1樓：可樂雞翅
對生活非常的放鬆，而且姿洞對生活非常的開朗，不會因為一些困難的事情影響自己的橋仔心情，能夠及時調整自己的狀態，這些都是跡消枯值得我們去學習的精神。
2樓：幾號入的放熱水
不管自叢慎己的年齡大小，依然都會想到這樣的生活，非常的熱血，會堅持自己的愛好，會在納鄭運乎別人的看法，活出自我活出精彩，活成了自己喜歡的樣子，一生都在追求夢想洞梁。
3樓：可樂
值得我們去學習，她態孫尺的精神也值得我們去學習他的生活態度，也可以通過這樣的方式來放鬆我們的生活，凱巧能夠調整我們的生活狀態，也值得我們去學習這樣的生活帆高。
79歲「搖滾奶奶」全網走紅，這位奶奶為啥這麼拼？
4樓：靜觀社會之虹靜說說
這位奶奶也想豐富自己的晚年生活，同時也想讓自己變得很快樂一些，畢竟當網紅可以滿足自己的虛榮心，也可以讓自己變得更加有活力，也可以讓家人放心，同時也可以改善自己的生活。
5樓：悲傷大於絕望
79歲「搖滾奶奶」全網走紅，這位奶奶這麼拼，也是為了實現自身的夢想與價值。被人關注，也是一件讓人高興的事。
6樓：蓉淼經驗之窗
因為這個奶奶是比較的熱愛生活的，而且也特別的喜歡搖滾**，希望用自己的精神去影響別人。
79歲「搖滾奶奶」獲評「中華慈孝人物」，老人如何讓自己生活更精彩？
7樓：我把月亮關掉啦
為了更好的享受老年生活，一名79歲的老奶奶充分利用退休生活，練習結他，由於一首《因為愛情》的成功翻唱而在網路上走紅，甚至在央視舞臺上演出。這種用**以及實踐行動證明快樂養老受到很多人的羨慕，對此作為一名老年人，讓自己的生活變得豐富多彩是很有必要的。除了看書運動之外，練習舞蹈、參加社群活動、旅遊等等，也能夠豐富自己的退休生活。
很多老人在退休之後攜可以玩耍的時間就會增加很多，如果老人覺得無聊的話，可以通過看報讀書來打發自己的時間。因為書籍是心靈的窗戶，通過看書，獨抱不僅能夠陶冶情操，還能夠拓寬眼界，緊跟時事，進而不會讓老年人被時代淘汰。多讀書還可以讓老年人瞭解到自己不知道的知識，讓自己的生活變得更加充實。
此外很多老人上了年紀之後，身體的各項機能也跟不上了，就會出現各種不適症狀，而在退休之後多多進行運動也能夠提高免疫力，促進血液迴圈以及新陳代謝，進而增強老年人的體質。而且運動還能夠改善呼吸功能，以及心血管降低各種危險因素的出現，還可以改善抑鬱、焦慮等情緒。但是在運動的過程中也需要多加註意，不要做一些幅度較大、難度較大的動作，否則會給身體帶來比較嚴重的損害。
另外避免內心的空虛，多參加社群活動，與老年人們一起做遊戲、下棋等等也是非常不錯的。因為在社群會開設棋牌室、練舞聽歌比賽等等這些活動，都比較適合老年人，而在參加這些活動的過程中，老年人也能夠豐富自己的精神生活，嘗試更多新鮮的事物。而且老年人們在這些活動中也能夠發現自己的愛好和興趣，甚至還能夠認識一些優秀的朋友，進而促進與老年人之間的交流和溝通，讓自己的退休生活變得更加多彩。
最後，有些老年人是比較時尚的，因此也可以多和朋友們結伴旅遊，這樣的做法能夠讓老年人認識到祖國的大好河山。讀萬卷書還不如行萬里路，如果老年人的身體及經濟狀況都比較不錯的話，那麼多出去走一走，看看新鮮的事物，見識新鮮的地方，能夠釋放自己的情緒，而且也能夠讓老年人學會享受生活，擁抱自然，這樣的生活狀態何樂而不為？
8樓：在那夜裡
老年人在晚年生活中可以多去學習一些興趣愛好，多出去和朋友交流，可以多學習當今社會一些比較先進的東西這樣才會讓自己生活特別的精彩。
9樓：職場百事露露
老人需要和朋友互動，需要做一些好玩的遊戲，看看電視。也是增加好感，對他們也是很好的。
10樓：可樂雞翅
可以讓自己學習舞蹈，也可以在公園裡和老太太或者老頭跳舞，可以去下象棋，也可以去散步。可以和別人一起出去旅遊。
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奶奶今年61歲,小紅今年16歲,幾年前奶奶年齡剛好是小紅的6倍
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