1樓:匿名使用者
首先bai要擺脫自卑心理,人只要正du確認識自己,zhi能全面地看待他人和自己dao,就會回感覺自己沒那麼答差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!
多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的
2樓:好聲音冠軍
那你就大點聲說話唄,沒事喊幾嗓子!老壓聲說話,嗓子就會失去功能
又慫又自卑,在班級裡都不敢大聲說話,害怕大聲說話引起別人的注意,也不敢上台匯報,聲音又小沒底氣
3樓:星星
這個需要多多鍛鍊呀,沒啥好怕的,多試幾次就變從容了,不要怕丟臉,慫才是真的不好
身為男生沒啥可自卑的,該上就上,每個人都有自己獨特的經歷,不要自卑,勇往直前
4樓:**之間洞天
改變進步就行了。
首先在精神上要訓練自信和堅強,經常檢視自己取得的成績和特長。
還要把每天的學習和生活任務完成好,這是為了磨練堅強意志。
再是鍛鍊好身體,大部分自卑怯懦的人,是因為身體亞健康沒活力,把身體鍛鍊好了,精力健旺,自然就沒有自卑,內向之類的問題了。
希望我的回答能夠幫助得到你。如有不懂可以追問。
5樓:陝州人
鍛鍊,除此之外沒有好的辦法。
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先天問題是很難解決的,但是這種事情就得相信自己啊,難道你還能去動聲帶手術啊又沒有什麼毛病。父母給的,我們就承受。從其他方面加強唄,不要強求哈 盡量把說話的語速放慢,語句要簡短,最好不要跟擬聲詞,感嘆詞之類。把語速放慢點,聲音別太大可能會好一點,平時多唱歌可以幫助聲帶發育啊 自己平時多注意嘛,自己的說...
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如果不是因為復不敢放開聲音制,那就是聲帶條件了bai 說話聲du音小給你造成了什麼煩惱zhi呢?讓人覺得不dao像爺們?交流起來無法引得注意?其實不一定聲音大才會像爺們,相反聲音大有時候很像莽夫。也不一定聲音大才會引得注意,說話有停頓,不急促,說話沉穩,都會讓你顯得更加成熟。嗓門大不一定受歡迎,比如...