1樓：傾城玉瑤
你的孤獨寂寞完全是由你自己造成的，你應該和別人主動交流，試著了解對方，如果你連這個勇氣都沒有，那麼，交友就真的很難了……你欠別人什麼？你不欠就好了嘛，大家互相幫助，能怎麼個欠呢？安全感有了可能是知心，沒有也能交朋友，借東西誰都可以，今天你借他，有朝一日他也會借你。
你也對自己產生了卑微的心理，螞蟻也是弱小的，可曾卻被人們讚美，因為他們團結友愛。任何人都有缺點與優點的。你父母分開了，我的父母雖然沒分開，但是卻整日吵架，雞犬不寧。
你的閨蜜是你的知己，你卻不能告訴他們，讓他們祝你一臂之力，反而告訴陌生人，這可能是你給這麼多人說的梁柱吧。你沒考上好大學，是因為你一直給自己蒙著一層陰影，你得憑自己劈開他，再差的大學與專業，都會敗在乙個勇氣可嘉，孜孜不倦的人手裡。你的夢想是什麼，你就追求他吧。
無論你怎樣的處境，你的夢想，永遠不會離開你，關鍵是你能不能走到不遠的前方，堅持努力到那個時候了……我才是個小學生，好不容易寫下的，笑納啊呵呵……
2樓：詩哲北極光
個人經驗以及觀點，希望能幫到你
你缺乏安全感的原因主要是由於你個人的一些成長經歷造成的，也許你的男朋友對你很好，但是卻不在你的身邊，你缺少的是內心真正的關懷。
同時你封閉了自己，怕受到傷害，不輕易相信任何人，害怕被人看透你性格和想法。同時對自己的外貌沒有自信。
你要明白，不同的人審美觀是不同的，你不是別人，也許不是所有人都這麼想。要學會走自己的路，不管別人如何說你。要學會面對真實的自己。
可能你的想法影響了你的社交，產生了一些社交方面的障礙。
或許你也和我一樣，總給別人一些奇怪的感覺。
要找到內心的純真和樸素，還原自己的陽光，去讀戴爾卡耐基的《快樂的人生》吧。
3樓：匿名使用者
對於你的情況我開始和你有
4樓：愛客居
性格的養成是多方面的，客觀方面可能與你的經歷有關，主觀方面就是你不願開啟自己的心扉去交流，時間久了，你反而適應了封閉，適應了獨來獨往，極端的思想佔據了你整個大腦，所以無論多麼要好的人，你都覺得無法相信他，惡性迴圈，你只願意生活在你自己的世界裡，要想改變這種狀態，你就要挑戰自己，多和別人接觸，多出去逛街，心理不高興的拿出來和別人分享，說出來和憋在心理的感受是不一樣的，生活在這個社會，誰都無法拒絕溝通，愛和感情都需要溝通，憋在你心理，又不是每個人都會去挖掘你的痛楚，不表達，只會讓別人疏遠你，別人的疏遠，也只會讓你選擇孤獨的存在。
5樓：紅顏絕戀伊
這不是你性格有多孤僻的哦。你是理智的女孩。因為你從小生長在乙個不太好的環境，造成了你的性格有點不敢依賴別人，讓你沉默了。
你是害怕被傷害的，害怕被別人看不起。極度的沒有安全感是真正的問題所在。你要相信自己，相信你的朋友。
你是害怕別人知道你的內心。只要你以後積極交朋友，多微笑。不要經常愁眉苦臉，該撒嬌的時候也要撒嬌。
多看看讓人溫暖的東西。
如果幫助了你，請採納哦~
6樓：忒tm的麻煩
求助人有自閉症，像您這種情況，我個人愚見，非一朝一夕能夠發生改變的，也不是一兩句話就能讓你發生改變的，在此感謝諸位知友的耐心解答。我，更願意幫求助人解疑答惑，早日擺脫困苦。
7樓：後宮那個小戀曲
記住。唯一的辦法就是改變自己的性格。我以前也是這樣子。
你永遠不要認為自己不上別人。你要學幾樣突出的優點。要善於與別人交談，我就這樣，喜歡和人聊天，就算我和他（她）不認識也要勇敢交談，很快我們就認識了，有時候還打打鬧。
別人說你壞話。你就說我就這樣了怎麼了。你要堅強。
必須樂觀、想的開。
8樓：匿名使用者
你這完全是心理作用啦，我以前也是跟你有點類似，性格孤僻，不喜歡跟別人交流，不喜歡強求別人，但是現在我在慢慢改變，慢慢讓自己變得開朗些，慢慢讓自己多去跟別人交流，現在已經改變很多啦，我覺得以前那個壓抑的自己真的是不值得，你還是慢慢去學會改變吧，多出去轉轉，旅遊是個不錯的放鬆的方式，跟閨蜜多聊聊，如果不願意說自己的事情，那就不說好了，隨便開開玩笑就好。還有啊，別怕麻煩別人，有的時候你越跟人家客氣，人家對你也不會那麼實在，互相幫忙更容易建立良好的關係。
像別人說的那樣，人這一輩子這麼短，為什麼不過的開心些呢，不要去顧忌那麼多，自己開心最重要，況且像你說的你自卑的只有個字而已，女孩子個子矮怕什麼呢，看那些矮小的男生，還不是活的很快樂。
9樓：匿名使用者
你不信任別人可能跟你的生長環境有關係吧。但是希望你知道你現在最缺少的就是···· 自信 ···你沒有勇氣和別人對話甚至交流，沒有了交流就會失去了解（你不了解別人，別人也沒辦法了解你）。勇敢起來學著和別人多多溝通，讓別人了解你，你也了解別人吧。
當然和別人溝通時還要保留著自己和別人的私有空間。
祝福你····成長不是一兩天就能學會的···加油~~！！！
10樓：唯兮小小
對不起，因為我自己是個人緣關係很好，和男女生都打成一片的女孩子，所以沒有很好的答案。但我希望給你一點建議：每天在鏡子面前笑一笑，自信一點，不就是矮嗎，不怕，又不會死，我就是要爆發我的小宇宙，多與朋友說說心事，如果剛開始不適應，就對著小樹說。
這是我個人的小建議，希望你能夠開心起來。
11樓：行人不陌生
你封閉了自己，怕受到傷害，從而失去了很多。你孤僻的拒接了很多想和你做朋友的人，
12樓：匿名使用者
喜歡乙個人獨處是很正常的，至於不信任別人，那就是你自己個人的心態問題，可能你遇到過什麼很打擊的事情導致現在這個十分自卑缺乏安全感的樣子。
13樓：nb的人_徐爺
你應該學會自信！不能自卑！人與人之間的關係最大的是靠互相信任！否則你將一事無成！你這屬於自卑！學會自信！忘記過去！重新樹立自信的自已！
14樓：石更又石更
我覺得你不用煩惱，因為沒有給你帶來什麼不便。
出去工作就好了，生活的壓力會逼你和人接觸的，習慣 了就好了
缺乏安全感會有哪些表現？能不能具體說說？
15樓：匿名使用者
缺乏安全感會的表現有出門前再三確認、習慣抱著玩偶入睡、走路喜歡跟在別人後面、坐計程車喜歡坐後座、經常換密碼。
1、出門前再三確認
出門之前再三的確認家裡的門窗是否關好，電源是否關好，自己的錢包和手機是否隨身攜帶，本身自己不相信自己，因此反覆地去核實，對不確定性有一種恐懼感，必須將所有情況都掌握在手裡。
2、習慣抱著玩偶入睡
害怕孤獨和寂寞，當乙個人時總是會產生強烈的孤獨感，晚上睡覺必須關好門，抱著某個東西或者玩偶入睡，才會感覺有依靠，才會安心踏實地去入睡。
3、走路喜歡跟在別人後面
像個小跟屁蟲一樣，無論是和家人還是和朋友出去，都喜歡跟在別人的後面走，不喜歡打頭的感覺，認為前面有人帶領才會覺得安心。
4、坐計程車喜歡坐後座
每次坐計程車都是坐在後座，無論是乙個人，還是和其他人一起，只有這樣才會內心平靜，才不會胡思亂想。
5、經常換密碼
缺乏安全感的人對周邊的人、事、物的危險都有一種預知感，所以認為任何事情、任何人都是不值得相信的，放在銀行裡的錢也是不安全的，於是總是頻繁更換密碼，才會覺得安心。
16樓：雨雪霏霏天蠍
具體有以下五點：容易陷入
患得患失的情緒，容易陷入自我否定，恐懼風險和不確定，防備心理很強，不喜歡麻煩別人、不懂得拒絕別人。
1、容易陷入患得患失的情緒。
比如，好不容易開始一段感情，本來應該開心的事，卻恐懼後面失去這段關係。愛得越深，投入越多，這種恐懼感會越強烈，這就是患得患失的情緒。沒有擁有時，渴望擁有，又感覺自己根本不會擁有。
真正擁有了渴望的東西，又感覺這不真實，遲早會失去。
患得患失情緒的人，很少為擁有感到快樂，他們的內心總是七上八下，沒有得到無法安心，得到了更無法安心。
2、容易陷入自我否定。
內心缺乏安全感的人，通常自卑，因為自信的人，內心充實飽滿，很少會感到不安。當乙個人嚴重缺乏信心，就會認為自己解決不好某些問題？自己不夠優秀，他們拼命努力，對自己提出各種高標準的要求，試圖通過掌握更多技能，防範意外的情況，增加自己內心的安全。
他們容易忽視自身真正的能力，即使內心有好的建議，也不敢輕易提出來，因為害怕受到嘲笑，害怕自己的意見還不夠完美。有時候面對自己強烈渴望想的事，鼓不起勇氣，認為自己做不好，做了也會失敗。
3、恐懼風險和不確定。
內心缺乏安全感的人，自然對安全需求更多，他們做事情會表現得特別小心謹慎。過度謹慎的習慣，讓他們具有敏銳的分析判斷能力，做事情細緻周全，但成為不了好的決策者。
因為他們恐懼承擔責任，這不是說他們缺乏責任感，而是他們認為自己能力不足以承擔責任，他們找不到最完美的方案，在決策中，他們經常陷入猶豫不決，害怕自己做的選擇存在風險。他們總渴望別人幫助自己選擇，或者渴望別人給自己絕對安全的保障。
4、防備心理很強。
內心缺乏安全感的人，像乙隻容易受傷的刺蝟，總感覺這個世界充滿了危險，隨時都可能被別人傷害。這跟他們的經歷有關，導致他們對人的信任度比較低，害怕敞開心扉，被別人碰觸到內心最敏感的地方。
他們又特別渴望理解，希望有人能真正走進自己的內心世界，帶給自己安全和溫暖；他們內心異常脆弱敏感，害怕別人過度靠近，很容易因為害怕受到傷害，做出一些過激反應。
5、不喜歡麻煩別人、不懂得拒絕別人。
沒什麼安全感的人，不管遇到什麼事情，就算自己乙個人再解決不了，也還是不願意去麻煩別人，總是會選擇乙個人死撐。但是當別人讓他做什麼事的時候，他卻完全不好意思拒絕，哪怕心裡再不情願，也還是會去做。
擴充套件資料：
安全感的種類：
一、情感的安全感：
1、和所愛的人在一起。父母離婚或戀人分手都會消減情感的安全感。
2、和所愛的人彼此深愛。丈夫出軌或妻子出軌都會消減情感的安全感。
二、身體的安全感：
1、不要得病。
2、不要傷殘。
三、社會關係的安全感：
1、不得罪人。
2、不被人傷害。
四、法律的安全感：
1、不犯法。
2、懂得用法律保護自己。
17樓：匿名使用者
缺乏安全感會有：你對自己也感到不安全、需要展示他的成就、經常謙虛自誇，具體如下：
1、你對自己也感到不安全
當你開始質問自己的價值的時候，你附近是有誰或哪種型別的人時常出沒？如果你能發現這一點，這的確是一種很微妙的感覺。如果你基本上不會感到不安全，只是有某類人出現的時候才會感到不安，很有可能就是這些人把自己的不安投射給了你。
2、 需要展示他的成就
成就感對於缺乏安全感的人是一件非常重要的事情，因此需要展示出自己的成就來讓他人相信，他們做的事情是非常有價值的。或許你會因為他們展示出來的光鮮亮麗而受到打擊，但你也可以這樣想：小到在菜市場砍價成功，或大到成為年級第一，也許你也有他們念念不忘掛在嘴邊的各種成就，只是你沒有發現，並不熱衷於顯擺而已。
3、 經常謙虛自誇
謙虛的自誇看起來是一種自我貶低，實則還是在自誇。也許這就是讓你感到不舒服但又不知道怪誰的原因。
4、總是抱怨一切都不夠好
和性格多疑，內心缺乏安全感，並且高智商的人相處是怎樣的一種體驗
我覺得和性格多疑，內心缺乏安全感，並且高智商的人相處是怎樣的一種非常煎熬的，痛苦的體驗。在生活中，我們經常聽到人們說 安全 這個詞就像墜入愛河並感到不安全。生活讓我們感到不安全，突然感到不安全。有時候乙個人因為自己的環境而感到不安全，但是有時候乙個人因為天生不安全而感到不安全。內心缺乏安全感的人總是...
女人很缺乏安全感該怎麼辦，女人，內心缺乏“安全感”，該如何去克服？
平平淡淡的我 女人的安全感是靠男人給的,我想你說的培養,也就是兩人間的培養吧.請看下文 其實這個問題本來是應該自己去體會的,但你既然問出這個問題,說明你還是希望讓你心中的她得到安全感,還是愛她的。那我也跟你分享一下我的看法吧！首先，安全感是一種感覺 一種心理 是來自一方的表現所帶給另一方的感覺 是一...
男朋友沒安全感怎麼辦，男朋友內心缺乏安全感怎麼辦？
戀愛中 很多女生容易沒安全感和患得患失 該如何解決？應該是你比他方方面面都比較強勢。而且在你的描述中，他是非常愛你。但是很多東西你比他強的話，他就會覺得很自卑。對你會產生一種沒有安全的感。你要給他鼓勵。自信。讓他覺得你在他心目中兩個人是平衡的。存在感。這樣他就不覺得沒有安全感！你表述事情不完整，讓人...