1樓：匿名使用者
首先想想產生這種自卑念頭的根源在**？
你說自己不差，其實在你心裡的最深處有一塊你自己不願意觸及的地方，自己無法接受的地方，那就是你產生自卑的根源。
把它找出來，然後在想辦法調整。
我現在不知道你自卑的原因，所以不知道怎麼化解。
找到了根源的話我想我就有辦法了。
別著急，一定會解決的，相信我。
2樓：想知道更多的
什麼？？？那你是什麼人啊，，說清楚點，，比如什麼缺點的。
如果你很不好，，人家不會追你啊，，哎呀，，，兄弟，，，別用有色眼睛看自己，，，你有你的好，，他有他的好，，，命運不過如此，，，做好自己就好啦。
3樓：馨云星雨
該怎麼辦就怎麼辦！用自己的思維去解決！
如果你沒有勇氣去死的話！
就做好自己！反正最差的結果也不過是死亡而已！
拼一拼讓自己活的有意義！
4樓：苦寒冰
不是吧 男生也會自卑 你也太厲害 了 其實沒什麼拉 還有女的追你 你就不需要自卑啊 真的。
5樓：偌偌佳
以前我也是這樣的，不過後來我想穿了，人再帥，不也是蛋白質+脂肪嗎？組合不一樣而已，有什麼自卑呢？自信起來！
6樓：什麼問題啊
你想自殺啊？你**差我又不知道，你這麼說我們也沒有話對你說啊。你。我真的講不出話。
7樓：網友
其他男生肯定在羨慕你呢。
8樓：匿名使用者
男生肯定在羨慕你呢。
很自卑，怎麼辦？
9樓：秦嶺電大
要麼提公升自己，超越別人，要麼就努力找找自己和別人的差距，在哪學會和人相處？其實你能力差一些，也不會被人瞧不起的。
10樓：聊民生金淼師姐
改善自卑的方法，具體如下：1、分析一下自卑的程度和具體表現，自卑是在對於某種特別的情景、場景或者特別的事件中，還是廣泛性的認為自己完全一無是處，什麼都不如別人的情況；在程度分析的基礎上，對自卑心理產生的原因或者具體表現可以做進一步的分析，要結合自己成長過程中的經歷或者某種特別的狀態，還有生活環境，在這些層面尋找自卑心理產生心理活動過程，在這個基礎上進行適當的調整；2、如果是一般人所說的自卑，就是稍微覺得自己某些方面不夠自信，對自己評價偏低，這種情況隨著生活閱歷的豐富，只要堅持正常的生活、活動，頭腦逐漸會得到一定的改善；如果是前面提到的比較嚴重，且廣泛性的自卑，特別是以前並不自卑，而最近的變得特別自卑，認為自己一無是處，什麼都不如別人等體驗，這種情況要盡快去精神科就診，接受專業的評估，看是不是存在抑鬱發作等疾病狀態，這些疾病狀態導致出現自卑症狀也是常見的症狀，如果是一般性的自卑，也可以尋求心理諮詢室的專業指導和幫助，來盡快調整自己的心態。
很自卑該怎麼辦？
很自卑怎麼辦
我真的好自卑，怎麼辦？
11樓：啥子呵呵
你好，心理學家阿德勒說過：「自卑感是驅使人成為優越的力量，又是反覆失敗的結果」。適當的自卑感有助於我們更好地進行人際交往、取得成就，但是極端的自卑感則會使人自暴自棄。
1.認識你自己。
我們要辯證地認識自己，不僅只糾結於自己的缺點，臉上有痘啦，身材不好啦，不會唱歌啦…還應該能發現自己身上的優點，比如心思細膩、會穿搭，文采好之類的。
接受自己的不好，也看到自己的好，不拿自己的不好和別人的好進行對比，每個人都有自己擅長的領域，精進自己擅長的一面。
2.正確歸因。
我們會遇到失敗。
失敗的原因可能是努力不夠，可能是時機不夠，可能是有些不可抗力，也有可能是你的能力不夠，如果我們只是把失敗歸結於內因，我們就會越來越自卑和挫敗。
反之，我們正確歸因，找到造成失敗真正的原因，解決問題，得到成長。
3.即使生活一地雞毛，也要高歌猛進」。
有自卑感很正常，每個人在不同的時候、面對不同的人時，多多少少都會有一些。但隨著年歲的增長，學識的增加，各種資源的豐富，我們就會越來越有底氣。
12樓：農瑜英
你自己就是自己，別和別人比較，你要相信自己，有的人還不如你呢？不要要自卑，要有自信，相信自己沒錯的。
13樓：輕騰創者
人因夢想而偉大，因學習而改變，因行動而成功找到你自己的方向，問問自己的夢想是什麼。
然後就是對應自己的夢想去學習相關知識。
最後就是交自己所學習的東西實踐在自己夢想的路上，你就可以找到自信了。從內修，可以讓你永遠自信，從外修，只能讓你一時興奮。這幾句話可能不些難理解，用心去悟，當你悟透了，你就不會有這種想法了，那時候你就無所不能。
太自卑了怎麼辦?
14樓：小花豹
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感。
15樓：網友
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。
自卑怎麼辦，很自卑怎麼辦
自卑也是有原因的，因為某件事，某句話，或者別的事情，你太在意別人的看法了，才會有自卑心理，你就是你，不管做什麼你認為是對的就去做。把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有...
自卑怎麼辦，很自卑怎麼辦
關鍵還是靠自己，多和人交流和接觸，在社交活動中逐漸建立自信。需要不斷的練習，抓住一切鍛鍊的機會，如在大家面前發言，和陌生人說幾句話等等。你只有下到水裡才能學會游泳。可以試試下面文章裡的方法，選擇一種方法，堅持下來一定會有效果的 自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，...
我很自卑，太自卑了怎麼辦，我很自卑怎麼辦
看看書，培養自己的興趣愛好，讓自己有一方面變得很強，跟你的好朋友說你比較自卑，讓她在不經意間多夸夸你，比如找到你的一些優點，以前我也自卑，我覺得自己很醜，但是我乙個不怎麼熟的同學突然對我說你眼睛挺漂亮的，這讓我開心了好久然後就覺得其實我還是有些地方的還不錯的嘛，不管怎麼害羞什麼的都厚著臉皮多跟人交流...