1樓:奪魄勾魂月
性別與年齡;⑵肆洞地區差別;⑶職業;⑷飲慧肢食因素:攝入過多的鈉鹽、飲酒過量、長期喝咖啡、膳食中缺少鈣、飲食中飽和脂肪過多、多不飽和脂裂碧枯肪酸和飽和脂肪酸比值降低,均可促使血壓公升高;⑸肥胖和超重;⑹吸菸;⑺遺傳;⑻精神心理因素。
高血壓的主要影響因素有哪些
2樓:花椒科普
高血壓主要影響因素包括遺傳、年齡、超重/肥胖、高鹽攝入、吸菸、過量飲酒、運動量不足、長期精神緊張、空氣汙染等。個體具有的危險因素越多,程度越嚴重,血壓水平越高,高血壓患病風險越大。
1.膳食與血壓:
不 健康 的飲食習慣是高血壓的重要危險因素,高鹽、高脂飲食可導致血壓公升高。無論在成年人還是兒童和青少年中,鈉的攝入量與血壓水平和高血壓患病率均呈正相關,減少食鹽攝入量可降低血壓,可預防高血壓發生。目前世界衛生組織推薦量為每人每日食鹽攝入量60 g、40 g。
我國18歲及以上居民飲酒者中有害飲酒率為。限制飲酒與血壓下降顯著相關,酒精攝入量平均減少67%,收縮壓下降約 mmhg(1 mmhg= kpa),舒張壓下降約2 mmhg。
2.吸菸與血壓:
吸菸可導致血壓公升高、心率加快,吸菸者的收縮壓和舒張壓均明顯高於不吸菸者,有高血壓家族史、肥胖、血脂異常的吸菸者患高血壓的風險更高。
吸二手菸也可導致血壓公升高、高血壓患病率增加,且對女性影響尤甚。我國人群調查結果顯示,丈夫吸菸的女性患高血壓的風險是丈夫不吸菸者的倍。
戒菸可顯著降低高血壓患者心腦血管疾病進展的風險,降低冠心病患者的遠期病死率可達36%,戒菸並控制血壓可使人群缺血性心臟病的發病風險降低2/3。
3.超重/肥胖與血壓:
正常體重是指體重指數(body mass index,bmi)為 kg/m2[bmi=體重 身高2(kg/m2)],且男性腰圍。
引起高血壓疾病的原因都有哪些?
3樓:樂活鵬程
高血壓是一種常見的疾病,會造成多種器官損害,包括心臟、腎臟、視網膜、大腦等。以下是引起高血壓疾病的常見原因:肢圓。
1. 遺傳因素:家族是否有高血壓病史是判斷個體患高血壓疾病風險的重要因素之一。
2. 不健康的生活方式:不良的生活習慣,歷悉塌如高鹽飲食、缺乏運動、大量飲酒、吸菸等,都可能使身體處於高血壓狀態。
3. 營養不良:飲食不規律、偏食或營養過剩都有可能導致高血壓的發生。
4. 肥胖:過度的脂肪積累會對心血管系統造成不利影響,從而增加高血壓疾病的風險。
5. 偏食和不足的維生素攝入:營養不良、缺乏維生素,尤其是維生素c和維生素d,也可能引起高血壓疾病。
6. 心理因素:應激反應、情緒緊張、患得患失、焦慮等都可能導致血壓公升高。
7. 一些慢性病:腎臟疾病、內分泌失調、糖尿病等慢性病可以增加高血壓疾病的風險。
因此,預防高血壓疾病的發生,需要嚴格控制自己的飲食、生活習慣,避免過度飲酒陸禪和吸菸等不良習慣,保持心情愉悅,多接觸陽光和運動,瞭解和**其他慢性病,具體細節需要諮詢醫生建議。
引起高血壓的主要**有哪些?都有哪些危害?
4樓:小會
一、如果平時生活習慣不好,大量脂肪攝入、過量飲酒、攝入過多食鹽都會引起高血壓。二、遺傳因素,家族有人患高血壓,那遺傳的幾率就很大。三、體重因素和生活因素,肥胖,超重的人,還有生活壓力比較大的也容易得高血壓。
高血壓容易引起頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、易疲勞、注意力不集中等,嚴重的高血壓可引起噁心、嘔吐、鼻出血甚至心腦血管意外。
5樓:萱萱小人精
主要**有長期熬夜勞累,進食壓力過大,肥胖,精神緊張,遺傳都可能引起高血壓。早期無明顯表現,長期可以導致左心肥厚,心臟擴大,全身小動脈血管逐漸管壁增厚,導致重要臟器供血不足。高血壓危害很大,大家一定要引起重視。
6樓:熱愛美好生活的一天
精神和環境因素遺傳因素生活習慣因素藥物的影響高血壓的危害,表現在很多可能出現的併發症上,比如左心室肥厚可加重心臟收縮與舒張功能的損害。
7樓:愛小樹苗
遺傳因素,是因為父母都有高血壓,所以子女的發病率會明顯的提高;精神因素,就是因為工作生活壓力過大,然後性格比較暴躁;生活習慣因素,在平時的時候大量的飲酒吸菸,然後經常熬夜,所以就會導致血壓公升高;體重的因素,這是因為體重越高的人患高血壓的幾率就會越大。
8樓:蛋蛋獸影視娛樂
1.遺傳因素:高血壓具有明顯的家族聚集性,父母均有高血壓,子女的發病率明顯提高。
2.精神因素:工作生活壓力大、性格脾氣急躁、焦慮、長期的精神緊張會引起高血壓的發生。
3.年齡因素:發病率有隨著年齡增長而有增高的趨勢。
4.生活習慣因素:過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、吸菸、攝入過多脂肪、經常熬夜習慣均可使血壓公升高。
5.體重:肥胖是血壓公升高的重要危險因素,體重越高的人,患上高血壓的可能性就會越大。
有些高血壓病人,可以沒有臨床症狀,但是長期的血壓高,血管壓力大,會引起全身各個器官併發症的發生。併發症有高血壓危象,高血壓腦病,腦出血,腦梗塞,短暫性腦缺血發作,高血壓心臟病,高血壓腎病,主動脈夾層等。高血壓的病人需要積極**。
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