1樓:匿名使用者
借車:1、將借車卡平放在公共自行車鎖止器刷卡區上刷卡;
2、聽到語音提示「請內取車」容後,在20秒內將車拉出,即借車成功。
還車:1、先將公共自行車推入鎖止器;
2、將借車卡平放在刷卡區內5秒左右;
3、聽到語音提示「還車成功,請取卡」後,將卡收回,即還車成功。
2樓:手機使用者
去辦乙個公共自行車卡,走到公共自行車停放的地方,走到你要騎的自行車的地方,刷一下卡把自行車牽走就可以了,還的時候把自行車放回原位,或放在其他地方,就可以了。
戶外體育運動具體分類
3樓:威海博銳化機
:1、攀岩。
運動有「岩壁芭蕾」、「峭壁上的藝術體操」等美稱,由登山運動衍生而來,富有很強的技巧性、冒險性,是極限運動中的乙個重要專案,在世界上十分流行。
攀岩是從登山運動中衍生出來的競技運動專案。50年代起源於前蘇聯,是軍隊中作為一項軍事訓練專案而存在的。2023年列入世界比賽專案。
進入80年代,以難度攀登的現代競技攀登比賽開始興起並引起廣泛的興趣,2023年在義大利舉行了第一次難度攀登比賽。
2、攀冰。
由攀岩運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項借助於裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。
3、野外定向。
又叫定向越野,作為一種新興的運動專案,它是利用地圖和指北針導航的運動,在世界各地正吸引著越來越多人參與並為之狂熱。它既是一種戶外休閒、娛樂運動,又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外,不需要特殊的裝置,是一種較為經濟的運動專案。
4、野營。
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關係變得緊密、融洽。
露營是種休閒活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外紮營,度過乙個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯絡,如徒步、釣魚或者游泳等。
5、輪滑。
滑旱冰,又叫輪滑、滾軸溜冰,是腳蹬四輪特製鞋在堅實平坦的地面上滑行的運動。2023年由美國人詹姆士·普利普頓發明,後迅速傳入歐洲和世界各地,在歐美國家開展較普遍,已發展為競賽專案。
4樓:紅色的鬥牛士
戶外體育運動具體可以分為七類:戶外體育運動具體、陸地運動及單車運動、山地運動及地下活動、荒漠戶外運動、野營活動及獵捕飲食、機動車船及航空運動、戶外娛樂休閒運動等。
1、水面運動及水下運動
包括潛水、游泳、漂流、跳水、衝浪、滑水、遊艇、摩托艇、水上摩托、海上攀岩、溜索、荒島求生、水下攝影等。
2、陸地運動及單車運動
包括徒步、定向越野、穿越、大江大河探險、騎行、攀樓、攀塔等。
3、山地運動及地下活動
包括登山、攀登雪山、速降、滑雪、滑草、巖降、攀岩、攀石、攀冰、探洞、叢林穿越等。
4、荒漠戶外運動
包括沙漠穿越、沙漠生存、戈壁穿越、戈壁生存等。
5、野營活動及獵捕飲食
包括野營露宿、打獵野炊、釣魚、海釣、釣蝦、捕魚捉蟹、燒烤烹調等。
6、機動車船及航空運動
包括山地越野、公路賽車、綁緊跳、跳傘、熱氣球、滑翔機等。
7、娛樂休閒
包括老鷹捉小雞等遊戲、跳皮筋、放風箏等。
5樓:奧寶馬
我感覺爬山是個很不錯的選擇
6樓:o哈哈露露
攀岩:分為自然場地攀岩和人工場地攀岩,是一項刺激且很有挑戰性的活動。 攀岩
攀冰:攀冰由攀岩運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。
攀冰是一項借助於裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。
速降:懸崖速降,在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上凌空飛步,利用繩索由岩壁頂端下降到地面。
野營:在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。
在自然的環境下,人與人之間的關係變得緊密、融洽。 露營是種休閒活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外紮營,度過乙個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯絡,如徒步、釣魚或者游泳等。
野外定向:
又名定向越野,是一種在野外利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,並在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。2023年由瑞典童軍領袖僑蘭特(major evnst killander)發明一種「尋寶活動」訓練童軍在野外辨別方向及體能,經過不斷發展,成為今天的野外定向。
定向:定向運動也是競技體育專案之一,他類似於眾所周知的尋找寶藏。大致過程是:
在曠野,山丘的叢林或近郊公園等優美的自然環境中,事先隱藏好數個點,參加者手持地圖和指南針找出點的所在方向。採用徒步,奔跑式,迅速準確地逐個找出,有機地將個人休閒、娛樂與團隊熔煉、協作融為一體。
城市定向與定向越野
區別最大的最明顯的區別便是在各大城市內舉行,其複雜性和難度少於定向越野。通常城市定向以比賽形式出現,一般強調文化性和娛樂性,要求類似「尋寶」遊戲。
溯溪:是在峽谷溪流的上下游之間,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在於不斷克服乙個接乙個的急流、瀑布、跌水、旋渦,急流勇進、逆水前行。
當然專門的器械、技術不可少,更要依靠隊友之間的傾力配合。由於自始至終在水中行進,時而淌、時而遊,往往不長的一段溪谷也要歷盡艱辛才能穿過。
探險:戶外休閒運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然,挑戰自我,能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神,提高野外生存能力。
徒步:亦稱作遠足、行山或健行,並不是通常意義上的散步,也不是體育競賽中的競走專案,而是指有目的的在城市的郊區、不需要登上山頂,但是登山和穿越密切相關,兩種活動經常結合在一起。 登山和穿越都需要專門的裝置,例如專門的登山鞋、衝鋒衣褲等,登山穿越愛好者也需要準備一定的食物和工具,比如刀具、指北針等。
潛水:泛指所有的水面下活動。包含使用壓縮機由水面供氣的潛水;由潛水員自行攜帶呼吸系統的水肺潛水;以及不攜帶呼吸系統,僅使用輕裝備的自由潛水。
衝浪:是一種衝浪者利用衝浪板越過湧起浪頭的水上運動。主要的配備是衝浪板和系在腳上的安全繩。
釣魚:是捕捉魚類的一種方法。釣魚的主要工具有釣桿,魚餌。
釣桿一般由竹子或塑料輕而有力的桿狀物質製成,釣桿和魚餌用絲線聯接。一般的魚餌可以是蚯蚓、公尺飯、菜葉、蒼蠅、蛆等,現代有專門製作好的魚餌**。魚餌可以直接掛在絲線上,但有個魚鉤會更好,對不同的魚有特殊的**魚鉤。
另外乙個漂更有幫助。在周圍水面撒一些豆糠會引來更多的魚。
小輪車:
小輪車(bmx)起源於上個世紀60年代美國的加利福尼亞,年輕人從電單車越野賽中得到啟 bmx
發,在自建的場地上比賽自行車,很快有了第一批擁躉。2023年,小輪車傳入歐洲;2023年,第一屆小輪車世界錦標賽舉行;2023年,國際自行車運動聯盟接納小輪車成為新成員;2023年,國際奧委會通過決議,將小輪車列為北京奧運會正式比賽專案。年輕人的驚險遊戲,就這樣登上了運動世界的最高殿堂。
戶外運動是一項在自然場地舉行的一組集體專案群。其中包括 登山:體育運動的一類。
運動員徒手或使用專門裝備攀登各種不同地形的山峰或山嶺。 穿越 :主要靠行走去完成起點到終點的穿越里程。
中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。 徒步:也即「hiking」,是戶外運動的基本構成。
可以簡單的理解為長途步行。
7樓:精彩一現
一、水面運動及航海類:
二、陸地運動及單車運動:
三、山地運動及地下活動:
四、野營活動及獵捕飲食:
五、機動車船及航空運動:
六、娛樂休閒及軍體運動:
8樓:很高興男孩
我感覺爬山是個很不錯的選擇
早晨好好爬山去吧
9樓:匿名使用者
很多,但是看你怎麼分了.有登山,散步,跑步,騎自行車.等.等
10樓:百祖
球類,跑步類,爬山,涉水
11樓:半掩的月色
划船類,滑板類,攀登類,球類,田徑類
12樓:匿名使用者
只有兩種,適合你的以及不適合你的
13樓:匿名使用者
車類、球類、鞋類等等
14樓:
水面運動,陸地運動,山地運動,娛樂休閒運動
15樓:匿名使用者
運動型,幽雅型,漫步者型,
16樓:壞蛋巫婆
爬山 單車 走路 游泳
17樓:匿名使用者
有很多中啊,登山,騎車,飆車等
18樓:匿名使用者
這個很多啊,樓下給的很詳細。
戶外活動包括什麼?
19樓:匿名使用者
一、水面運動及航海類:
1、潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。
2、航海:衝浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,遊艇,摩托艇,水上摩托,漂流。
二、陸地運動及單車運動:
1、徒步:散步,行軍,跑步,暴走,定向越野,獵狐。
2、單車:公路車長途,山地車越野,小輪車機動,山地速降。
三、山地運動及地下活動:
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪,滑梯,滑草,巖降,溪降。
3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。
4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。
四、野營活動及獵捕飲食:
1、野營露宿、打獵野炊,採集花草,模擬野戰,拓展訓練,荒島生存。
2、釣魚,捕魚捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲捕蝶,燒烤烹調。
3、攝影寫生,地質考察,採集礦石,調查民俗,考察古蹟,採訪奇聞。
五、機動車船及航空運動:
1、摩托:山地越野,公路競賽,長途旅遊。
2、汽車:賽車,越野,探險,旅遊,度假。
3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,綁緊跳,巖跳。
4、航空運動:跳傘,滑翔傘,動力傘,熱氣球,滑翔機,超輕型飛機。
20樓:虔誠的圖騰
戶外運動有以下專案:
攀岩按場地分為自然場地攀岩和人工場地攀岩,按工具分為自由攀登和器械攀登,是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀岩時要系上安全帶和保護繩,配備繩索等以免發生危險。
攀冰攀冰由攀岩運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項借助於裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。
速降懸崖速降,在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上凌空飛步,利用繩索由岩壁頂端下降到地面。
野營在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關係變得緊密、融洽。
露營是種休閒活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外紮營,度過乙個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯絡,如徒步、釣魚或者游泳等。
野外定向
又名定向越野,是一種在野外利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,並在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。2023年由瑞典童軍領袖僑蘭特(major evnst killander)發明一種「尋寶活動」訓練童軍在野外辨別方向及體能,經過不斷發展,成為今天的野外定向。
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