1樓：沈初與家公尺
痛風，是一種單鈉尿酸鹽(msu)沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥直接相關，屬代謝性風溼病範疇。它是一種常見且複雜的關節炎型別，各個年齡段均可能罹患本病，男性發病率高於女性。
相信痛風患者對這一點都深有體會，就是在日常生活中的飲食和生活習慣都要十分注意。那麼，我們就來聊聊這個話題：痛風能吃羊肉嗎？
有哪些注意事項？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！
答：痛風病人是不能吃羊肉的。
因為痛風患者是不能吃含嘌呤高的食物。羊肉是含嘌呤較高的食物，痛風患者吃羊肉會導致痛風急性發作，不利於病情的恢復。
注意飲食
豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、公尺飯、糖等可以吃；海帶的適當使用對痛風也有一定好處。
注意勞逸結合
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。
適量喝水
要適量的喝水，白開水為好，每天喝2-3公升的水，喝多會對腎臟有負擔，少喝不容易稀釋尿酸，喝2-3公升水，這樣能有效稀釋掉一部分尿酸排出體外，避免體內的尿酸沉積，還能防止痛風腎。
增強體療和理療
體行森消療以伸展和屈曲為主，理療包括有熱敷、熱水浴、紫外線按摩，以增加關節的血液迴圈。定期複查尿酸、血象、肝腎功用，必要時加用保肝藥物。防止心情慌張，冰冷飢餓，感染，創傷春殲等要素，以免疾病**。
其它
痛風患者應避免暴飲暴食或飢檔知餓；節制菸酒，尤其不能酗酒；不喝濃茶、咖啡等飲料。
2樓：夏見冬
痛風可以配山食用羊肉，要注意不可以多吃。因為痛風患者要儘量避免食入動物備明的內臟等高嘌呤食物，羊肉雖然不是仿賣告很高，但也是中等。
3樓：王志剛剛剛
不可以吃羊肉，因為羊肉是酸性食物，所以說不可以吃。痛風的渣派人最好不昌梁兄要吃海鮮，要不然這樣會使你更加難受的。耐襲。
尿酸公升高能不能吃羊肉？羊肉對痛風病人來說是禁忌嗎？
4樓：川澄隱脅
高尿酸和痛風患者在日常生活中，必須控制飲食，減少漂呤的攝取量，進而減少尿酸的生成，減少和平穩身體內的尿酸濃度值。很多的病人很有可能覺得不吃海鮮，不吃肉便是「管」住了嘴，我覺得這個作法並不是科學合理。不論是海產品或是肉類食品，我們都要分辨型別，並不是所有的海產品和肉類食品，高尿酸和痛風患者在任何時候都不能吃。
高尿酸的朋友也是可以吃牛肉的，但如果是自己病況難以控制，<>
風溼病常常發生的階段最好是不要吃，包含別的肉類食品最好是都調節一下。由於尿酸的生成關鍵靠漂呤成份，如果從食物中攝取太多漂呤得話還會危害尿酸量，肉類食物廣泛是嘌呤含量偏強的，尤其是禽肉類，雞鵝鴨漂呤非常高，最好是不要吃，畜肉類食品中牛羊肉比較高，牛羊肉和生豬肉次能，即便在自身尿酸操縱不錯的時間都不宜多吃，每日強烈推薦一兩肉之內就足夠了。
牛肉裡的嘌呤含量約為109mg/100克，歸屬於高嘌呤含量的動物食品類，提議高尿酸與痛風患者限定服用，為此在非亞急性痛風發作期是可以少許吃的。但假如是在亞急性痛風發作期，牛肉就不能吃了。由於漂呤非常容易融解到湯裡邊，各種肉類含嘌呤含量高些，因此高尿酸得人不要喝骨頭湯，尤其是濃骨頭湯或汁水。
此外，提議尿酸偏高的人吃肉類食品前，把少許肉類食品燒開後，然後把湯除掉後再吃。
牛肉是一種滋補養生溫補腎陽的食材，帶有豐富多彩的蛋白質和脂肪，發熱量也高些。中醫認為牛肉歸屬於性熱，多吃易上火。因而像糖尿病患者、血脂高、血壓高、胃病、結石、口腔潰瘍、結核病、腎炎、心腦血管疾病等群體不宜多吃牛肉。
高尿酸得人不能吃羊肉，應用牛肉會加劇漂呤增加，使尿酸提高，因此高尿酸的病患是不可以吃牛肉的。除開牛肉，還需應最先忌酒，特別是啤灑，防止進餐含高嘌呤食物飲食搭配。
5樓：摩羯座的我們
尿酸高，痛風的患者，不建議吃羊肉，包括牛肉等等。 因為牛羊肉屬於高嘌呤的食物。過量的飲用會增加體內尿酸的濃度，從而加重或者誘發痛風的發作。
除此之外，海鮮、火鍋、碳酸飲料，尤其是富含有果糖的飲料等等，都是不建議食用或者飲用的。痛風患者臨床中或者生活上應嚴格注意低嘌呤飲食。因為很多患者在接受即便是接受規範化的藥物**。
而飲食方面沒有嚴格的限制，也可以導致痛風的發作或者急性期加重。
6樓：qiy英小球
尿酸高不能吃羊肉，尿酸是嘌呤類的代謝產物，而嘌呤類物質主要存在於肉類和動物內臟中，如羊肉、豬肉、牛肉、豬心、豬肝等。
尿酸高應限制食物嘌呤攝取量，尤其應該限制攝取富含嘌呤的食物，如酒、火鍋、動物內臟、魚蝦類、蟹等。尿酸高有發生痛風的可能，可以通過別嘌呤醇，減少血尿酸合成，可以有效減少痛風發生的幾率，防止併發症的發生。
7樓：小白家美食
尿酸公升高的話，儘量不要吃羊肉，因為羊肉是一種嘌呤含量比較高的食物，很可能會增加痛風。痛風的人還不能吃海鮮和啤酒。
尿酸高能吃羊肉湯嗎 千萬要注意了
8樓：花為誰栽
1、尿酸高的患者是不能喝羊湯慎賀的。雖寬伍派然羊湯也是一種美食，但對於高尿酸血癥的患者是需要禁吃的。
2、羊湯屬於肉湯，嘌呤含量是非常高的，如果喝羊橘緩湯再吃點羊雜，這種高嘌呤的飲食會加重高尿酸血癥，容易誘發痛風。高尿酸血癥，平時要限制嘌呤含量高的食物。
痛風能吃羊肉嗎
9樓：己勇佟佳宣
你好，羊肉含有很高的蛋白質，維生素等其他營養素也很豐富，是不適合痛風病人吃的。
痛風病人的飲食原則應以，低脂肪，低蛋白質，低鹽為主。
痛風能吃羊肉嗎
10樓：網友
通風的原因主要是由於體內尿酸高無法正常排洩造成軟組織內產生結晶體，引起尿酸高的原因是食入過多高嘌呤物質， 如： 動物類食物， 特別是內臟、海鮮等， 還有堅果類、酒， 另外還要少吃植物幼芽類食物， 如菜花、豆苗、筍類、豆類等。
希望對你有所幫助。
11樓：匿名使用者
不能吃羊肉的，羊肉含有很高的嘌呤，會加重痛風的。
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：
肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。少飲咖啡、茶。
12樓：網友
不可以的。因為肉都是酸性的食物，不適合痛風患者食用。痛風患者應該要時刻注意自己的飲食，這種情況你還是去雲南疼痛病醫院那諮詢一下為好。
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