朋友，就一定還會回來。
而你心裡早一天忘掉那些氣頭上曾經說過的或者聽到的話，早一天心裡原諒對方或者自己，最大的受益人不是對方，而是自己，你會快樂也就掃去了煩惱。
心入一體性，如何才能心入一體性，又曰與宇宙萬物同一體？於意云何？
7樓：野佬
與宇宙萬物同一體，佛道兩家都有這個說法，實修佛道的也確實有人達到這個境界。
如何達到？尋訪佛道兩家明師，然後拜師學藝，然後狠下幾十年苦功，都是有可能達到與宇宙萬物同一體的境界的。
在人間撈個博士後還得二十多年呢，何況與萬物同一體這種超世間的學問？在網上一兩句話怎麼說得清？
怎樣才能做到與婆婆和諧相處，怎樣才能和婆婆和睦相處？
不怎麼樣，剛剛結婚的時候會想去討好她們，畢竟有孩子後還得指望她們幫忙帶才能上班，現在不稀罕了，自己的孩子自己帶，她們愛咋地咋地，婆婆永遠成不了親媽，也別想著她會拿你當女兒疼。婆媳相處本就不易，咱就不說那些能夠相互包容相互理解的話了，因為看你描述也不是那個情況。幹些家務不能說是伺候，只能說是互相幫忙，...
戀人之間怎樣才能達到精神上的共鳴？
戀人之間如果想要達到精神上的共鳴，我覺得就是兩個人的價值觀是一樣的，兩個人在許多問題上都有著同樣的感受，同樣的理解，這樣才可能達到你說的在精神上的共鳴。戀人不要談什麼志同道合，精神共鳴，戀愛如果是為了結婚，就現實點，不要那麼浪漫，那都是虛無縹緲的東西，現實生活中沒有，也不需要。現實生活中，只要互相愛...
怎樣才能把壓力與煩惱消失呢？？
多做一些。開心的事情啊。呵呵。其實我只想告訴大家。生活是我們最基本的東西。還有。生活的 是我們自己本身。如果你不重視這個問題的話。也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活。愛陸脊情。事業。友情。你如果都想得到的話。你就要保持好的心態。要活的有聲有色。很精彩。去過你完美的生活。你明白嗎。生活的 是你自己本...