1樓：匿名使用者
如何提高
溝通能力
所謂提高溝通能力，無非是兩方面：一是提高理解別人的能力，二是增加別人理解自己的可能性。那么究竟怎樣才能提高自己的溝通能力呢？心理學家經過研究，提出了乙個提高溝通能力的一般程式。
1.一般步驟
（1）開列溝通情境和溝通物件清單
這一步非常簡單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。
開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通範圍和物件，以便全面地提高自己的溝通能力。
（2）評價自己的溝通狀況
在這一步裡，問自己如下問題：
。對哪些情境的溝通感到愉快？
。對哪些情境的溝通感到有心理壓力？
。最願意與誰保持溝通？
。最不喜歡與誰溝通？
。是否經常與多數人保持愉快的溝通？
。是否常感到自己的意思沒有說清楚？
。是否常誤解別人，事後才發覺自己錯了？
。是否與朋友保持經常性聯絡？
。是否經常懶得給人寫信或打**？
2樓：匿名使用者
對朋友要一致，記住再差的朋友也是朋友。
3樓：匿名使用者
真誠，自己對得起自己。
什麼叫溝通，為什麼要溝通？怎樣做好溝通
一般說來，溝通能力指溝通者所具備的能勝任溝通工作的優良主觀條件。簡言之，人際溝通的能力指乙個人與他人有效地進行溝通資訊的能力，包括外在技巧和內在動因。其中，恰如其分和溝通效益是人們判斷溝通能力的基本尺度。恰如其分，指溝通行為符合溝通情境和彼此相互關係的標準或期望 溝通效益，則指溝通活動在功能上達到了...
夫妻間最好的溝通方式有哪些
電商達人秀 情侶或夫妻吵架並不可怕。可怕的是互相傷害。夫妻吵架也並非完全是壞事，夫妻間適度的爭吵。不但不會影響夫妻感情。反而會增進感情。其實有時爭吵也是一種溝通。平時羞於出口的話爭吵是就會說出來。起碼對方知道了你生氣發火的原因。但這種爭吵不能以漫罵和侮辱為成本。那就會大大傷害彼此的感情。一般捻不上筷...
與人溝通要哪幾點，與人溝通要學會哪三點？
在與人交談時，避免犯別人的忌諱。尤其在以下幾個方面，更要注意 1 當眾揭對方的隱私和錯處。有人喜歡當眾談及對方隱私 錯處，這是很不明智的行 為。據心理學研究表明 誰都不願把自己的錯處或隱私在公眾面前 一旦被人 就會感到難堪甚至是惱怒。因此，在交往中，如果不是為了某種特殊需要，一般應盡量避免接觸這些敏...